グラコロの季節がやってきたので、グラコロとビーフハヤシグラコロを食べました。 ひとつずつ食べました。 グラコロはただの"オイシサのカタマリ"なのでカロリーはゼロです。

記事にしたら食べたくなって作っちまいました😌 ササミ約1kg（大きめ15本くらい） 青紫蘇100枚 小麦粉と片栗粉は5:2 少し緩めに溶いてね あとはニギニギまとわせて〜180℃の油へ！ 周りがザコザコになったらOK🤭 塩やポン酢、天つゆでどうぞ たまに口の中に刺さります🥲

にんにくもかぼちゃも蒸せばホクホクになるし、似たようなものなのでカロリーゼロ。 【カロリーゼロ暴論】