akutsu

ふと思った事を書きます。休日は釣りしたり本読んだり。甘いもの好き。

akutsu

ふと思った事を書きます。休日は釣りしたり本読んだり。甘いもの好き。
  • 固定された記事

自分を取り戻す方法

今日は日差しも柔らかで暖かく、春らしい１日だった。ここ数日雨や気温が低かったりとあまり春らしさを感じれなかったが昨日あたりから自然が季節を取り戻したように思う。 日々の仕事やそれ以外の場所で受けたストレスが、知らず知らずに自分を変えてしまうのは前にも言ったが、分かっていても変わるのを止めれないのがもどかしい。それが前向きな変化であれば良いのだが、ネガティブ思考に向かう変化は受け入れたくない。 この変化は僅か数ミリ単位で軌道をズッズズ・・とズラされるようでなかなか気付けない

akutsu

    • アート＃1

      この空虚な感覚は一体どこからくるのだろうか。 私は私であり、そこは変わらないのだが、まるで私が私でなくなってしまうような気がする。 今の私は暗い闇から垂れ下がる白い一本の糸につられている状態 私と社会をつなぐ糸なのか はたまた現世とをつなぐものか。 苦しいし泣きたいし、でもそうしたところできっとなんの解決にもならないのだろう。 私という存在を閉じない限りは。 孤独で枯渇。満たされない思いを、空白の日々を 心臓の鼓動が聞こえるくらいの日々を 愛し、そして抜け出そう。

      akutsu

      • 心層探検

        ざらついた心も 暖かな気持ちも 全て僕のものなんだから 僕と君の旅はこれからなんだから 今はただ雨を感じ風を感じ この瞬間をめいっぱい楽しもう。

        akutsu

        • #13 集中力は楽しいの追求？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。自動書記のようなもので、脈略がない事が多いです。 自分に必要な情報だけを取ろう。 無くなったら自分の中の情報収集しよう。 いま自分がなにをしたいのか、なにを感じて、なにを思っているのか。 自分の感覚と向き合いながら1日を過ごそう。 聴いている音楽、見ている風景、その一つひとつに集中し自分がどう感じているか そこをとことん突き詰めて考え、そして【楽しい感覚】を追い求めればいい。 自分の楽しいの幅を広げれば、世界

          akutsu
        • 固定された記事

        自分を取り戻す方法

        akutsu

        マガジン

        • 雑記
          13本

        記事

          #12 内なる欲求

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。自動書記のようなもので、脈略がない事が多いです。 身体が重さを感じるということはつまり、身体がこの次元へのくさびになっているということ。 意識は飛べても肉体は飛べない。だかそれは意識と物質的な世界、両方を楽しめるということだ。 物質的な、肉体的なものも、精神的なものも充分に楽しめばいい。 欲は捨てるのではなく一つひとつを楽しむことが大切だ。 ただしその欲に呑まれないようにしよう。 夢中になることは良いことだが、

          akutsu

          #12 内なる欲求

          akutsu

          #11 内側の幸せ

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。自動書記のようなもので、脈略がない事が多いです。 ・・・・・なにをやっても失敗ではない。全て学びだ。音楽でも絵でも小説でもなんでもやってみればいい。。。 この次元は不便ではあるが思い通りにならないわけではない。 ただ優劣をつけたり、何かと比べることが本質を隠してしまうため思い通りにならないと錯覚しやすい。 全て思い通りになるのだ。人と比べなければ。自分の内側に幸せを持っていればり 状況も心情も関係ない。内側に

          akutsu

          #11 内側の幸せ

          akutsu

          雑記#10 チャレンジしない

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 ・・・・・ 全てのものは常に繋がっている。 全てのものをボウルに入れてまぜあわせると、きっと宇宙ができあがるよ。 今はチャレンジよりも自分らしく居られる場所を探そう。 自ら課題へ向けて立ち向かう。というよりは 寄ってきた波に向かってみる。 それを乗り越えてもいいし、ぶつかって通り抜けてもいい。 挑戦しなくても、最適な課題は自ずとやってくる。 だからまずは自分の居心地を最優先に考えて。 やりがいを求めるの

          akutsu

          雑記#10 チャレンジしない

          akutsu

          雑記＃９　死ぬ前に

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 ・・・・・死にたいと思ったらすぐに逃げ出していい。 心が死んでゆく様は身体と違って気づきにくい。 痛みもなけれ苦しみもない。さらに気付かないふりが出来てしまう。 どうせ一瞬の感情の揺らぎ。そう思い込むことが出来てしまう。 だからこそ危険だ。 まだ大丈夫、まだ、、まだ大丈夫、、、そうやって小さな無理を積み重ねて溜め込んだ痛み（ストレス）を吐き出さずにいると気づいたときには崖っぷちに立っているかもしれない。 だか

