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自分力の磨き方

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記事一覧

何かをする時間、しない時間

何かをする時間と、何もしない時間。

何かをする時間、というのは、
主に、目的を持ってその時間を使っていることが多い。

対して、何もしない時間というのは、何もしていないかのように見えて、実は何かをしていることが多いのだ。

何かをしている時間の方が重要に思えるかもしれない。
けれど、何もしていない時間も、同じように重要なのだ。

何もしていないかのように見えて、
何かを見ていたり、感じていたり、

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自分が好きなことを仕事にする

自分が好きなことを仕事にする

好きなことを仕事にする

このテーマは、本田健さんのライフワークカウンセリングで、良く扱います。
そもそも、「好きなこと」って何だろう?
って思うことがスタートだったり、
毎日に疑問を感じて、もやもやしているのを、どうしたらいいかわからなくなって、自分の好きなことを探そう、という流れになったり、
お金を稼ぎたいけど、どうせやるなら、好きなことを仕事に・・・、
という流れだったり、いろいろです。

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得意なことを見つける

自分の好きなことを仕事にする。

嫌いな仕事をしている、という方に、響く言葉です。
「仕事」って、色々なものがありますが、
お金をもらってやっている仕事と、、無料でやっている仕事、
というものがあります。

人が頼みたい、ということは、何でも仕事になります。

好きなことでも、提供できるレベルが低いと、
仕事としては成り立ちません。

だから、好きなことと得意なことを掛け合わせると、
仕事のレベル

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リフレーミングで性格も変わる

リフレーミングで性格も変わる

結果を変えようとす時、
リフレーミングの力を使うと、変化は大きい。

出来事の枠組み(フレーム)を変えることで、出来事を別の視点から見ることができるようになるのです。
物事の捉え方を変えると、感じ方も変わります。
感じ方が変わると、ネガティブな捉え方をしていた物事を、ポジティブに捉えることが出来るようになります。

例えば、私は小さい頃、よく男の子にいじめられて、毎日が嫌でした。
学校行っても、楽

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休みの過ごし方が、人生に影響を与える

休みの過ごし方が、人生に影響を与える

キャリアを作る、お休みの過ごし方。
日常できないことを、休みの日にすること。

家族サービス、という人も多いかもしれませんが、
普段から家族とコミュニケーションをとっていると、
特に、休みの日に特別なことをする、ということもなく、
自分がやりたいことに、時間を使うことができます。

ときには、家族のやりたいことが、家族で旅行など、
合わせる必要があれば、
そのときに、ついでに、自分がやりたいことも

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お金を生み出す、ということ

お金を生み出す、ということ

お金を生む、ということは、
どういうことか?

一番は、仕事になることをすること。
仕事になるということは、
人に求められる商品、サービスを創れるということ。

「自分の才能を磨き、自分の時間とお金を投資する」

難しく言えば、こんな表現。

簡単に言えば・・・

「お金と時間をかけてでも、ついやってしまうことを、
人にも、役立つ形で商品やサービスにする」

ということ。

今している仕事の中に、

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本を読むのは、〇〇が大事!?

本を読むのは、〇〇が大事!?

あなたは、本を読むのが好きですか?

私は、小学生のとき、担任の先生が仕掛けてくれた戦略によって、
本を読むことが大好きになりました。
その方法とは、クラスで読書数を競い、目で見えるように、
グラフを貼り出し、シールを貼っていく、というものです。

もともと、本を読むことは、私の中の好奇心をかきたて、
世界を広げてくれる点で、大好きでした。
体が弱かったため、室内で過ごすことが多かったことも、本が

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