手放しリストを書いて、2月3日までにそれらを手放す✨（ワタナベ薫さんのブログより） 2月3日は、立春の前日。 季節を分け、季節が終わる日。 節目の時期。 思考や習慣、思い込みも。 とりあえず全部書き出してみようと思います。 できることから、一つずつ🍀

なにか起きた出来事に対して、『何でなの？！』と言いたいときは… もう手放してもいい、不要な観念が浮かびあがろうとしてるから、それが何かを自分に問う。 あ！こんな観念があったから、出来事に対してこう感じてたんだ〜！って気づくたびに、軽くなっていきます。