自分を変えるためのたった一つのこと

　時々私は、自分にも厳しく、他人にも厳しい面があると実感することがある。今日書く内容は、人によっては厳しく映るかもしれない。それと同時に自分自身への応援歌でもある。 　曲がったことが嫌いで、少々頑固なところがたまに傷なのだが、どうにもこうにも何かをやりとげるには、そんな性質も必要だと思うのだ。 　日常の人とのコミュニケーションの中で、ときおり聞く「～～が苦手なんだよね。」ということでさえも、重く受け止めてしまうことがある。 　そんなに、苦手ならやめてしまえとも思うし、あ

読書仲間を増やす方法

　こんばんは。今日も１日お疲れ様です。今日のテーマは、読書仲間を増やす方法についてです。皆さんには読書仲間はいますか? 私にはいます!!　オンラインでは読書メーターを通じて、本の感想をシェアしたり、コミュニティの中で面白かった本を共有したりしています。 　リアルでは、職場の仲間とのコミュニケーションの中で、最近読んだ本について語ることもあります。 　オンラインもいいのですが、リアルでは本の貸し借りもできるのでより仲間意識の強まりを感じます。 　そんな読書仲間を増やすた

今から、週末断捨離をします。一緒に頑張る人を募集します。Amazon musicで平成の懐メロでも聴きながらやりましょう!！図書館イベントとコンサートに行きたいけど、今日はお預けかもしれません。悔しいけど、日常を丁寧に送るためのこうした活動も時として、大切なのです。エイエイオー!

ChatGPTは良き相談相手になるか否か

先日のこの記事で言及した https://note.com/good_books/n/nb7e495cfb950 問題の解決策をChatGPTに入力してみたところ、こんな答えが返ってきました。 残業続きの原因として挙げられた問題に対する別のアプローチからの解決策をいくつか考えてみましょう。 人員不足に対する対策： 業務負荷を軽減するため、必要な場合は追加の人員を配置する。 業務内容の再構成や自動化を検討して、1人で行う業務の負担を軽減する。 優先順位の管理に対

人気記事一覧をまとめました

　早いものでnoteを始めて、4ヶ月目を迎えています。人は、物事を習慣化するのに３週間かかると言われますが、４ヶ月、毎日ではないけれど更新をし続けられているということは習慣化してるのでは？と思います。 　よくやっているなあとも、しみじみと思います。続けられている理由を分析すると ①スマホで簡単に更新できる。 ②下書き投稿ができる。 ③アプリが使いやすい。 上の３つが挙げられると思います。 　最初のうちは、パソコン投稿をしていましたが、最近は、専らスマホ投稿です。

自分の残業について分析する

　みなさん、こんばんは。繁忙期のため、２週間近く定時に帰ることができずにいます。先ほど帰宅して、ご飯を食べながらこのnoteを更新している次第です。 　さて、この状況はいわゆる「残業をしている。」という状態なのですが、この残業をどうとらえて、改善をしていくのかを課題として、解決策を自分自身で展開していきたいと思います。同じように残業で、日々の生活が圧迫してきた人たちの参考になれば幸いです。 根本原因は何か　大まかにざっくり原因について突き詰めてみました。 今まで２名体制で

できることを増やすから、他者のできるを増やせる人に

　２０代を振り返ると、がむしゃらに働いて自分のできることを増やしてきた時期であったと最近感じます。 　むしろ今は、おこがましいかもしれませんが「他者のできるを増やせる人」への転換をはかることが大切なのだと感じることが多くなってきました。 　相談を持ちかけられた時、その人が見つけていなかった視点を探り当てたり、発想の転換を行い新たな視点での解決策を提供できたりするのは、ひとえに、これまでの読書積み重ねだと思うのです。 　最近は、週末にしかじっくりと本を読む時間は取れませんが

譲ることで見える世界

　季節の変化が恐ろしいほど早く感じます。一辺倒に仕事に邁進し、注力しすぎているからなのかもしれません。毎朝、見慣れた我が家のドアを開けて外に出るたびに、目に映る世界がめまぐるしく変わり、鼻をかすめていく季節の香りもアップデートされていくことを直に感じます。まるでそれは、超高速回転で万華鏡を回して、覗き込んでいるような感じなのです。 　 　本来は、艶やかで、美しい世界であるのに、恐ろしいスピードで回っていく時、私という人間はもはや姿を隠し、見えるのは周りの雑音と雑多な景色だけの

語学学習を１日5分で

以下は、下書きしていた記事投稿となります。 １日５分の語学学習の成果を1年後に発表したいと思っています。今は、まだまだ過渡期で自分が納得いくレベルまで仕上がっていないのですが、コツコツと積み上げていきたいと思うのです。 　今日できなかったことが、5分間の積み重ねで1年後にはできるようになっている、そんな長い目で見ていくことが大切なのではないでしょうか。 　幼い時、英和辞典を初めて見た時のことを今でもよく思い出します。視覚から入ったその文字は、何ら意味をなしませんでした。

春に後ろ髪をひかれて

　桜が終わり、ツツジの季節になりました。しかし葉桜になった桜の木からは、まだしっかりと桜の香りがして、春の終わりを名残惜しく感じます。最近は個人的に何だか物悲しいことが多いですが、切り替えをしてゆっくりと進んでいきたいと思っています。これまでもう十分に頑張って来たのだから、一歩一歩進みたいと思うのです。世界で一番自分が可哀相だなんて、そんなことは思いませんし、理由はもう十分にわかっているのですが、やりどころのない気持ちを抱えている今が、無性に切ないのです。 　誰かが出れば、

自分より若い人から学ぶこと

　この年になるとというと、さらに先輩からお叱りの言葉を受けそうですが、久しぶりに後輩と出かける機会があり、勉強になったなと感じました。今日はその勉強になったことをつぶやいて、眠りにつきたいと思います。 自分があるということ　しっかりと自分の考えがあるのだと思いました。そしてその考えは鋭い切り口でありました。 チャンスを見極めているということ　見定めて決めよという、ジブリ「もののけ姫」のセリフがありましたが、見定めてここぞという時に決める強さを感じました。 遠慮しすぎず遠

ついに50記事を達成しました。続けられるか未知でしたので、50という数字も感慨深いです。私にとって、書き言葉で表出（アウトプット）することは、一番自分らしく感じます。つまり、文字と向き合う時、自分の心と向き合えてると感じるのです。たとえ、この140字という短いつぶやきでもです。