聴覚過敏

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。 昨日4/17夜の地震は私の住んでいるところは揺れませんでしたが、ウェザーニュースでは隣の町が震度1(市の施設)を観測していました。 私はBSを観ながら手帳に日記というか雑記みたいなものを書いていた時でした。 これは4/16の投稿です。 まだまだ心身のバランスを崩している状態ですが誤魔化して業務をするわけにはいかず、 この日の夜の自身のXに 「明日4/17所属長と話をする」 とポストして寝ました。 業務終了後に話をす

勉強したいけど…

非HSS型HSPの日常を記事にしています。 今回は放送大学の事にも関係があるため2つのマガジンにまとめます。 唐突ですが、ここ数週間 「勉強が出来ない」 というか 「勉強できても頭に入ってこない」 のです。 コンプライアンス案件の当事者になったことが色んなところで影響しています。 発生からすぐに嫌なことを忘れるためのツールとして「放送大学の学び」を始めたのですが、それが難なくできたのはほんの数週間。 最近は勉強することはするけど全く頭に入ってこない。集中力が持

スマホ決済デビューする

スマホを機種変した時に スマホ決済をしてみたいと思った。 そして4/12思いつきでd払いの設定をした。 先入観で 「クレジットカート・電話料金合算払い」 しか利用できないと思っていたら、そんなことはなくチャージ式があることを知り、「チャージ式」での利用にした。 出勤前に家の近くのセブンイレブンに行き、セブン銀行のATMで2000円チャージする。 普段からnimoca&nanacoをチャージするのに使っているので操作は難しくなかったもののやはり最初は緊張する。 無事にチ

動きたくなかった日の勤務

非HSS型HSPの日常を不定期に… 最近はほぼ毎日記事にしています。 4/11の記事です。 どうなったか結果報告。 やっぱり木曜は鬼門。 通常業務の前に他の部署の業務を手伝ったりして、取り掛かる時間はいつもより30分程遅かったものの、集中力がギリギリ保てるまでは業務。 上司に報告して離脱。 退勤まで時間が残っていたので別の業務のサポート。頭がちょっとショートしていたので別のことをして落ち着くことが出来て気持ち的に楽に。 離脱して20分経ってから自分の業務に戻ったも

動きたくない…

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。 今日で仕事復帰して1週間になる。 最近困ったことと言えば、 コワーキングスペースで放送大学の勉強をしてから出勤する日に限って体調が悪くなりそれが数日続くこと。 昨日も出勤前にコワーキングスペースで勉強して外でお昼食べて出勤したものの体調がすぐれない。水曜は業務が忙しくないため離脱する選択はしなかった。 4/9ルイボスティーを買ったはずがアールグレイティーを間違って買ってて、それを夕食時に飲んだら案の定カフェイン効きま

今日のランチ。 長崎県庁のレストランで食べられるトルコライス。 まさに大人のお子様ランチ🍴

なんとかなるといいたいけど、なんとかならないHSPの私〜新年度からのお仕事編〜

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。 長ーいタイトルですが、色々と変化がありまして。 私の職場は別記事でも書きましたが、体制が変わるのが3月からなので1か月経過。 朗報なのか私にキツい言葉を浴びせた人(表現悪いなぁ)が元々採用されていたところへ内部異動。 今のところ元サヤ復帰です。 新年度になっても引き続き業務ができない時があります。 以前より集中力は持たないし、突然頭痛に過呼吸発作寸前になったり、不安な気持ちが襲ってきたりと今もそれなりに大変。 困っ

仕事復帰した日

先月末に父が亡くなり、慶弔休暇1週間。 告別式が終わった翌日の夜には自宅に戻ってきたものの、ゆっくりできたのは水・木曜の2日のみ。 当初の復帰は4/4。 体調も自信がなかったので、4/2に所属長と面談する時間を作ってもらうことに。 この日はお昼前に母・弟と会い書類を渡したり(印鑑登録していなかったので、登録をして戸籍を取る)、学習センターに出向いて学生証の更新をしたりとエグい位多忙。 全ての用事が片付いてから職場に出向く。 元々この日に戻って来る予定だったので皆さんビッ

その後のことのつづき

学生証の更新のため2年ぶりに私の所属する放送大学長崎学習センターがある長崎大学文教キャンパスに行った。 この日は長崎大学の入学式と重なりキャンパス内はいつもより人が多い。また2年前はアスファルト舗装だったところが石畳に。以前理容室があったところが鶏肉専門の料理屋になっていたり(SNSでは知っていましたが)ちょっとした浦島太郎状態。 学習センターの事務室で期限の切れた学生証と新しい学生証と交換するのですが、今年は何か違う。私の学生証が見つからない？？状況に💦 事務の方があたふ

1年前の今日noteを始めました。 まだまだひよっこですが、 ゆるゆると続けていきます。 今年の春は寂しい春です。

年度末の出来事

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。 3/31から毎日ではありませんがnoteへの投稿を再開しました。 投稿をしなかった間いろんなことがありましたので、時間と心身の状態と相談しながら投稿しようと思います。 私の職場は3月までに基本正規職員の異動が終わるので、4月はたまーに新採用の職員がやって来る感じです(2023年は2人)。今年度どのような活動方針なのかも先月に説明を受けました。 それが先週の木曜日3/28でした。 天気も悪く雨のせいで冷えたのもあるのか、

これは「牛」なのにスマホのカメラのAIさんは「犬」と理解して笑ってしまった🤣