コルチゾールなど多くのホルモンを作り分泌している副腎(臓器)はストレスによって最もダメージを受ける器官です。
ストレスが大きく長ければ副腎はどんどんホルモンを作り、繰り返し放出しなければならなくなり疲弊します。
午前中に鬱気味になったり強い疲労感がある人は副腎疲労かもしれません。
疲れる

この記事が参加している募集

スキしてみて

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?