「待ち遠しい春」ブレンドアロマと呼吸法
先日の関東地方の雪は、北側の日陰に埃だらけになってまだ残っています。立春を過ぎても風は冷たく、春の日差しが待ち遠しいものです。
上の写真は、昨年2023年3月初旬のベランダのスイセンの花です。スイセンは球根なので、植えたままでも毎年必ず花を咲かせます。病害虫にも強く香りも良いので、私の好きな花のひとつです。今はまだ、葉っぱが少しずつ出揃いこんな感じです。
◼️ブレンドアロマと呼吸法
アロマヨガのクラスで紹介した1月のブレンドです。
私は、こってり系の花の精油は冬になると良