自己紹介その1

はじめまして

皆さまはじめまして。
2023年の4月からnoteを始めた｢とみーちゃん｣と言うものです。
SNSはTwitter・Instagram(永久に非公開予定)を「年女のとみちゃん」という名前でやっています。
このnoteでは日常や趣味。またTwitterでは語らないこと、現在放送大学に在学している社会人大学生の1人として学びのことも発信できればと思っています。

まずは｢私｣という人間

気にしいの私と耳栓

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。

聴覚過敏が出てから半月経過。

耳栓が私が日常生活を送るために必要なツールになりました。

調べてみるとHSPの人は聴覚過敏を持ってるようで、ストレスやPTSDで聴覚過敏も出るとのこと。元々のHSPでそこまで気にならない聴覚過敏があったのがコンプライアンス案件の当事者になってのストレス障害→PTSD(専門医の診断を受けていないけど、1か月過ぎた

今更ながら専門医に行くのって遅すぎるのかなぁ〜。
時間が経てば経つほど苦しくなってきてるけど…

今シーズン初の冷やしかけうどん。
これを通年食べたいと思うのはワガママ？？
それくらい好きな丸亀製麺のメニュー。

GWなんぞ

世間はGWですが、我が家はいつもと変わらない月〜金の日常。
GWでもcoopの配達は通常運転。
旦那も仕事。

カレンダーどおり休みのあるところって世の中に半分もないかと思う。
休みを楽しんでいる人の楽しみを支えているのは祝日に働いている人がいるから。

社会人になって4年間はカレンダーどおりの休みだったけど何をしていたか覚えていない。

何してたっけ…

今日も絶賛お仕事です。

多少祝日手当追

通信指導どうしよう🤔

非HSS型HSPの日常&放送大学に在学する社会人大学生の事を不定期に記事にしています。

5月になりました。
私の在学する放送大学では連休明けに
「通信指導」なる簡単に言えば、「宿題」みたいなものの提出期間。

今学期は「政治学入門」と「現代の国際政治」の政治系の2科目。提出はありませんが、再試験の「アメリカの芸術と文化」「より良い思考の技法」もそろそろ再勉強を始めないといけません(並行してやれば

選択肢だらけで悩む

非HSS型HSPの日常を記事にしています。
連休前半が終わりましたね。
私は今週は今日から金曜まで絶賛仕事です。

まだ本調子じゃないです(というかあの事件からずーっと調子悪いわ)。

連休前半は土曜に買い物に行ったっきり昨日まで引きこもってました。
ずーっと頭が重いまま生活してました。
昨日は最低限の家事をしたあとはほとんど寝てました。1割ほどしか回復してません💦

今日は出勤前に用事がありお

調子悪い

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。

調子が悪い

引き金になったのはこのつぶやき上げた頃から。

きっかけになった出来事があるのだけど、
私が言語化できる心ではないので省略。

聴覚過敏は大丈夫だったりじゃなかったり。
耳栓は業務中は両耳もしくは片方着けておかないとやりにくい。
余計な音をシャットダウンすることは私にはプラスに。

日常生活にも必要かな。

と思っているけと、旦那

いつになったら体調が戻るんだろう。
いつになったら普通になるの。
考えすぎてどうにもならなくなってきた。
かけていい迷惑とかけちゃいけない迷惑の境界線も曖昧だし、
本当に涙止まらない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
別に完璧は求めてないけど、無意識に求めようとする、
私って…。

ポイ活

d払いを始めて1週間程過ぎた。

どうやらポイ活沼にハマってしまったようだ。

私が持っているポイントカードなど(多分。アプリのみも含む)

dポイント

楽天ポイント

WAON

nanaco

ゆめカード

Nagasaki nimoca(基本長崎電気軌道でしか貯まらない)

エヌタスTカード(今はVポイント)

サンドラッグ

ハンズ

無印良品

パルクローゼット(3COINS)

紀伊

髪を切った🥰
「髪切った」は昨今ではセクハラらしいのだけど、私の場合は職場で気付いてもらえないとちょっと寂しくなる。
それにしても髪切ったら頭軽くなったわ〜。

聴覚過敏

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。

昨日4/17夜の地震は私の住んでいるところは揺れませんでしたが、ウェザーニュースでは隣の町が震度1(市の施設)を観測していました。
私はBSを観ながら手帳に日記というか雑記みたいなものを書いていた時でした。

これは4/16の投稿です。
まだまだ心身のバランスを崩している状態ですが誤魔化して業務をするわけにはいかず、
この日の夜の自身のXに

勉強したいけど…

非HSS型HSPの日常を記事にしています。
今回は放送大学の事にも関係があるため2つのマガジンにまとめます。

唐突ですが、ここ数週間

「勉強が出来ない」

というか

「勉強できても頭に入ってこない」

のです。

コンプライアンス案件の当事者になったことが色んなところで影響しています。

発生からすぐに嫌なことを忘れるためのツールとして「放送大学の学び」を始めたのですが、それが難なくできたの

スマホ決済デビューする

スマホを機種変した時に

スマホ決済をしてみたいと思った。

そして4/12思いつきでd払いの設定をした。

先入観で
「クレジットカート・電話料金合算払い」
しか利用できないと思っていたら、そんなことはなくチャージ式があることを知り、「チャージ式」での利用にした。

出勤前に家の近くのセブンイレブンに行き、セブン銀行のATMで2000円チャージする。
普段からnimoca&nanacoをチャージ

動きたくなかった日の勤務

非HSS型HSPの日常を不定期に…
最近はほぼ毎日記事にしています。

4/11の記事です。

どうなったか結果報告。

やっぱり木曜は鬼門。

通常業務の前に他の部署の業務を手伝ったりして、取り掛かる時間はいつもより30分程遅かったものの、集中力がギリギリ保てるまでは業務。
上司に報告して離脱。

退勤まで時間が残っていたので別の業務のサポート。頭がちょっとショートしていたので別のことをして落ち

動きたくない…

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしています。

今日で仕事復帰して1週間になる。

最近困ったことと言えば、
コワーキングスペースで放送大学の勉強をしてから出勤する日に限って体調が悪くなりそれが数日続くこと。

昨日も出勤前にコワーキングスペースで勉強して外でお昼食べて出勤したものの体調がすぐれない。水曜は業務が忙しくないため離脱する選択はしなかった。

4/9ルイボスティーを買ったはずがア