偏平足

私が元気になったわけ。第五中足指関節炎と足底筋膜炎

今年、私は右足が歩いているだけで急に痛くなり、続いて左足のかかとが痛くなり、整形外科ではレントゲンも撮ってもらって、結局、偏平足からくる痛みと言われた。約半年かかってやっと治ったのだけど、治るまでに試行錯誤。その内容をご紹介します!

まず、最初に言われたのが、偏平足からくる外反母趾だから、タオルギャザリング。タオルを足の指でつかんでたぐりよせる運動。をしましょうということ。めんどくさがりやの私は

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読んでくださってありがとうございます!
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偏平足と靴と中敷き

可児市のHさんが息子さんと一緒に来店されました。「昔から偏平足で土踏まずが痛くて困っていました。最近は特に痛みがひどいようです」心配した息子さんがネットで三喜屋を検索して付き添ってこられました。Hさんはお仕事で靴を長時間履いていた経験はありません。室内で過ごす時間の方が長かったそうです。そこで足に合わない靴以外の原因を探ってみました。

身体を支える「アーチ」のくずれ

足のウラには身体を支えて立

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あなたの偏平足治るかも!先天性vs後天性偏平足

こんにちは!
Hello!

いきなりですが、あなたの自分の足をしっかり見たことはありますか?
I suddenly ask you, but have you ever seriously seen your foot?

1本1本の指の長さ、足の幅、広がり方、重心のかかる場所、歩いている間の足の動きなどなど、注目する事はたくさんあります!
For example, the length of

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増える! 足の裏の痛み「足底腱膜炎」

歩きはじめのときに、足の裏の土踏まず周辺に走る激痛。
足の裏の痛み「足底腱膜炎」が多発しています。

 足底の腱膜は、かかとの骨から足裏全体に広がる繊維状の膜です。

 主な原因としては二つ
①運動が原因
 マラソンなどでの足底への過度の衝撃や、バスケットボールなどでの過度のジャンプ衝撃。

②足の形状が原因  
 偏平足や、逆に足踏まずが高すぎる形状が足底を覆う腱膜に負担を与えるケース。

「足

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嬉しいです。
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外反母趾とウオノメ

「お久しぶりです。恵那市のMです。最近外反母趾の痛みがぶり返してきちゃいました。おまけにウオノメまでできて困ってます。相談に行きたいんですが」―こんなご予約のお電話を頂きました。

Mさんとお付き合いいただいて13年ほどになります。5年ほどご無沙汰していたので足も安定しておられたのかなと思っていました。そこで足を測り直してみると土踏まずに大きな変化が見られました。

「アーチ」の沈下と外反母趾

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合わない靴とサイズ

「いつも履いている靴が廃番になっちゃいました。とても楽だったんで似たような靴を探しています。こちらで扱っていますか?」瑞浪市内のIさんからこんなお問合せを頂きました。

足と靴の特徴を合わせる

靴のメーカーさんはそれぞれ独自の木型(靴を作る土台)を持っています。さらに分類するとタテ寸法は一緒でも―幅が広い狭い・アッパー(甲部)の天井が高い低い・つま先のデザインが細い丸みがある―などこまかい特徴が

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偏平足と外反母趾

足が痛くて歩きたくても歩けない。病院へ行ったら偏平足で外反母趾と診断されたMさん。「以前のように歩きたい」―そんな思いで相談に来られました。

忍び寄る足のトラブル

Mさんはだいぶ以前から外反母趾の兆候がありました。でも、痛くはなかったのでさして気にすることもなく好きなウォーキングを楽しんでおられました。ところがここ数か月のうちに歩くたびに母趾のつけ根が痛くなり始めました。見ると、付け根が赤く腫

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これ、すげえ

今回はインストールのお話。
インストール、言い方をわかりやすく言うと靴底とはオーソティックス、足底板なんかという言い方をしますよね。

これは「SUPERfeet」といわれるメーカーのものです。
この驚異的なパワーにびっくりします。

以前、講習会に参加してきました!!!

まず、初めに!!
あなたはまだ、柔らかいインソールや靴を履いているんですか?
外反母趾って親指の問題じゃないって知ってました

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めっちゃ嬉しいどす。笑
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X脚・外反母趾・偏平足を治す【タオルギャザー体操】

X脚・外反母趾・偏平足をセルフケアで治すには、【タオルギャザー体操】がオススメ。足裏の縦と横のアーチが減って、いわゆる偏平足の状態は、外反母趾やX脚の原因となります。結婚式でハイヒールを履くとき、外反母趾だと親指のつけ根が当たって痛いですよね。真っすぐな脚でキレイなドレスが似合うためにも、タオルギャザーで足裏のアーチを取り戻しましょう。そうすれば、ヒールを履いて長時間歩いても、親指のつけ根も痛くな もっとみる