今、薬を飲んで落ち着きました。 最近、涼しくなって来たけど、曇りや雨が多いので イライラやモヤモヤしているような気がする。 なんとかして、早く心静かに仕事に戻れないかなあ？ 落ち着くように薬を飲んで、病院行って、ストレス無く、 自分の日常生活にあった行動をしたいなあ？

いつか経験した雨の日曜日。再来。 心躍らない雨の日曜日がいい時もある。 少しひんやりの肌寒さと、静寂の夜明けが心を洗う。 こんな日は、全ての躍動を停止させて4Sに徹底するのが良い。 物理的、精神的、身体的の側面から1週間の穢れを浄化させる。 整理・整頓・清掃・清潔の徹底である。