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最近の調子…いい!【筋トレ始めました】

1か月前

腎臓機能、大腸を整えましょう!

脂肪肝から、おもろいことも起こるのだ。

4か月前

食後の軽い運動で血糖値の上昇を防ごうゼィ(^○^)

3か月前

【メディア】TravisJapan松田元太様のサポート

【電子書籍】今Kindle Unlimitedで読んでる本はこれです。【おすすめ】

早速Kindle版でTarzan No.862を購入しました😆✨ 股関節のエクササイズ20ページ分を監修させて頂きました🤩 モデルさんお二人が本当に素敵です🥰

やっぱり呼吸大事なんだ。

4か月前

Tarzan編集者さんと記念撮影✨ 6時間程の長丁場でしたが楽しくてあっという間に終わりました😆 完璧になるまで細かく修正させて頂いてモデルさんと撮影スタッフさんは大変だったかと思います😅 発売は8月3日✨ 何卒宜しくお願いいたします🙏

TarzanにSPINE CONDITIONING STATIONが掲載!

6か月前

Tarzanオンラインセミナー無事に終わりました😆✨ めちゃくちゃ緊張してテンパりましたが質問もたくさん頂けて嬉しかったです☺️ 皆さんの健康増進に貢献できたかな?🤔

本日発売のTarzan📕早速Kindle版と雑誌を購入しました🤩✨雑誌全体に体幹機能の重要性が書かれていました👍私はマイナー筋の解説を担当😆✨どうか下後鋸筋にスポットライトが当たりますように🔦✨

海に生きる人びと

5か月前

Bobbyさんオススメ書籍をご紹介⑥

9か月前

Tarzan監修に伴ってオンラインセミナー講師も務めさせて頂くことになりました😆✨ 中野さんと並んで紹介して頂けるなんて光栄です😭 是非下記のリンクもご覧ください🙏✨ https://tarzanweb.jp/post-288533?heading=1

今年ありがとう😊😊

4か月前

自己紹介🏋️‍♀️

8か月前

#130 新企画始動!たけまる先生が物申しちゃうぞ❤

部屋のいらないものを出した

日日蹴日「人生を変えたTarzanとNumber」