次女、鉛筆の先を噛みまくり~!授業中のストレスを減らすための代替行動らしい。「美味しい?」と聞くと「しょっぱいから美味しいー」とのこと。そしたら長女も「そうそう、しょっぱくて美味しいんだよね!」って、あんたも噛んでんのかーい!笑
毎日おもしろいなぁー、ほんと。

ADHDの子供のためのお役立ち情報聞けた!

この間、障害児親の会の会長さんを紹介してもらいお話を聞くことができました。(身体障害だけじゃなく、未就学児に至っては3割位が発達障害の相談らしい!)

結果、目からウロコの話が沢山聞けて本当に良かったです。

まず発達障害の子は体幹が弱いことが多く、スポーツをすると落ち着く場合があるらしい。
確かに夫もスポーツ始めて落ち着いたって言ってた!!

あとは感覚統合を良くするためには
・トランポリン

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休むのヘタクソ芸人

突然ですが

「明日は休んでいいよ」「のんびりしてね」
と 余暇を与えられたら皆さんはどうしますか?
また
「今日は目一杯のんびりと羽を伸ばすぞ!」
と思ったら何をしますか?

というのも シーナさんは
「休む」「のんびりする」という行為が
具体的に何をすることを指しているのかが
全く分からないので 結果的に
休むのがとてもヘタクソです

どれくらいヘタクソかと言うと
メインで抱えているタスクAが

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電話恐怖症が階下にまで至る水漏れを引き起こした時の話

何から始めれば良いかというと、

・水をふき取り換気扇を最大限に回す
・大家(管理会社)へ連絡を取る
・保険会社へ連絡する
・階下の人に謝りに行く
・神様どうか壁とか何とか全部無事でありますように

この全部である。
もう全部するしかない。そうしないと、何も終わらない。
反対に言えば、しておけば何とかなる。
しなきゃいけないと思いながら先延ばしにして、いいことなんて一つもない。
今から電話しよう。

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DD meeting 第二弾 開催しました!!!

6/22にDD meetingを開催しました

参加した方々

誠にありがとうございました

あ、どうもカメレオンです。

今回行ったテーマは

"多様性"

前回行ったDD meetingにて

・テーマを変えて定期開催をしてほしい

・参加者による創作物の発表会

などという要望を頂きました。

その要望を私なりに考えてみて…

新しいチャレンジとして

当事者には"絵を描く"というレ

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久々に鬱状態になったことで学んだこと、気が付いたこと

この1ヶ月ほどひどい鬱状態に落ち込んでいました。残念ながら久々の自殺衝動にも襲われました。

現在はようやく脱したのですが、このところ良いことが続き、調子に乗って共感力を失いかけていた私にとって、我が身をじっくり振り返る機会となりました。

(ご連絡が遅れたりご迷惑をおかけしてしまいました皆様、大変申し訳ございません。)

体が動かないときはもうどうにもならない

このようになった原因は、1月から

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雑記

死にたいというよりは生きていたくない。明確なときは覚えていないが、小学校高学年のあたりから生きていたくないという感情を常に抱いていたように思う。

ODをして外出や仕事に行ったこともあったがODがバレることもなく倒れることもなかった。
メンヘラ芸と思われるかもしれないがODをして街に出るときはここで倒れれば、運ばれれば、生きていたくないという気持ちを他人に理解してもらえるのではないかという希望だっ

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こんなタイプの椅子、ADHDの人は絶対回る!と数年前バズったらしいけどこれは回るよね(笑)。こないだ病院で診察中次女がくるくる回ってて「椅子で回るのやめて」と言ったら椅子から降りて、今度は椅子を全力で回しだしたのが面白かった(笑)そうきたか!パパとお医者さんと一緒にめちゃ笑った。

「えっ、それ普通なんじゃないの!?」

となった話。

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昨日初めて知ったのですが、私の周りの人達はみんな

頭の中で常に複数のことを同時に考えていないし、音楽も音も鳴っていない

そうです。

私の頭の中はとても賑やか。
ゆかりA・ゆかりB・ゆかりCが好き勝手色んなことを喋ったり、あるいは鼻歌を歌ったり、音楽が流れたりもしています。
私が「もー!静かにしてよ!」といくら言っても、静かにしてくれない。365日24時間、

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