私のすべての経験が宝物。経験がアイデア。体験・冒険が生きること。自分で考える以上の体験がやってくることを自分に許可して疑わずに喜んで生きること。人間が思う以上に見えない力は働きまくっている。

ダイエットが頭からなくなる日

ダイエットしなくちゃ 痩せなくちゃ 食べるの我慢しなくちゃ 運動しなくちゃ こんなに怠けてたら痩せれない こんなに顔パンパンなの最悪 そうやって、ずーっと考えてる時間が なくなったらいいのにな… その考えている時間を 楽しいことをする時間 美味しくご飯を食べる時間 大切な人をおもう時間 に当てれるだよなぁ〜 なぜ、ダイエット必要って思うんでしょうね。 TVや広告 普段生活している中に すらっと美しく （＝すらっとしてない人は美しくない） モデル体形 （＝モデルのよう

私はきっと、子どもたちに与えるパワーが人以上にあると思います。 子どもたちの前で、私と言う人が最大限に生かされているなぁと感じることがしばしばあります。 なので、私は体操のおねえさんになります。 どうやったらなれますか？

気になること・悩みで頭がいっぱいなときの対処法

何か考え事をしすぎて 頭の中がごちゃごちゃで 何から手を付けてよいか分からないとき ありませんか？？ そんなときに試してほしい手段があります！ 今気になっていることを紙にすべて書き出す。（箇条書きで） 書き出したものを見て、自分でコントロールできるものに丸、できないものは斜線というように分ける。 自分でコントロールできないものは一旦忘れる。 自分でコントロールできるものをもう一度別の紙に書き出す 自分でコントロールできるものを一つひとつやっていく というものです

あんたはカエルよ！！

「あんたはカエル🐸よ！」 あなたは、そう言われてどう思いますか？？ 「え？！何言っとん？こいつ…？？？」 ってハテナ？？がとびかいますよね…。きっと。 では、 「あんたはブスでバカで最悪ね」 そう言われたらどう思いますか？ 私は、 「え、なんでそんなこと言うんだろ…わたしってやっぱブスなのかな…ﾋﾟｴﾝ」 と、ちょっと傷ついてしまいます。 あなたはどうでしょうか？ 私みたいに傷つくって人もいれば、 何言っとん？こいつ…って腹が立つ人、 ハテナ？がとびかう人も

朝起き・正直・働き

おやさまは三つの宝を教えてくれた。 一般的に考えてもこの3つはええこと。 このストーリーの本質は 「宝はあんたがすでに持ってるもんやで」 私にはそう聞こえました。 R4.5.17　インパク分教会の祭典日 巡教の先生、中町分教会の会長さんが お話くださった。 「おやさまはね、いぶりさんができてないことを言ったんじゃなくて、すでにできてるけど、それが大切なんやでっていったんですよね〜」 この言葉が妙に引掛ったんです。 そう、もう、すでにあなたのままで それが宝なんだ

もう、過去にしがみついて生きていかない。未来から今を創造する。

過去を捨てるわけではないけれど しがみついたまま 今を生きれないのであれば 過去から今を考えるのではなく 未来から今を考えることにしよう。 すべてうまく行く！！ って言っているわたしも 　過去を握って生きていたんだよね。 未来から物事を考える… その考え方の人たちに触れて それでも、実際に自分がそうなれるかと言ったら時間がかかって、 その人たちといるとなんか疲れちゃって… 一年前にビジネススクールで学びだして まだ私にはできないなぁって一ヶ月前まで思ってた。そしてや

お金のブロックがぁ… りんごは赤い のが当たり前のように わたしはお金持ちが当たり前に💕💕なります

人生のステージアップのキー・パーソン

自分の人生振り返ってたら 何か人生の流れが変わるとき 必ず 魅力的なおじさんに お世話になってて そして、卒業したと思ったら 次のステージでも 必ずおじさんにお世話になっていて… そう。 このおじさんと距離的にだったり 物理的に距離ができたとき、 私は次のステージへ行くみたいだ。 あ、でも 人との出会いってそもそもそうか。 　 別れがあるから 新しい出会いがあるんやもんな。 さあ、次のおじいちゃんは誰だろな というところまでで 終わってもいいのだが なぜキー・パー

便秘を舐めちゃぁアカンぜよ

会長さんのおさづけの効能R4.3.17 4:30 久しぶりの腹痛 わ〜きたか〜 トイレにこもるやつや。 こもってみましたが手強い爆弾は なかなか産まれてこなくて、 以前気張りすぎて迷走失神を起こしたことがあったので 気張り過ぎんようにしよ… そう思ってこたつにはまり温めておりました。 そこへおばあちゃん登場！！ 助けにきてくれたぁ✨✨ おさづけ（簡単にいうと人の手でなでたところが神様のご守護がいただける。）を取り次いでいただきました。 あぁこれで助かるぅ〜 ごくさん

なぜ許すことを教わらなかったのだろう…

子どもの時なにか悪いことをしてしまったら 「謝りなさい」とは強くしつけられたが 「許しなさい」とはさほど言われなかった。 あれ、おかしいな。 この世は「許す」 ことで心のつっかえをとることができる。 あの人にあんなことをされた、 ひどい目にあった、 許せない… このつっかえからは さらなるつっかえしか産まない。 許すって決めた途端 どうなるか。 心に霧がかかっていたものが鮮やかに 晴れるだろう。 心にうらみを持ったまま過ごすより 手放して 楽しいことを考

繊細な心すぎて 自分を見失ってしまうことがある。 そんなときは本当に苦しい。もどかしい。 だけども、自分らしさを取り戻す方法があるとしたら？？ 知りたい？？