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2019年ダイアリー

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2019年4月の記事一覧

本当の自分が息を吹き返した感覚

本当の自分が息を吹き返した感覚

オステオパスの先生による11回目の施術。エネルギーを入れてもらうと(入れているのか分からないけど、そういう感覚)とても満たされて、呼吸が楽になって、ふわぁっと全身があたたかなエネルギーで包まれた。

そこから優しい気持ちが続いていて、本当の自分が息を吹き返したような感覚がある。

その時、この写真よりも、もっともっと明るい光に包まれていた。どこか懐かしくて、安心の光。

自分の状態があまりに変わっ

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フィードバックを得て軌道修正をする。

フィードバックを得て軌道修正をする。

2019年4月21日(日)

この日は夜に、コーチングチームの打ち合わせ兼飲み会があったけれど、最近の体調不良もあったので、お休みすることにした。

お昼前にベッドから出て、メルマガを書くために家を出た。お決まりのスターバックスへ。

メルマガを書き出すには少し時間が必要だった。

ノートを取り出して、最近の体調にまつわることを書き出して、それから、1冊の本を読みながら、自分がこれからやりたいこと

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スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay20

スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay20

2019年4月20日(土)

今日は最後の練習の日。予定では次回が先生による実技チェックで、そこでOKであれば実習が始まる。

今日の練習モデルさんは先輩のスクール生。だいたい同じ時間帯に重なるので、何度もお会いしたことがあるし、何度も施術されている姿を見ていた。とても丁寧に施術される方で、たくさんの方のマッサージを受けたことのある方だったので、とても緊張した。

いくら勉強とは言え、施術を受けて

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からだからのメッセージ

からだからのメッセージ

2019年4月18日(木)

なかなかごちゃごちゃ整理できずに、昨日は日記が書けなかった。今日もまた、ややごちゃごちゃしている。

日中から頭がぼんやり熱っぽくて、だけど仕事が溜まっていたから、待たせてしまっている仕事から順々に、片付けていった。

作業ベースのものが多かったので、淡々と、静かな音楽を聴きながら作業をした。

✒︎

花粉の時期になってから、首のあたりにじんましんが出るようになった

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あたまうちの感覚

あたまうちの感覚

2019年4月16日(火)

終日、事業部のミーティングだった。社長、専務、常務、部長の面々が話す。

一般社員向けということと、多くの部署があるため、内容はサマリーでしかなく、知らないよりは良いけど、深く考察できるレベルかと言うと、情報が浅すぎて難しかった。

ともかく、全体として、高齢者に対応したサービスが実を結び始めているということ。対して、働く世代に対応したサービスの伸びが鈍化していること

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スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay19

スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay19

2019年4月15日(月)

本当は明日がマッサージのクラスの予定だったのだけど、別で懇親会の予定が入ったので、スケジュールを前倒しにした。

今回の練習モデルさんは、初めてサロンに足を運んでくださった方だった。初めてだと、お客様も慣れないから、いつも流してしまう説明もきちんとしないと伝わらない。(ちょっとせっかちさんだったから余計にそうだった。)

予め気になる箇所を聞くと、肩と首とのことだった

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レンタルサロンの見学に行ってきた!

レンタルサロンの見学に行ってきた!

2019年4月14日(日)

はじめて、お友達と一緒に朝活に参加した。いままでは、人と一緒にいると、なかなか自分のことには集中できないのではないかと思っていた。

ところが、そこにはルールがあって、25分間は各々のことに集中し、5分間は休憩でお喋りをしてもいいということで、とても集中できた。

25分があっという間だった。

週末の朝に起きれなくなっていたので、これからも参加したいと思う。

✒︎

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スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay18

スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay18

2019年4月13日(土)

全身通し練習の2回目。今回の練習モデルさんは私と同じくスクールの生徒さんで、エステティシャンの経験のある方だった。生徒さんなら緊張しない。という訳にはいかず、入念にストレッチや瞑想をした。

ところが、始まってすぐに、私は驚いてしまった。なぜかと言うと、年齢を重ねた女性の身体に免疫が無かったから。

いつも練習モデルさんは、ほとんど20代の若い女の子が中心で、どちらか

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嫌なものは最初から嫌と言う

嫌なものは最初から嫌と言う

2019年4月12日(金)

いつもランチは1人で食べる。

だけど、今回は人に誘われたので、3人で食べに行く予定だった。

ところが直前になって、誘ってくれた人がキャンセルになって、私はもう一人の人と一緒にランチをすることになった。

私はとっても嫌な気持ちになった。

だって、別にその人と一緒にいたいとなんて、思っていなかったから。

「雅子さんと一緒にごはん食べたいって言ってるんだけど、どう

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2年ぶりの残業

2年ぶりの残業

2019年4月10日(木)

久しぶりに残業をした。
ここ数年さぼっていたので、そろそろ働けということかも知れない。

上司の無茶振りによって始まった企画のリリース予定日が今日で、最終なんとか仕上げた。

新人くんは着任して2週目に、提案書を一つ作らされ、温和で賢いキャラクターとは言え、彼なりにストレスフルな時間だったと思う。彼には上司が直接フィードバックしてくれたので、良かった。私が下手に仕上げ

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ひとつの区切り

ひとつの区切り

2019年4月10日(水)

朝から健康診断。何故か健康診断の日は毎年雨。待合室はいつも人が多いから嫌だな…と思っていたら、4月の頭は申込者が少ないらしく、待合室も数人で検査もサクサクと進んでいった。

採血するときはいつも、ベッドに横になってやってもらう。昔々に、気分が悪くなった事があって、それ以来、可能な時は横になる。

看護師さんが私の腕を触って、「緊張してますね」と言った。

私はそんなに

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スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay17

スウェディッシュ・マッサージ | ゴッドハンドコースDay17

2019年4月9日(火)

今日から、ひたすら通し練習が始まった。
最初から最後まで、極力先生のガイドなしに全身の施術を行う。

やはり、後半3パーツ(腕、デコルテ、フェイス&ヘッド)がまだ頭に入っていなくて、考えながらやったので、時間が掛かってしまった。

トータルして施術時間が2時間40分だった。

先生からは、全身コースは2時間10分で終わらせるように、とのこと。

時間が掛かってしまった理

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30分遅刻します。

30分遅刻します。

2019年4月8日(月)

朝、家を出た後に、自宅に仕事用PCを忘れたことに気づいた。

取りに戻ったら、遅刻。だけど、取りに戻らなかったら1日仕事にならない。即座に引き戻した。

上司になんてメールしようかと思ったけど、「PC忘れたの取りに戻るので30分遅刻します。」と普通に連絡した。「了解です。無いと困るもんね(笑)」と返ってきた。

✒︎

いま、急ぎの仕事に取り組んでいる。

販促キャンペ

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書く、書く、書く、の1日

書く、書く、書く、の1日

2019年4月7日(日)

前日のマッサージのクラス以降、ずっと寝ていた。昼過ぎにようやく起き上がり、駅前のスターバックスへ。

何の予定もなくて嬉しいはずなのに、気が重かったのは、頼まれている資料の翻訳作業が億劫だから。相手との信頼関係がグラグラしていて、心からお手伝いできない自分。

アイスコーヒーを飲みながら、ひとまずその日に配信する予定のメルマガを書いた。

1本書き上げて、提出した後は、

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