リン

過労でうつ病、不眠症(通院中)。癌(AYA世代)治療経験あり。食べることが苦手。HSS…

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過労でうつ病、不眠症(通院中)。癌(AYA世代)治療経験あり。食べることが苦手。HSS型HSE、社会復帰しました。 備忘録として"じぶんnote"を綴ることに。ことばを紡ぐことであなたの住処になれるといいな。

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  • 妊孕性保存関連

    妊孕性保存👶関連の記事です。誰かの参考になればいいな、と思いまとめました。

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    抗がん剤治療中に感じたこと、勉強になったこと、誰かの参考になればいいなと思った記事をまとめてみました。

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    退職して、自由になってからの日常を集めてみました。楽しく過ごしています。

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    書く習慣チャレンジしてみます📝全部読むとわたしの人となりが分かるかも…!

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じぶんnote(癌治療ひとまず終了!)

2021年に手術して2022年は2回手術して、1年通して抗がん剤治療やら放射線治療やら点滴治療。そして2023年、今日でやっと癌の点滴治療が終わった!長かったーーー!!思い返せば色んな副作用で苦しんだ。 全身の痛みで寝れなかったり、吐き気、食欲不振、ふらつき。これが全部同時に襲ってきて歩くこともままならないし、かと言って座っておくことも辛いし、でも痛みで横になることも辛かった。この時は休職中で、前の合わない心療内科医のところに行っていてうつ病の状態も急性期で、会社に報告しない

    • 明日は癌でかかっていた病院の定期通院日。また見つかっていないかとか不安なことが多くて、息苦しくて吐きそう。今日は過呼吸になっていた。病院行きたくない、何もありませんよう。祈ります。よろしくお願いします。

      • じぶんnote(悪夢ばかり見る)

        最近悪夢ばかり見るようになった。 その夢はだいたい、差し押さえられてもう取り壊されてなくなった実家に居る。 夢の中では普通に生活しているのだが、隣の家から取り壊されていて次は自分の家の順番だと焦って必要な荷物を急いでまとめている。取り壊している人はわたしが家の中にいることは知らないから、いつでも取り壊せれるので本当に焦って荷物をまとめて取り壊しに巻き込まれないようにとにかく焦っている。 他は夢の中で同じように逃げ回ったり、銃で撃ちまくったり撃たれたり。 起きたら高確率で息

        • じぶんnote(帰ってきたよ、ただいま)

          しんどくなって帰ってきた、ただいま。 (はたしておかえりと言ってくれる人はいるのだろうか) 調子良く過ごしていた日が続いていたが、先日帰省してからなんだか調子が悪い日が続いている。 ずっと泣いたり、心療内科の薬を飲み忘れて衝動的に物を壊したり、家出したり大変だった。 今日は妊孕性保存の経過観察のために病院へ行ってきて、さらに辛くなった。今まではとりあえず血液検査して、あまり数値は良くなっていないので定期的に経過観察を進めていきましょうっていう感じだった。 だけど今日は前回

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        じぶんnote(癌治療ひとまず終了!)

        • 明日は癌でかかっていた病院の定期通院日。また見つかっていないかとか不安なことが多くて、息苦しくて吐きそう。今日は過呼吸になっていた。病院行きたくない、何もありませんよう。祈ります。よろしくお願いします。

        • じぶんnote(悪夢ばかり見る)

        • じぶんnote(帰ってきたよ、ただいま)

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        記事

          薬を飲み忘れて、疲れとストレスが重なって怒りが持続して上手く発散出来なくて、家中の物をぐちゃぐちゃにして家出した。家出しない約束してたのに、と泣きながら夫の迎えを待った。怒らずにそんな日もあるよねって言ってくれて救われた。パワー使っちゃったからかなり疲れた。今日は先生にお話する。

          薬を飲み忘れて、疲れとストレスが重なって怒りが持続して上手く発散出来なくて、家中の物をぐちゃぐちゃにして家出した。家出しない約束してたのに、と泣きながら夫の迎えを待った。怒らずにそんな日もあるよねって言ってくれて救われた。パワー使っちゃったからかなり疲れた。今日は先生にお話する。

          お久しぶりです。 体調を崩してしまい、身体がつらいです。この辛さは抗がん剤治療の辛さを思い出してしまい、泣いています。

          お久しぶりです。 体調を崩してしまい、身体がつらいです。この辛さは抗がん剤治療の辛さを思い出してしまい、泣いています。

          じぶんnote(不妊検査開始)

          不妊治療、不妊検査ってよく聞くけど何するの?とずっと漠然とした疑問だったが、いざ自分が当事者になって色々と調べて得た知識や経験したことを記録しておこうと思う。 わたしは妊孕性保存として卵巣凍結をする前に、子宮内膜症、子宮頸がんと子宮体がんの検査を済ませていて異常なし。通常はまずこれらの異常がないか検査するようだ。 次にわたしが今回行った子宮卵管造影検査について。 子宮と卵巣をつなげている卵管に異常がないか確認するものである。造影剤を使用しX線によって透視をしながら卵管が通

          じぶんnote(不妊検査開始)

          じぶんnote(医療に生かされている)

          調子の良い時はあまりnoteを書かなくなった。そして調子が悪くなるとすがるような気持ちでnoteに吐き出しに来てしまう。 ある日突然、キャパオーバーしてしまった。何をするにも号泣していた。 今は求職中でハローワークに定期的に通っているのだが、調子が良くなったタイミングとやってみたい仕事の求人が出ていたのが重なったので勢いで派遣に登録した。するとどうだろう、どんどんと体調が悪くなっていった。 まだ働くのは、というより働くことを意識することすら難しかった。調子良い日が続いていた

