甘えてしまった。PCを家に送ってもらうことにした。とりあえず在宅勤務。こんなに自分を甘やかしたことはない。でも言い換えれば、こんなに自分を大切にしたこともない。今はそのためのハードルなんだろうか。

また会社を休んでしまった。そして、恐ろしいほど冷静な自分。でも、心の中は大泣き。

途中駅まで行ったものの、気持ち悪くなってトンボ帰り。ダメだ。何の役にも立たない。何も生み出せていない。吐き気と嫌気が同時に来て、気持ちが悪い。

出来ない自分でごめんなさい。

あまりにもメンタル不調が治らないので three good thingsを始めることにした。 最初の1ページを好きなもので埋めつくした。

会社に行けないと自分が一気に無価値になった気がする。働いてなくても生きていくのにはお金が必要なわけで。何も得ず消費するだけの自分に嫌気がさす。