【明日の約束】
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できるだけ優しい気持ちで生きたい、温かい言葉を綴りたいと常々思っている。でも、それが難しいと感じる事象が多すぎて、心がへとへとになってしまう。全身に力を入れるより、息を吐きながらゆるめたほうが楽になれるのだろう。頭ではわかっているのに、怒りの感情がそれを許してはくれない。もう怒りたくない。そう思うのに、次から次へと投げ込まれる石が私とパートナーの生活を直撃するものだから、怒らずにはいられない。アンガーコントロールは、被害者の立場であってもマスターしなければならないのだろうか。