死にたくなった夏の夜に。

noteのお題企画を見て、あ、と思った。

「夏休みの終わり」。

もう学生をやめてしまった私には、存在しない概念になってしまったけれど。学生だったあの頃の私の痛みが、少し疼いた気がして、気づいたら唇が少し開いていた。声にならない声が、二酸化炭素として空気中に放出された。

私にも、死にたくなった夏の夜があった。

私は中学3年の時、いじめられていた。
原因は、クラスの学級崩壊だった。クラスのリー

もっとみる

支離死滅な希死念慮

最近自分の情緒が不安定すぎてやばー

この溢れ出る希死念慮的なやつ、やべーな、なんでだろって思いつつ、どうせ精神科医に行く気なんてないので結局原因はどうでもいいんですよね

死にてーって気持ちあるけど痛いのはいやなので自殺も自傷行為もする気はねぇーし、度胸もねぇー 結果この感情はどうにもならねぇーのです

あぁーもうー誰か助けて!私を救済して!という気持ちでいっぱい。

言い換えれば誰か、出来れば

もっとみる

タイトルなし

終わらせたい。仕事行きたくない。人に会いたくない。誰とも喋りたくない。みぞおちの少し心臓に近い部分がいつも重くなる。重い。重くないと感じる瞬間は一ヶ月のうちほんの少ししかない。
これから楽しいことも沢山あるのかもしれないけど、それを待つ時間も重いし、今の辛さを乗り越える気力もない。
心が行ってはいけない領域まで入ってしまった。鬱とか、そういうものも飛び越えて、誰も干渉できない領域でさえも終わりにし

もっとみる

生きたい≒死にたい

私は、気持ちが落ち込むとすぐに「=死にたい」となります。

でも、心のどこかではわかってます。「生きたい」と。

何故死にたいまで思考が辿り着くかわかりません。でも、生きたいのに死にたいと思うから、余計に苦しいんだろうなと感じます。

私の拙いnoteを見ている方、あなたが見ている空はきれいですか?夜空はきれいですか?

景色を見ているだけでも、生きなきゃって思えること、あるんですよね。だから、家

もっとみる

無性に死にたきゃ自傷する前に病院に行くんだよ

私は死にたい気持ちが強くなったら病院に行きます。

薬は私を助けません。一時的に楽にしてくれるだけで。その代わりに、救急外来に行きます。何も解決しないけど、主治医以外の医師でもいい、話を聞いてもらうんです。そこでアドバイスを貰ったり、自分がどういう状態か把握して、同じようにならないようにするのです。

私の自傷行為は薬を飲んでる時にアルコールを飲むこと。それに、インスタのストーリーやLINEのメッ

もっとみる

薬とアルコールが無いと本音が言えない

noteにまとめる、と呟いてまとめていないものがいくつかあるけれど結局新しくまた文章を書いている。

自殺未遂により1ヶ月近く入院し、一人暮らしの家を引き払うことになり実家に帰ることになった。
まだ左手が不自由とはいえほとんどの家事をやってもらっている罪悪感、一人暮らしの家から持ってきた荷物をせかせかと片付ける親、など要因は挙げたらキリがないが結果として実家暮らし3週間目にして限界がきた。

一人

もっとみる

感情が大爆発の続き

知人に「死にたい」とLINEを送り、電話を掛けて最初に言った言葉は「ごめんなさい」「死にたくないよぉ、死にたくない」「自分はね、○○(知人)が大好きなの、好きだから、こんなことで死にたくない」だった。
知人は「私も、へいさんが好きよ。私が落ち込んでたら、へいさんも心配してくれるでしょ?どうしたの?って聞いてくれるでしょ?だから、私に頼ってくれて嬉しいんだよ」と言われた。

「女に生まれたことが辛い

もっとみる

未だに慣れない希死念慮

うつ病や双極性障害につきものな希死念慮。
みんな大嫌いな希死念慮。
消滅すればいいのに希死念慮。

人間死んでしまっては元も子もないため、希死念慮なんかに負けていられない。

みんな希死念慮とは様々な付き合い方があるだろう。多くの人がそうだと思うが、希死念慮だけは全く慣れることができない。

私の希死念慮の現れ方

希死念慮の現れ方ひとつ取ってみても、個人差はあるのではなかろうか。

私の希死念慮

もっとみる

いるいらない / 小説

なくていい物はこの世に少ない。そもそもいらなければこの世にもう存在しないだろう。僕という存在はいるだろうか、と、僕に問うても答えはノーと答えてしまう。僕は僕を必要としていない。今のところ僕を必要としてくれる人を僕は知らない。

夏の暑さは嫌になる。何もかも放り出してしまいたくなる。噛み合っていた歯車がガタガタと音を立て途端に噛み合わなくなるように僕の生活も揺らいでしまう。夏休みはそういうものだ。僕

もっとみる

女の子と死神。

蒼です。

今は骨折で入院していて、毎日暇なのでテレビを観ている。

毎日毎日ニュースを見ているので、世の中のことが以前よりよくわかる。

今日本と韓国の関係が悪いこととか、吉本のお家騒動とか。

関心を持った方が良いことだとは思うけど、あんまり面白くない。申し訳ない。

あーーー、なんか、面白いこと書こうと思ってたけどなんも思いつかねーのでごめんなさい。

まじで毎日暇だ。もう入院生活も3週間く

もっとみる