鬱常生活

鬱のときでも簡単洗顔✨ オススメ泡洗顔編

こんにちは
寝ても覚めても病んでいる
ヤドカリさんち。の美容担当めいです🤗

前回の鬱のときでも簡単洗顔✨
泡洗顔のやり方編より

今回はオススメの泡洗顔を
ご紹介したいと思います🤗

敏感肌さん混合肌さん乾燥肌さんオイリー肌さん
あなたに合う泡洗顔がきっと見つかる❤

オススメ泡洗顔のご紹介です🤗

ちふれ
泡洗顔
550円(税抜)

余分な香料や成分を使わず、ピュアで安心安

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今年も

金木犀の香りがしてきた。
もうすぐ冬なんだなぁ。
そして、来月で今年も終わりなのかぁ…

Repeat

なんとなく泣きたくなる0:05

別に不満があるわけじゃない
かといって決して満たされているわけじゃない

何かが足りないけど足りない何かは、分からない

今すぐにこの状況から抜け出さなきゃ
じゃないと近日中に窒息死する
じゃあどうしたら
って思いながらお風呂も入らず寝ちゃってる

いつのまにか6:00になっていて
だるい眠いと思ってるうちに会社に行く準備が整い
いつのまにかPCの前に座ってる

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突然、鬱病になった大学院生。明日は我が身と知って欲しい。

「朝起きたら、体が動かずそのまま気がつけば一週間ほど経っていた」

某大学で研究をしていた僕の体に異変が起きたのは突然だった。自分で話すのもなんだが、社交的でストレスなく研究生活を謳歌していたと自負している。確かに困難な壁に直面することは多々あったが、それを乗り越えるプロセスも楽しんでいた。それがどうだ、気がつけば意識なく食事をし、先生には体調が悪いと連絡を入れ、シャワーを浴びていたらしい。意識が

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「心を守る為」

この数ヶ月は忙しかった。いろんな人に会ったり、いろんな場所に行ったり。でも、私は遠く離れた場所に来たせいで(決めたのは自分でもあるわけだけど…)自分自身が会いたいと思う人たちとは昔のように簡単に会えない… 

彼の関係で初めて会う人や彼の過去に纏わる人。そして、そういった場所ばかり。覚悟はしていたものの、相当なストレスが溜まっていた。溜まり続けていた… 体重は落ちるばかりに… 

極限まで過多なス

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「スキ」ありがとうございます!また、覗きに来てくださいね♡
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低迷中

鬱はなんとか落ち着いているよ。
波はあるけどねぇ。
やる気が出たりなくなったり…

それプラス、貧血がね。
去年、少し貧血で倒れかけたけど
今年もまた、やってきた。
近所の婦人科で色々調べたけど原因不明で、大きい病院の紹介状を書いてもらって行ってきた。
まだ、初めてだから様子見。

なにもないと良いけどね。

#鬱常生活 #うつ病 #貧血 #出血多量 #低迷中

ぼくのうつの一番つらいところは、やりたいことがなくなること

昨日通院の日だったけど体調が悪く起き上がれずに今日に変更。今日も全く良くないけどなんとか起き上がれたからでかけた。三週間前の前回の通院から最悪の状態だったので、お医者さんにも心配された。最初の二週間はほぼ寝たきり。先週はちょっとよくなって少し動けたけど、状態としてはあまりよくない。というか、なまじ先週動けてしまった反動が来て、体も精神も結構しんどい。

とにかく今の状態は、「何をどうしていいかわか

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オナ禁(禁欲)を181日以上することで極限の効果はあるのか?金運、恋愛運、直観力がヤバいことになる境地の一日一日を開示しよう!

あなたは禁欲181日から201日の世界を知っているだろうか?

そこで、どんな心境になるのか。何を考え、何を思って生活をしているのか。
その一日、一日をこっそりと大暴露しましょう!

ネットではオナ禁ブームといって良いほど、「オナ禁や禁欲」をやっている方を多数おみかけしています。皆様に共通することは、「良い方向に…素晴らしくなっていっています」

私もオナ禁を沢山の方に広めたい一心で、電子書籍を数

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