もちもちももち

日本の陸の孤島、四国在住の30代ワーキングママ。 〜〜ダイエットはじめました〜〜

もちもちももち

日本の陸の孤島、四国在住の30代ワーキングママ。 〜〜ダイエットはじめました〜〜

合間にしていたこと～パーソナルカラー編①～

重い腰を上げて始めたダイエットで、106.3から（2020年8月）一時、76kgと30kgの減量に成功した私。その後、増減を繰り返すことになるのですが、その間に何をしていたのかの記録です。 ダイエット記（まとめ）はこちら↓ ダイエット記⑥でも書いたように、それまでみたいなダイエットが出来なくなったところで自分を見つめ直したら、体型が随分変わっていて服もダボダボ、メイクどころではなかった肌荒れも落ち着いていた。 方向転換でファッションやメイクでまずは清潔感を出すことにした

もちもちももち

    • 100kg超えからのダイエット⑥〜その間何やってたの〜

      身体の重みが気になり、数ヶ月ぶりに体重計に乗ったら3桁に！！104.8kgもとい106.3kgから始めるダイエット記。 思い腰を上げて始めたダイエットで、106.3から（2020年8月）一時、76kgと実に30kgの減量に成功した私。 そこから増量→減る→増量と何度も繰り返し、何食べても80kg超えないぜー！！と油断したところ、 81kgで安定（70kg台に何しても落ちない）という負のループに陥ったわけです。現在進行形で（2024年3月） 前回のお話はこちら↓ その増減

      もちもちももち

      • 100kg超からのダイエット⑤〜76.30kg⇒81.40kgになった話〜

        あれから数か月、夢の60kg台も目の前というところで 実に不思議なことに・・・ 急激に増量したんですね！ 一時72kgだったので、13％増量！！！ 体脂肪率も28％⇒33.2％と18％増量！ どういうキャンペーンしてくれてるんだよ、全く・・・。 AIさんに気持ちの代弁をしてもらうことにした。 以下、AIさんからの有難いお言葉である。 oh・・・ 願っているだけは（No！） 分かっている、分かっているのですよ！努力しかないことはね！（Yes！） でもさ、てりたま食べたいよ～

        もちもちももち

        • 100kg超からのダイエット④〜76.30kgになった話〜

          おいおいおい。 2年半ぶりに更新したと思ったら、101kgから76kgってどういうことよ、と。 いや、ほんとにね。 どういう事だろうね？？ 途中、リバウンドしたりしつつ、でもね、今、76kgなんですよ。 106kgから体重を測り始め、ついに30kg減量したわけです。 30kgって小学生中学年一人分ですよ。新生児なら10人分。 そんな脂肪とおさらばしたのです。 2年半前の記事はこれですぞ！ note更新しない間にも身体作りは続けていました。（途中でやめた時あったけど） とこ

          もちもちももち

        合間にしていたこと～パーソナルカラー編①～

        もちもちももち

          めでたいものは、なんですぞ？

          私です！！！ こんにちは！こんばんは！ もちもちももちです。 とりあえずnoteとやらにダイエット記を投稿始めてみたものの、過去の話から書いているため、記事をご覧下さった方も今現在どうなっているのか、というか貴方はだぁれ？状態だと思います！ そこで！今更ながらではございますが！！ 自己紹介をします。よろしくお願いします･:*+.\(( °ω° ))/.:+ なまえ：もちもちももち 昔から使っていたハンドルネームである「もも」と「しらたま」を混ぜた感じで口に出して言いた

          もちもちももち

          めでたいものは、なんですぞ？

          もちもちももち

          100kg超から始めるダイエット③〜103.8→101kgになった話〜

          身体の重みが気になり、数ヶ月ぶりに体重計に乗ったら3桁に！！104.8kgもとい106.3kgから始めるダイエット記。 思い腰を上げて始めたダイエット、2週間目のお話です。 ダイエットを決意したきっかけ（？）については 106.3から103.8kgになったダイエット開始から1週間目までのお話は 8月18日結構前に流行っていた脂肪燃焼スープとやらを作ってみた。 材料はキャベツ、トマト、セロリ、にんじん、玉ねぎ、パプリカ、コンソメスープの素。コンソメ以外の材料を全てフード

          もちもちももち

          100kg超から始めるダイエット③〜103.8→101kgになった話〜

          もちもちももち

          100kg超から始めるダイエット②〜106.3→103.8kgになった話〜

          身体の重みが気になり、数ヶ月ぶりに体重計に乗ったら3桁に！！104.8kgもとい106.3kgから始めるダイエット記。 思い腰を上げて始めたダイエットで、106.3から103.8kgになったダイエット開始から1週間目までのお話です。 8月10日過去最高重量を記録した記念すべき（？）日。 3桁乗るのは才能だよ〜✨なんて思っていたあの日を恨みたい！ よもやよもやだ。まあ、ゆーて98キロくらいっしょ！と思ってた自分を殴りたい！穴があったら入りたい！！ 思ってた体重よりも10キロく

          もちもちももち

          100kg超から始めるダイエット②〜106.3→103.8kgになった話〜

          もちもちももち

          体組成計ジプシー

          身体の重みが気になり、数ヶ月ぶりに体重計に乗ったら3桁に！！104.8kgもとい106.3kgから始めるダイエット記です。 半年ぶりに体重計に乗ったところ、106.3という自己最高（気分は最低）記録を更新した私。 手持ちよ体重計自体が古い事もあり、体重計が壊れてるんじゃないかと思った私は最新の体組成計とやらをネットで物色し始めるのであった。 そもそも、体組成計ってなんぞや。イメージ→体重だけじゃなくて、乗るだけで体脂肪率とか骨？の重さとか何やら健康に関係ありそうな数値を測

          もちもちももち

          体組成計ジプシー

          もちもちももち

          100kg超から始めるダイエット

          身体の重みが気になり、数ヶ月ぶりに体重計に乗ったら3桁に！！104.8kgから始めるダイエット記です。 2020年8月。仕事から帰って、ご飯の用意をして子供をお風呂に入れて一息ついた後、なんとなーく身体が重く感じて「これはめっちゃ太ってるのでは……」と半年ぶりに体重計に乗ったら、なんと104.8kgと自己最高記録更新。 誰だ！3桁を超えるには才能が要ると言ったのは！ 簡単に3桁超えるじゃないか！！！(((∩°ω°∩))) よし……ダイエットだ。 明日からダイエットだ…。

          もちもちももち

          100kg超から始めるダイエット

          もちもちももち