チャリティーヨガご参加ありがとうございました😊
先日のチャリティーヨガご参加費合計23200円
AAR難民を助ける会に全額寄付しました。
一つのクラスは
エコノミークラス症候群解消のための
狭いところでもできるエクササイズ。
一つのクラスは東洋医学を基にした
季節の養生講座とやさしいヨガです。
みんなはどうかわからないけど、
私個人は今あるお金の中でポンと20,000円寄付って
なかなかできない。
ポーンと言うほどではないのかもしれないけど、
私の中ではポーン！
だけど身体にいいことを伝えて、やってもらって、
そ
