自分軸で歩む！～ひの人生～

30代会社員。 入社して約10年、組織に揉まれるうちに他人に合わせることや自分の感情を…

自分軸で歩む！～ひの人生～

30代会社員。 入社して約10年、組織に揉まれるうちに他人に合わせることや自分の感情を殺すことが板についてしまい、自分のことがよく分からなくなりました。なので、このブログで私は自分自身の感情を感じきり、頭の中を整理して、自分軸を取り戻して、自分らしく生きていく糧にします！

『あの人は根はいい人』という言葉にモヤモヤ

生きていると、嫌な人に出会う。 嫌なこと言われたり、嫌な態度取られたりして、 傷付いたりする。 でもその人の話を別の人にすると、 『あの人は根はいい人なんだけどね』 『あの人は苦労した人だからね』 『あの人は優しい一面もあるんだけどね』 『あの人は今たくさん仕事を抱えてるからね』 みたいに、 嫌な人をかばうようなコメントされること、 ありませんか？ それを聞くたびに私は、 『なぜ100％私の味方をしてくれないの？』 という気持ちでモヤモヤしていました。 だって根はい

自分軸で歩む！～ひの人…

    • 変化を受け入れたら、見える景色がガラッと変わった！

      子供が生まれる前と後では、 びっくりするくらい見える景色、生きている世界が変わった。 本当に違いすぎる。 同じ地球上か？同じ人間か？ それくらい変わった。 この経験から気が付いたことは、 人生というのは、 何かがきっかけで見える景色が全く変わるんだなということ。 言い方を変えれば、 人生は何らかのきっかけで大きく変えられるということ。 大きな変化を迎えるときって結構不安もあって、 確かに妊娠する前は私も、 子供が生まれたら自由がなくなるんじゃないかとか、 夫婦の時間

      自分軸で歩む！～ひの人…

      • 自分の頑張りに全然気が付いていなかった話。

        「自分は努力が足りない」 「みんなもっと頑張ってる」 「自分は何もできていない」 こちらは数か月前までの私の頭の中。 周りがとても立派に見えて、自分がとても情けなく見える。 自分が今まで、いや、今日１日のことですら 何をしてきたかもあまり考えずに、 ひたすらこのような思考回路を繰り返して自信を失っていました。 でも、 夜寝る前に「今日したことリスト」を作るようにしたら、 この思考回路から脱却することができました。 以下のような感じです。 【2/3　出来たことリスト】

        自分軸で歩む！～ひの人…

        • 自分の意見がコロコロ変わってしまう理由とは。

          私が自分に自信をなくすときの理由の一つに、 自分の意見がコロコロ変わってしまうということがあります。 「私はこう思う」と思っていても、 他人の意見を聞くと、 「確かにそうだよな！！！」と思い、 もともと持っていた自分の意見を他人の意見に合わせてしまう。。。 しかも時間が経つと、 もともと持っていた自分の意見がなんだったのかも忘れてしまうほど、 他人の意見に洗脳された状態になってしまう。。。 私はこういうことを何度も経験し、 自分が人に流されてばかりの人間に思えて、 その

          自分軸で歩む！～ひの人…

        『あの人は根はいい人』という言葉にモヤモヤ

        自分軸で歩む！～ひの人生～

          事なかれ主義が沁みついて、自分の願望まで回避するようになっていた！

          今日は、 無意識のうちに自分の願望を叶えないことを選択していたよ っていうお話です。 私は、 代わり映えのない日々を過ごしています。 最近楽しかったことは？ 「う～～～～～～ん、あんまないっすねェ～」 寂しかったこと、嫌だったことも、 「う～～～～～～ん、あんまないっすねェ～」 平和に過ごせているということなので本当にありがたいことですが、 でもなんか、心のどこかで納得していない、 自分の心が満たされていない感覚がありました。 その理由を考えました。 今までの私の

          自分軸で歩む！～ひの人…

          事なかれ主義が沁みついて、自分の願望まで回避するようになっていた！

          自分軸で歩む！～ひの人生～

          怒りの感情の扱い方

          今まで私は、怒っている人を見ると、 「器が小さい人」 「起伏の激しい人」 「下品な人」 だと思っていました。 怒りを表に出すことは、 感情をコントロールできていないということだと思っていたので、 自分に対しても他人に対しても、 感情を表に出すことを良しとしていませんでした。 そして私は今まで自分のことをあまり腹の立たない人間だと思っていたし、 そのことを誇りに思っていました(笑) このような考え方をしていたので、 自分が怒っているときは余程のことで、 どうしても許せない

          自分軸で歩む！～ひの人…

          怒りの感情の扱い方

          自分軸で歩む！～ひの人生～

          自分の理想を言うのが怖い。まわりの目が気になるから。

          このタイトルを見て、どう思いましたか？ どゆこと？って感じですよね。 でも、意外と共感してくれる人はいると思うんですよ。 ちなみに私の理想は、 「1日5時間くらい働いて、あとは事由に時間を使いたい！」 「仕事は週3くらいがいいな！」 「出勤は週1にしよう！あとはリモートで！」 「楽してお金稼ぎたいな～～！」 「大きい家に住んで、ゴロゴロしたいな～～！」 「たくさん贅沢して暮らしたいな～～！」 などなど。 でも、人前で堂々とこの理想を語ったことはありませんでした。

          自分軸で歩む！～ひの人…

          自分の理想を言うのが怖い。まわりの目が気になるから。

          自分軸で歩む！～ひの人生～

          私には、高身長女子としてのプライドがある。

          私は身長が約180cmある。 これは私にとってかなりのアイデンティティであり、 プライドである。 背が高くなかったら、自分じゃない。 そう思っている。 身長について、周囲から言われることは様々。 「カッコいいね！」 「うらやましい！」 と言ってもらうこともあれば、 全く知らない人から通りすがりに、 「デカっ！！」 と言われることもある。 つま先から頭上までじろじろ見られることもある。 わざわざデカいとか言ってくる人なんなの？笑 本当不愉快なんですけど～。 ちなみ

          自分軸で歩む！～ひの人…

          私には、高身長女子としてのプライドがある。

          自分軸で歩む！～ひの人生～

          会議が怖い。自己肯定感が低いから。

          今回は、 知らず知らずに自己肯定感が超絶低くなってた私が、 徐々に生まれ変わる準備を始めたよって話です。 私は会社の会議に参加したあと、 とてつもなく気分が落ち込んでいました。笑 その理由は、 自分に自信がないから。 自分はできない人間であることを前提にしていたから。 できないことばかり探していたから。 どういうことかと言うと、 会議後の私の心理を言語化すると、 私：「あぁ。今日も私は全然ダメだった。」 ⇒しこたま準備して挑んで、 　たとえ上司に褒められても、 　必

          自分軸で歩む！～ひの人…

          会議が怖い。自己肯定感が低いから。

          自分軸で歩む！～ひの人生～

          電話が嫌い。自分のペースを他人に乱されるから。

          私は、 電話を掛けてこられることがすごく嫌だと感じるタイプ。 のっぴきならない事情があるときや、 事前に約束していたときは全然いいんだけど、 突然かかってくる電話。 あれ本当に嫌い。 だって私は自分の時間を過ごしていたのに、 突然電話が掛かってくることで、 私のペースが乱される。 私の時間が侵害される。 もし電車内とかにいたら、まわりの目を気にしないといけない。 突然、相手から何を言われるのか分からない。 電話に時間も心も振り回されてしまうから。 営業電話とかま

          自分軸で歩む！～ひの人…

          電話が嫌い。自分のペースを他人に乱されるから。

          自分軸で歩む！～ひの人生～