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読書する時間、取れていますか???
みなさん、本を読んでいますか?
昔は読んでたけど、今は忙しくて読んでいないっていう人多いんじゃないかな。
手に取ったその本は、
抱えている問題を解決してくる。
毎日、5分でいいよ、読書する習慣をもとう!
「読書ほど安い娯楽も、長続きする喜びもない。」 #読書 #本気で向き合う 。自分を疑って進む。 #メアリー・ウォートリー・モンタギュー #今日もステキな一日 #今日も感謝できる一日
ツキを味方につけよう!!!
運とかツキも自分で作ることができる!
「自分はツイている」と早く思い込んだ選手ほど急速に伸びていく,
過去の失敗は、必要条件だったんだよ。
それを経験できたなんてツイてるよね!
「自分はツイている」と口ずさんでみよう!
今日もすてきな1日になりますように!
「ツイてる人とは「ツイてる」と言っている人のことである。」 #ツキ #海 #斎藤一人 #今日もステキな一日 #今日も感謝できる一日
うまくいかないときは、内から整理しよう!!!
選手からの大会の振り返り。
わかっちゃいるけど、改めて言われるとキツイなぁ笑。
でも正直にアウトプットしてくれた選手たちに感謝。
やってやりっぱなしでは、前には進めず。
真摯に受け止め、改善を図るべし!
「改革は外からではなく、内から生じなければならない。人が徳を規定することはできないのだ。」 #振り返り #総体支部予選 #再スタート #今日もステキな一日 #今日も感謝できる一日
ht
どんなときに反省していますか???
反省ばかりしているのは能力がない証拠。
うまくいかないときって、
考えれば考えるほど、
ますます状況は悪化する。
うまくいかないときは反省はしない。
絶好調のときに反省しよう!
「多くの人は失敗をすると反省という、負のエネルギーでクヨクヨし、不安要素をさらに強化してしまう」 #反省 #反省のポーズ #西田文朗 #今日もステキな一日 #今日も感謝できる一日
環境のせいにしていませんか???
同じ環境にいても、
脳がそれをどのように受け止め、
どう反応するかによって、
まったく違った人生になるんだって。
どんな環境でも、
その環境にしかない楽しみを見つけてみよう!
「ナチス強制収容所のユダヤ人の生死を分けたものは、体力でも精神力でもなく、希望だった。」 #環境 #フランクル #今日もステキな一日 #今日も感謝できる一日
自分の意見を心の中に閉じ込めていませんか???
意見を出し合うことで問題点を確認できたり、
解決する新しいアイデアが生まれたり、
問題が解決できたりるんだよ。
みんなが持っている意見を心の中にしまっておくなんてもったいないよ。
その意見がきっかけで問題が解決すること間違いなし!
その心の中にある『意見』を伝えてみよう!
ただし、伝え方には気をつけてね!
「いつまでも無知のままでいたければ、きわめて簡単で効果のある方法がある。自分の
イライラしたらやってみよう!!!
イライラしないようにするのは難しいけど、
イライラは、
自分が成長できるチャンスだと思うよ。
イライラしたら、
学びがあったと感謝してごらん、
感謝を伝えてごらん。
心に余裕が生まれ、
心の器が大っきくなっていくから!
「イライラは不運の始まりでイライラは運を溜められないもの」 #イライラ #ゲッターズ飯田 #今日もステキな一日 #今日も感謝できる一日
仲間に頼ってみよう!!!
困ったときに相談にのってくれる仲間、
相談したらすぐに動いてくれる仲間。
そんな仲間ががいることに感謝!
もちろん逆もある。
相談を親身になって聞く!
すぐに動いてあげる!
信じて頼られるって嬉しいことなんだよね。
ひとりで抱えずにもっと仲間に頼ってみよう!
「この先どんなに辛いことがあっても仲間と共に歩けば道はある。仲間を信じよ、自分を信じよ」 #仲間 #マカロフ・ドレアー #今