睡眠導入剤をやめれた話

3年くらい前にうつ病を発症して心療内科にかかってから、ブロチゾラム（レンドルミン）という薬を毎日飲んで寝ていた。
飲んでいるというと自分の意思でそうしているみたいで嫌なのだが、飲まないと寝られないから仕方なく飲んでいるだけだ。受動的服薬。悔しい。

職場にパニック障害で休職していた先輩（大好き）がいるのだが、その先輩はかれこれ10年以上ベンゾジアゼピンの中でも一番キツイやつをを飲んでいるらしい。強

失恋したら人生が変わりつつある話

失恋した。私がわがまますぎて、相手に甘えすぎて、依存しすぎて、まあ残念ながら当然って感じで、彼氏が家を出ていった。

まあそれはいい。（よくないが）1週間まともに飯が喉を通らなかったがおかげで2キロ痩せたので、ダイスケ的にもオールOKだ。私は彼に振られて当然なだけの行いをしてきた。当然の結果だ。これが仮に、彼氏の数々の浮気を許した上に全ての家事を担い生活費も全て自分が負担していたのに振られた、とか

秋が来る気配。ここ数日で急激に鬱っぽくなった。平日にできなかった掃除を全部して、1週間分の弁当のおかずを作って冷凍して、大学の勉強も少し進められた。のに、謎の憂鬱。会社の試験へのプレッシャーだけならいいけど…

自傷癖の話

※注意 オーバードーズ、リストカットの描写があります

14歳〜16歳頃、私は心療内科で処方された「リスパダール」と「エビリファイ」という薬を飲んでいた。診断書にはうつ病とか自律神経失調症とか書いてあったはずだが、おそらく自傷癖(アームカット)があったことと神経症的な症状＋妄想的な（統合失調症的な）の間（いわゆる「ボーダー」）のような様相があったので、境界性パーソナリティ障害の疑いありとして処方さ

されどダメ人間は踊る

先日、思いがけずツイッター（X）を辞めてしまった。
思いがけず、というのは違うかも。私は前からSNSを辞めたいと思っていたから。
何度かツイッターアプリを消しては、結局ブラウザからログインしてしまって、チラチラと見てしまっていた。
ふと、「こんなに見てしまうならログアウトしてしまおう」と軽い気持ちでログアウトをタップした。また見たくなれば、毎回面倒なパスワードを入力して見るようにすればいい。簡単に

思い描いてた未来なんてのは大抵ぶっこわれる

同棲している彼氏と割とマジでヤバい喧嘩になってました。一旦今は落ち着いていますが、すっかり元通りになった訳でもないです。ただのクールダウン。私がまたやらかしてしまった時にはキッパリ終わる。そういう関係です。

私も薄々彼が私に冷めつつあるのを感じてもいたし（優しさは変わらずだったけど）、私も彼に冷たく当たっている自覚があったので、その結果としてまぁ、納得というか、当然かなぁって感じでした。
9.8

強きものになりたい 植物のように

人間は考える葦である。
人間だから考えるのか、考えるから人間なのか。
とかく人間は考える。踏まれても千切られても考える葦である。

アリストテレスは植物にも心(プシュケ)があるとか言ったっけ。彼ら植物たちは、誰にも教えられらずとも陽の差す方に顔を向け、風に身を任せて可憐に揺れている。踏まれても千切られてもまた芽を伸ばす。強く美しい生物。

猛暑のせいでベランダでがっくりと頭を垂れていたモンステラを

日商簿記２級ネット試験に合格した勉強方法（備忘録）

今年の2月からゆるーく勉強を始め、4月頃から本腰を入れ、5月になって悶々と苦しみ始め、6月になって挫折の2文字が頭をよぎるようになった簿記２級に、先日ようやく合格することができました。
キツかった。何度も泣きそうになったしストレスで狂いそうになった。いや、すでに狂っていたかもしれない。
毎日毎日、空いた時間は簿記のことばかり考えて、気分転換に何かをしたいと思っても「勉強しなきゃ」という呪縛からは逃

先日、ネット試験にて日商簿記２級に合格しました！使用したテキストや勉強方法についてはまた改めて書きたいと思います

問題集が全然解けない！仕訳問題ですら太刀打ちできず…TACの解説が肌に合わないのか読んでも理解できないので、結局３級の時と同じパブロフを追加購入。これでなんとか打破できることを祈る🥲

勉強クソ楽しい！けどダリィ！って話（簿記）

簿記めちゃくちゃ楽しい！
テキスト3週目にきてようやく工業簿記が若干理解出来たぞ！（おっそ）

商業簿記も連結以外はめちゃ楽しい まじで仕訳だけを一生やりたいな

でも勉強に乗っ取られる他の時間（何もしない時間とかダラダラアニメ見たりするとか）のことを考えると勉強ダリィ！みたいになってしまう時もある

普通に会社員してるから1日のほとんどは仕事だし、昼休みも帰宅後も勉強勉強勉強ォ！みたいになってる

近況と中長期的目標について

まずは簿記２級の進捗について。
テキストは一通り読み終えて、問題集に取り掛かっている。
TACの「あてる」問題集をやろうとしたけど、ちんぷんかんぷんすぎて心が折れ、「やさしすぎる解き方の本」を新たに購入。もったいないけど、仕方ない。
テキストを読み込んだつもりでも、問題を解こうとすると「？？？」という感じ。どの数字をどうやって使うんだ？？？という次元でストップしてしまっている。
これについてはとに

最近の関心事 美術やらメンタルヘルスやら

最近、益田先生のYouTubeチャンネルをよく見ている。

昔チラッと拝見した時は、なんだかすごく厳しいことを言われている様な気がしてウッ…となってしまって、それ以上見ることが出来なかったのだけど、今は不思議と、勉強になるなぁと思いながら見ることが出来ている。精神的に落ち着いたということだろうか。

たまにすごく自虐的なことを仰ったりするので、益田先生自身のメンタルが心配になったりもする。余計なお

せやかて簿記２級

簿記２級の勉強がすすまない。すすまないよ……。

つらい。メンタルが。
怠けてる自分に対するストレス。南無。
やっと直接原価計算？とかいうところまで来た。どんだけ原価計算あんねん、という気持ち。
むり。でもCVP分析とやらはちょっと楽しい。

今月中に工業簿記の一周目を終わらせて来月には商業簿記のインプットに入りたい。そして7月には受検をしたい。
間に合うかしら。

間に合わせるんだよ！！！！！

実家を出て1ヶ月経った感想と、美術にハマってる話。

3月の頭に実家を出て、今のアパートに移り住んだ。
私は一人暮らし経験ゼロ。一緒に住む彼氏も同じ。家事は2人ともほぼ素人からのスタートになった。

落ち着くまでに最低3ヶ月はかかるかと覚悟していたけど、もうすっかり生活に馴染み、アパートの部屋で寛いでいる。

家事分担は最初からはっきりと決めたわけじゃないけど、各々得意分野をこなす感じに落ち着いた。
どちらかと言えば私は掃除好き＆少々潔癖なので掃除は

メンタル反復横跳び

このごろ調子が悪い。主にこころの。

仕事が忙しいのが良くないのだと思う。
唯一最大に信頼していた先輩が休職に入ってしまって、物理的に仕事量が増えたのもあるが、心理的な支えを失ってしまったことが大きい気がする。

良くないことを考えてしまう。
彼氏に裏切られる夢をよく見る。

薬を飲んでも寝付きにくくなり、そういう時は決まって心がザワつく。不安が押し寄せてくる。

10代の頃に自らつけた、両腕の合