「常識」と向き合う事。

ここ最近やたらと多い。

統計・理論に基づいて
もしくは世間一般的に。

世間一般で言われているだろう事を
何も考えずに感覚として受け容れている状況が
1番恐い。

スポーツでいうなら「脱力」することが
常識にあたるなと個人的に感じる。

力は悪で無駄な力みや強張りは無い方がいい。

固めると運動連鎖が起こしにくいから
非効率的に運動する事になるからだ。

でも力を入れないといけない箇所や状況は
実はたくさんある。

力を入れるとは「固定」させて安定させる
役割でブレを減らす。

精度が求められる緊張した場面では
いつもより「一定であること」
必要になったりする。

‘’否定を解く’’

色んな状況に置かれると出来事が理由になり
出来事への否定が生まれる。

でも本当は内側から発する否定の思考。

周りに怒っているのではない。

あり得ないと意見するマインドを眺めて
許していく作業の為に出来事は起こる。

いつこういう思考は創られたのか？とよく考える。

小学校まではほぼハッピーな少年だったのに
段々と自己否定が多くなり
否定する自分は自分だと勘違いをしている。

子供達と接しているとそんなダメ出しする様な
曇りメガネは掛けていない。

想い出す。
あの時の感覚は覚えていてしっくりくる。

新しくなるのではなく
あの時に還るだけ。

否定を見付けたら解いていこう。

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