🍀「ポジティブ心理学」の勉強を始めました！ その学びや気づきを、これから発信していきたいと思います。(*^_^*) 自分が幸せになれば、まわりも幸せになっていく！ 幸せを循環して、みんなにやさしい世界になりますように💞 https://lifebalanceny.org/

World Happiness Report 2024（世界幸福度調査）がでましたね！トップは相変わらずのフィンランド、日本のランキングはちょっと上がって51位に。今回の報告は年齢層別でも分析されていてなかなか興味深い内容です。若者のウェルビーイングを高めていきたいですね！

ウェルビーイングを育むうえでポジティブ感情は大切な要素の１つ。ただ、どのように、どのようなポジティブ感情を得るのかが重要。それは短期的or長期的なものなのか、個人のみor集団に影響を与えるのかなどの視点を持つことがより豊かな人生を作るきっかけに。ウェルビーイングを知るって大事。