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満月の日のせいか、抗うつ薬が効いてきたからなのか、ふだんの仕事の疲れなのか、一日中眠気に襲われてる... そんな体にムチ打って午後に少しだけウォーキング行ってきた。 けど、眠気が勝ってる...

7か月前

制作日記ードッペルゲンガーとお昼寝ー

9か月前

お盆休み最終日ゆうひの館で締めくくり

昼に甘いモノを食べると、眠くなる気がする。

1年前

おはようございます ☕️🍃 一昨日ぐらいから イマイチ体調が良くない状態😥 動けない程ではないけど 貧血と眠気がつらい...(´;ω;`) 今日も大人しくしていようと思います😞 皆様も体調にはお気をつけてお過ごしください🍀*゜

1年前

なぜだ

睡眠の質を高める

眠くて眠くて仕方ないフリーの午前中。

猛烈な眠気の覚まし方

有休を取って心理検査(知能検査?)を受けてきた。昨日からのひどい目眩や風邪っぽい症状、目が虚ろだとめちゃくちゃ心配されて母と少し話したこと、眠くて仕方ないこと、雨や冷え、諸々もあって疲れきってしまったので記事はまた後日。 明日少しでもマシな体調で働くためにも、今日こそ早く寝るぞ。

2年前

自分に気づいたら、目が覚めた

どうしたものか…

2年前

久しぶりに絵・・描いた、かもしれぬ

挽回人生 精製した小麦粉や銀シャリを食事から除く努力をしていると 糖質の影響が良くわかる 卵サンドを食べてみた まぁ、使い物にならない 眠気がひどい その眠気との闘いで疲労感がハンパない 意思では制御不能 実感は、 この時間は、私の人生に要らない この経験を活かしていく

強い眠気が少し心配

2年前

断酒3日目🍺ごぼう茶美味しいよ

今日はほぼ眠っていた。 いまも眠い(´д⊂)‥ こんなに眠いのは久しぶりだ。 今日は眠剤飲まなくても眠れそう(-_-)zzz

アナタの世界がアップデートする時

2年前

昨日の午後にワクチン(1回目)接種してから眠気が酷いです(=_=) 熱は平熱より少し高い位で、注射した腕の方は動かさなければ痛くないです。

効果実感中!昼食後のひどい眠気対策は「3〜5回に分けて食事をする」