あせも

季節外れな話題ですが。

夏の間中、あまり水分を吸収してくれてるとは思えないビーズクッションを枕にしていたら、どうやら後頭部と首裏、背中にかけてあせもができたらしい。ちなみにそれとは別に、昨日、胸元にあせもを発見して嫌な気分になっている。

そもそも素肌が弱い。会った人にはわかってもらえると思うけど、わたしの特徴の一つに肌の白さがある。「色の白いのは七難隠す」と子供の頃から言われているので、わたし

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日焼けサロンに行った後はアフターケアが大切

まずは身体をしっかりと冷やそう

日焼けはやけどと同じです。

そのためいくら日焼けサロンとはいえ、日焼け後はしっかりと冷やすことを心がけましょう。

保冷剤やビニール袋に入れた氷を日焼け部分に当てると効果的です。

また身体の内部から冷やすようにしましょう

日焼け後保湿も忘れずに

保湿は非常に大切ですが、日焼けをし過ぎてしまった場合には逆効果です。

痛みが引いた状態でつけるようにしましょう

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55。いい。振付師香照音です。

今日は通りすがりの方でも、ちょっと立ち寄ったお店でも、雰囲気のいい方というか、優しい方ばかりに出会いました。

そういうときは、嬉しいですね。

なんだか、イライラというか、怒ってる方に出くわす時もありますが、今日は、ホントいい方ばかりでした。

それでもう、なんか花丸っすね。

ふふ。

しかし、9月ですが、暑いですね。

この時期に私は日焼けをしちゃってます。

あ、したくてしてるわけじゃなく

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今年も24km走りました。

秋。スポーツをする人、読書をする人、サンマを食べる人。人それぞれに「秋の楽しみ方」がありますよね。私はスポーツで秋を楽しむのが好きです

9/8 最高気温32° 私の高校では、「強歩大会」が開催されました。

強歩大会というのは、男子は26km、女子は24km走ったり歩いたりして完走を目指すという行事です。毎年行われる恒例行事で、強歩大会は学校行事の中で、一番しんどい行事だと感じています。

強歩

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架空ドキュメンタリー・エッセイ「お歯黒焼きのある風景。」

ある晩、編集部から帰宅する帰り道、私は架空の料理店の店内へと立ち寄った。
その中では、毎晩、宴が繰り広げられていて、『ゴールデンカムイ』も全巻揃っている。
ちなみに『こち亀』と『ゴルゴ13』は巻数が抜けつつも、一通り、揃っている。

そんな漫画みたいな架空の料理店の名は『お歯黒焼き屋』。

この文章のフォントの黒さと共に「お歯黒焼き」の文章を味わい尽くしてもらいたい。
もちろん、全ての読者様に。だ

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「1日3分の直射日光」で"シミ"が発生!

私は、3日に1回はヤギの餌やりで、4時間ほど野外活動(カンカン照り)しています。それ以外の日も1時間程度は外出。

 直射日光(紫外線)によるシミの発生の研究結果から
真夏に1日に"3分"の直射日光(紫外線)を浴び続けると、シミが発生しやすくなることが判明(汗)

 つまり、私は1日に1~4時間ですから、平均40倍程度の直射日光(紫外線)を浴び続けているというわけです(汗)
 実際、両手と顔はスゴ

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ぐらしあすの「赤面恐怖と日焼け」

ぐらしあすの世代は、かの昔はやった「がんぐろ」よりもかなり前。学生時代は、赤面恐怖を隠す方法がもう一つあった。それは「日焼け」をすること。なので紫外線が強くなり始める3・4月ころから海に行って、特に顔を中心に体中を日焼けさせることにいそしんだ。毎日とはいかないまでも、日焼けをするということが、自身が行う「日焼け療法」だった。今でも思い出すのは、水筒を持って自宅の屋根の上でじっと太陽に向かっていたこ

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甲子園へ

まずはフォロワーさんの方30人突破してました皆さんありがとうございます

目標の約1/3に辿り着きました!

まだまだいきますよー!

さて本題に入りますが昨日甲子園へ行きました

朝始発に乗り、着いたのが朝6時でした

もう着いた時には既に長蛇の列が出来ていて大変なことに

前日の夜から徹夜で並んでる人達が居るぐらいなので凄いですよね

去年と今年両方とも始発乗って行きましたが席は外野席しか取れ

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