わたしについて…

《プロフィール》
1972年6月生まれ 51歳
新潟県在住
ある中小企業で事務をしています

《体験した事件》
⚪ 中１のときに強姦未遂
⚪ 中１〜バレー部の先輩からの暴力
⚪ 中１のときの担任からのいじめ
⚪ 中１〜中３まで 同級生からのいじめ

⚪ 高１〜高３まで 同級生からのいじめ
⚪ 20歳 強姦

⚪ 23歳〜32歳まで 同僚や部下からのいじめ
⚪ 28歳 監禁されて暴力、強姦
⚪

東日本大震災の特番で、毎年黙とうをしています。
でも、今年は「そら」さんの記事を読んで
「今じゃないだろ勇気」が湧き
さらにNHKの国語表現「エッセイを読もう」を観て
小川洋子さんの「人間の哀しさ」を知り
「表現の緻密さを身につけたい意欲」も湧き
心静かに黙とうできるか不安です。

外見をけなされたことありませんか？

おはようございます。
私は16年前にPTSDと診断されました。
私の場合は、「心がつらい」と落ち込んで気づいたわけではなく「ある状態におかれると過呼吸を起こす」ということに気づいたのです。

傷つくことを言われても放っておくことはありませんか？
その相手との関係を修復することに一生懸命になり、傷ついた自分と向き合うことを避けていませんか？

私は精神科で薬を処方してもらいながら、自分の心の傷と向き

Note始めます。杜 かの子と申します。
起きたこと
それによって動いた感情
などを書きたいと思ってます。

投稿は不定期です。