✃-✁-✃-✁ 皆さんこんばんは 先日、髪を切りました😊 年末に近づくとなんだかサッパリさせたくなる傾向があり 今年もバッサリ切ってきました💇♀️ 傷んだ毛先とおさらばして 髪の毛って念とかが込められやすいって 聞いたことある気がして… 悪い事が続いてたり なんかモヤモヤするなーって時に切りたくなります🤔 断捨離のひとつですね😊 不要なものを手放して スッキリさせ また新たな気持ちで過ごせそうです🫧 新年を迎える前にみなさんも バッサリとまでは行かなくても 整えに
みなさまお久しぶりです🤝 久々にちょっと聞いてよーってこと書きます𓂃 𓈒𓏸✎ この間、久々に歯医者行って すごいデリカシーない対応されたんですよね😶🌫️ 私が気にしすぎかもしれないけど… その時に色々思っちゃって 過去のこととか蘇って振り返って 湧き出たことを記しておきます🪐 今までも、今も 私の心って本当によく頑張って耐えて 生きてきているなぁとしみじみ思うことがある 昔から言いやすいのか 言っても怒らないと思われているのか 相手の本意は分からないけど たとえ事
excited⇒ドキドキする.興奮する.ポジティブな意味での心のざわつき nervous⇒ネガティブな意味での緊張状態 みなさんこんばんは🕊 今日も1日お疲れ様です🙌 どんな一日でしたか❓ 今日は寒かったですよね〜 そんな私は久々にとても緊張して なかなか本来の力が出せなかった日でした🥹 まぁそんな日もあるよね…なんですけど なんで今日は この状態になったのか 深堀をしておくと 次またこの状態になった時の 対処ができるなぁと思います🌞 私の場合 上手くやる必要はない
みなさん お久しぶりです こんばんは🌙 2023年が始まりあっという間に 半月がたちました！ 皆さんいかがお過ごしでしょうか❓ 今年はブログを書くことも もっと多くしていこうと思ってるので もしこのアカウントにたどり着いてくださった方は 今後ともどうぞよろしくお願い致します.😊 書く頻度を高くしようと思ったのは_______🖊 自分の伝えたいことは心の中、頭の中に たくさん出てくるのに いざ伝えようとすると 上手く言葉が出てこなくて 本当に伝えたい事の1/10くらいし
こんばんは🌕 今日は鶴岡八幡宮に遅い遅い初詣に行ってきました！ おみくじはなんと〝凶〟を引いてしまい😂笑 内容はそんなに悪くなかったんですが、 〝素直な心で〟との事だったので 物事を斜めからみたり疑いすぎたり そうゆう気持ちを抑えていこうと思います！！ 普段から気をつけているので引き続き… さてさて、 今日は満月の日🌕 綺麗な月が空に浮かんで綺麗でしたね！ 満ちる時なので、浮腫みやすかったり 身体が重かったり、ひたすら眠かったり 満腹中枢のバグがあったり… 女性は特に月
みなさんお久しぶりです！ maikoです。 今年はもっとブログ更新を地道にしていこうと思っていますのでよろしくお願い致します。 さて、今日は【KOMBUCHA】について。 昆布茶ではなくコンブチャです！笑 発酵ドリンクで腸内環境を整えてくれるスーパードリンク 昨日は自分で作る為にWSに参加して来ました。 ずっと作りたかったんですがズボラすぎて ダメにしちゃわないか不安で始められなかったんですが 今年は興味のあったインナーケア(腸活・デトックス・ファスティング)をもっと学び
note読んでくださっている みなさんこんにちは🌞 お元気ですか❓ 昨日は大きめな地震が発生し驚きましたね！ 私も関東に住んでますので、 突然の出来事にオロオロしてしまいました💦 とはいえ壁にかけてあった額が落ちて 壁紙が少し剥がれたくらいでしたので ご安心ください😮💨 交通機関の乱れが起きましたが、 津波などはなくほっと安心です！ 改めて避難グッズを整えねばと思いました。 皆様もこれを機に改めて確認してくださいね〜!! さて、 本日はヨガ哲学の八支則から sau
みなさま こんばんは✨ ココ最近 本当に気持ちいい秋晴れが続いていますね〜🌞 日差しは強いけど、 風が爽やかで湿度があまりない感じ最高ですね！ こういう日はなんだか 運動会や体育祭を思い出してしまいます☺️ 同じ気持ちの方いらっしゃいますか？？笑 こういう気持ちいい日に 運動会をした事があるから きっと記憶に残っている訳で… そんな思い出を持てている事を なんか幸せだなぁと しみじみ思ったりします🤍 さてさて、明日は新月🌑ですね！ 新月の日、 いつもみなさんどうお過
訪れてくださったみなさま 初めまして もしくは お久しぶりです ヨガインストラクターをしてます Maikoです💁♀️ 初めての投稿という事もありますので 【わたし】について書こうと思っております 1989年4月18日生まれ 32歳 神奈川県生まれ 埼玉育ち そして今は横浜市で過ごしております 自然が大好きで 特にSunsetを見に海に行って ゆっくりするのが大好きです 勉強＜遊び タイプの人間で 高校時代はバイトにライブ参戦に明け暮れて 進級すら危うい時がありま
