Masakazu S.
ランニング再開初日に、 色々学ぶ事があってとても面白かった。 その時感じた事、 再開するにあたって気をつけた事を しばらく書いてみようと思う。 僕は１３歳の時に走…
さて、 どういう視点で、 書けば良いものか・・・。 最初に在り方に関して書いたので、 では、 精神や心にアプローチするのか？ と想像されるかもしれない。 僕自身は…
2020年3月13日 13:25
ランニング再開初日に、色々学ぶ事があってとても面白かった。その時感じた事、再開するにあたって気をつけた事をしばらく書いてみようと思う。 僕は１３歳の時に走り始めたから、間が抜けているとは言え、走歴でいうと随分長い事になる。 そんな僕が復帰にあたって、まず考えたのが、初心者になったつもりで走るである。 特に学生時代に競技をやっていた（競技歴が長い）人は、
2019年2月26日 00:06
さて、どういう視点で、書けば良いものか・・・。 最初に在り方に関して書いたので、では、精神や心にアプローチするのか？と想像されるかもしれない。 僕自身は心理カウンセラーでもなんでもなく、、鍼灸師やマッサージ師などの資格を持った「身体」のセラピストであり、現在も自分の院でランナーだけでなく色々な方への施術をおこなっている。フィジカルトレーニングについても専門的に学んでいた時期