          akutsu

          雑記＃９　死ぬ前に

          akutsu

          雑記#8 経験を横に積んでいく？？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 ・・・・・これからの時代、積み木を高く積み上げて遊ぶのは終わり。 低くても沢山並べた積み木の上を渡り歩いて遊ぶ時代。 一つの仕事に固執する必要もない。やりたくなくなったら辞めて違う積み木に移ればいい。 高い積み木ほど風の影響で倒れやすくなる。 細い木ならなおさら。 どんどんチャレンジして新しい積み木を作ればいい。

          akutsu

          雑記#8 経験を横に積んでいく？？

          akutsu

          雑記#7 自然に触れることで？？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 ・・・・・思考を通して見るものは、本質的な素晴らしさの数%しか映していない。 だかは統合する。自分で使い分けられるように。 統合は使い込むこと。自分で自分の使い方を理解すること。 波動を柔らかくしたり、固くしたり、使い方を少しずつ増やしてみる。そうするとうまく調整が効くようになる。 そして自然を愛すること。触れ合うこと。 自然からのエネルギーを貰い続けること。 自然のエネルギーはさまざまな発想の種や力を与えて

          akutsu

          雑記#7 自然に触れることで？？

          akutsu

          雑記#6 風の時代？？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 .....よく言われる風の時代。 積み上げていくことも大事だけど、不要なものは思い切って手放して身軽になり、風にふわっと乗る感じ。 それでいい気がする。きっと今回も風がどこかへ連れて行ってくれる。 どこへ行こうが学びは必ずあって、それがあればどこでも楽しめる。 つまり失敗というものが無い。だから気軽にやってみればいい。 世界なんて意識の持ちようで大きく変わる。 だからこの世界は面白い。

          akutsu

          雑記#6 風の時代？？

          akutsu

          雑記#5 人生とは？？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 草木が伸びるように人の人間性も自然と伸びるのかもしれない。けれどその方向が一定ではないのが人の面白い所だ。 太陽に向くだけではなく敢えて闇に向いて伸びる事もある。そこに学ぶヒントがあると考えて。 全ては学びだ。 その事を無視した生き方は人生という旅を無気力にさせる。 そしていずれ疲れて立ち止まり自分自身に問う。 「私は一体なにがしたいのか？」 ここで人生の矯正力が働く。太陽を目指して伸びる事を選ぶのだ。程度の差

          akutsu

          雑記#5 人生とは？？

          akutsu

          雑記#4 覚醒とは？？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 昨日とあるYouTubeを見ていたら覚醒とはなにか？を聞いてるシーンがあった。その人は本来の自分に戻ることだと言っていた。 自分の中では「日々を楽しく、幸せに生きれること」と考えていたので、遠からず当たっていたのかな？と思った。まぁ正解も間違いも無いのだけれど。 道端の草木、虫たち、動物、車全てが愛おしく感じる感覚が常にあることが覚醒の最終段階だと考えている。今はね。 それはつまり、子供のような感覚に戻ること

          akutsu

          雑記#4 覚醒とは？？

          akutsu

          雑記＃３　ココロざわざわ

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 今日は地震で目が覚めた。ここ最近の地震の多さはなんなのだろう。 その影響か今日は心が少しざわついている。 心の平安感が薄いというか。。。なんだか自分のことにしか気が回らない日みたいだ。心に余裕がないのか？心を閉ざしている？ なにか器が全て埋まってしまっている感覚。 ただ、今こうして書いているだけでも少し隙間ができた気がする。 これは・・・自分の思い？感情？ 客観視して吐き出すことで楽になるということだろうか。

          akutsu

          雑記＃３　ココロざわざわ

          akutsu

          雑記＃２　白いナメクジ

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 白いナメクジが目の前を這っている。これが珍しいのか普通なのか分からないけど、なんだかとても美しく見えて今日も１日幸せだなと思えた。 存在するだけで意味があるとはこんな事でもあるのだろう。 別にナメクジが何かをしたわけではない。なのに誰かがそれを見て落ち込みかけた気分が上がるのだから、そこに在るだけで完璧なんだなって思える。 人もきっと知らずに誰かの救いになっている。本当に些細なことかもしれないけれどきっと

          akutsu

          雑記＃２　白いナメクジ

          akutsu

          雑記＃１　星の影響？

          ※これは日々綴っている日記の一部を抜粋して載せているものです。 先日の頭痛について。７月５日は蟹座満月だったみたい。 頭痛は好転反応かなにかかと思っていたけど、星の影響の可能性もある。 どちらにしても面白い。 星の影響なら、そういう影響を感じられる身体に変わってきたのだと思える。今まで散々無視してきた星の動きに、今からでも乗れるとわかるのは嬉しい事だ。 そもそも早いも遅いもない。全ては完璧なタイミングで起きているんだけどね。 星の動きに忠実に生きている人はより影響を受けやす

          akutsu

          雑記＃１　星の影響？

          akutsu