          じぶんnote(医療に生かされている)

          じぶんnote(おかえり生理)

          抗がん剤治療で止まっていたが、544日ぶりに生理の日がきた。 卵巣を傷付けたり刺激したりすると生理が戻ったりするらしいから、卵巣凍結してたものを戻した成果なのかどちらなのかは分からない。でもとにかく544日ぶりに生理が来た。 抗がん剤治療を始める前の説明で、必ず生理は止まるって言われていた。だけどどこか他人事で、自分にはもしかしたら絶対の概念は当てはまらないんじゃないかとか期待していたけど、そんなことはなかった。 生理がある時は生理痛がひどいから「生理なんか来なくていいのに

          じぶんnote(おかえり生理)

          じぶんnote(栄養士さんに出会って食事に対する考え方が楽になった話)

          わたしは食事が摂れない。生まれ持ったものもあるが、骨格が細くて代謝が良いから太りにくい。見た目で絶対にご飯を食べているか心配される。余計なお世話だ。 学生時代は運動部に所属しており、かなりの量の食事を摂っていた。多い時は間食(軽食)も含めると1日6~7食を摂取していた時期もある。しかし運動部を引退して徐々に摂取する量が減り、そのタイミングで大学受験のストレスにより食事を摂ることが少しずつ苦手になってきた。 大学生になり、ストレスがあまりかかっていない時は「その身体のどこに入

          じぶんnote(栄養士さんに出会って食事に対する考え方が楽になった話)

          じぶんnote(妊孕性保存移植手術を終えて)

          2022年1月に妊孕性保存として卵巣保存を選択して手術をした。その後は抗がん剤治療に放射線治療を乗り越えて、主治医と相談した結果年齢のことも考えてキリが良いから2023年3月末で治療を一旦中止して妊活に移ることになった。 抗がん剤治療や点滴治療をやめて半年が経つが、未だ生理は戻ってきていない。治療前はあんなに毎月来る生理が憂鬱で仕方なかったのにいざ治療の影響で生理が止まることになったら、何とも言えない空虚感を覚えた。不正出血とか薬の影響を受けて止まったけど、もう生理が止まっ

          じぶんnote(妊孕性保存移植手術を終えて)

          じぶんnote(退院しました)

          つぶやきでも投稿したが、妊孕性保存の手術が終わって退院した。退院後2週間は自宅療養なので、入院前に購入しておいたゲームをしながらほとんど横になって過ごしている。もちろん、入院中もゲームには大変お世話になった。 今回は手術前にかなりの情緒不安定になって、手術室に向かう前にも痛みが怖いと泣いてしまった。医師が痛み止めを前回よりモリモリに(使用できる範囲内)使用してくれたのでかなり痛みは軽減された。取り越し苦労と言えるほど、なぜあんなに恐怖に支配されていたのか不思議なくらい。

          じぶんnote(退院しました)

          手術終わりました。情緒不安定に付き合ってくれてありがとうございました。また落ち着いたら記事書きます。📝

          手術終わりました。情緒不安定に付き合ってくれてありがとうございました。また落ち着いたら記事書きます。📝

          じぶんnote(薬を飲んでいると正常な判断が出来ない)

          しぶとく生きていこうと記事に書いておきながら、毎日夜になると手術が嫌すぎて怖すぎて死にたくなる。なんで生きているのか分からなくなって号泣している。 この感覚は久しぶりというより今までよりも上回っている。体調が良くなった分、落ち込む振れ幅がかなり大きい。 昨夜は異常だった。どうやったら手術をしなくて済むのか、どうやったら死ねるのか、どうやったら手術のことを忘れられるのか考えて飛び降りて怪我をしたらいいのではないかという結論に至った。 実際ベランダの柵に腰をかけてみて、食後の薬

          じぶんnote(薬を飲んでいると正常な判断が出来ない)

          じぶんnote(総入れ替え時期)

          気に入った物を大切に使う。これは小さな頃から変わらない。 世の中は「SDGsだ、エコだ」と何かにつけて言っているが、どんどんと新商品が出てエコバックも色んな種類のものが発売されている。これは結局エコに繋がっているのかと疑問に思っている。 事実、愛犬の散歩にエコバックを利用しているが利用頻度が高すぎてもう何度も破れて新しい物に交換している。特典で貰えるダサい物を使用しているから作りが悪いのかもしれない。だけどこれのどこが"エコ"バッグなのかと思っている。本当にこの世の中は一体何

          じぶんnote(総入れ替え時期)

          じぶんnote(現実世界と画面の中の世界)

          夏の高校野球選手権大会が107年ぶり慶應義塾高校の優勝で終わった。 わたしは高校野球は好きだが、決勝戦が見れない。終わってしまうことが悲しいからだ。何事も始まりがあれば、終わりがあるのだけどそれが自分の中であまり上手く消化出来ないでいる。 夏のイベントが一つひとつ終わるたびに、手術が近づいてきていると実感する。 終われば、また始まる。終わらなければ始まらないこともある。だけどその終わりが永遠の終わりになってしまうのではないかと漠然とした不安がある。 わたしはラブストーリー

          じぶんnote(現実世界と画面の中の世界)