この週末から週初にかけて、実にいろいろなことを体験した。 とても充実していたし、避暑地で充電もできた。 でもここで一息つかずに、実践と定着化あるのみだ。 そういえば師がこうも 「アウトプットが先、インプットは要らない！」 「痛い目に遭うことも恐れるな！」 よっしゃ！
新しい習慣を増やすのって難しい。気合や根性でやろうとすると続かない。習慣化して得るだろう結果をイメージしても辛い時には忘れてる。生活の一部として流れ作業として組み込むように意識することで定着させてます。 習慣化できない７つの理由 https://t.co/MMc4eJripR
