おりえってぃ

子育ても仕事もキャリアも諦めたくない💪専業主婦7年→Voicyパーソナリティ/Live…

おりえってぃ

子育ても仕事もキャリアも諦めたくない💪専業主婦7年→Voicyパーソナリティ/LivelyTalkホスト/キャリアコンサルタント/FM深夜ラジオ担当(2021.11#フェスラジ 2022.1 #マインドフルネス ミュージック)/イベント/広報

最近の記事

ただの主婦です。ほんまにそれ思ってる〜#018〜

「ただの主婦だから」 ほんまに思ってる? 私もよく言ってました。 「ただの主婦です」 すごく謙虚よ。 自分の能力に対して、自信がない。 もしくはできる人なんですけれども、それをひけらかさない。 脳ある鷹は爪を隠す。 とはいえやっぱり言葉って 一番近くで聞いていて、その言葉を一番聞いているのは「自分」なんですよね。 「ただの主婦です」と言ってへこむのは自分。 その言葉を一番身近に聞いているのは自分。 私がこの言葉をよく使っていたのは、まさに自分が専業主婦時代

    • 〜誰でもできる仕事なんで ほんまにそれ思ってる?〜#017

      キャリア相談の中で 「今までにどんな仕事をされていましたか?」 の質問に対して 事務ですとかね、 経理です 営業です 営業事務です ディレクターです 体動かす仕事です みたいな、肩書きも内容もいろいろありますよね。 で、そういう中でどういうスキルを身につけていったか、今後に活かせられるポータブルスキルは何なのか深掘りをしていくところで、 謙虚な優しい方々がね、 こんなことをおっしゃります。 「誰でもできる仕事だったんで、スキルは身についてないんです」 っていう。

      • 目標の立て方〜筋トレ的目標とヨガ的目標〜#016

        筋トレとヨガどっちが好きですか? 私は断然筋トレ派です。 マッチョが好きです。 おりえってぃです笑 今日は目標を立てる時の 「筋トレ的目標」と 「ヨガ的目標」 の違いについて 筋トレ好きですね(2回言う) 先に説明すると ・筋トレ的目標は、自分にないものを身につけ寝るために自分に負荷を課すもの ・ヨガ的目標は、自分の歪みや不調に気づき整えていく、向き合っていくもの と言うこれは私のオリジナルの意見です。 ・・・・・・・・・・・・・ 今起業塾に入って1週間。

        • 人を5秒で褒められるようになる方法〜#015

          これは電車乗りながらでできます。 バスでもできます。 「人の良いところを一瞬で見つけられる訓練をしてました」 ツイートしたら反応が良かった。 今日は私が電車に乗った時の 暇つぶ・・・ではなく 人の良いところを見つける すぐできる方法の話をしたいと思います いつからかなー 大学に、私約2時間かけて 奈良から大阪の方に通っていたんです ある日 あまりにも暇なので 電車に乗っている人を 端から順番に見ていって その人の良いところ ファッションや目の色、 髪型、顔立ち、足

        ただの主婦です。ほんまにそれ思ってる〜#018〜

          やりたいことの優先順位の付け方が難しい〜#011

          ティラミス味のトッポが気になっている おりえってぃです。 夢・目標ってありますか? 死ぬまでやりたいことリスト100個 書いたことありますか? いくつ書けます? 私の今年の手帳には 今47個くらい。 いや、意外と難しいのよ。 例えば 「部屋を模様替えしたい」って ざっくりと書いてしまうのよね。 部屋の模様替えて結構タスク多い。 その大きいタスク1個で書いてしまうと それだけになっちゃうし 「欲しいもの」で細かく書くと 椅子でしょ 机でしょ 新し

          やりたいことの優先順位の付け方が難しい〜#011

          ダイエットの恥ずかしいきっかけ〜#010

          さきほどめちゃくちゃ久しぶりに インスタライブを行いました!! 朝から来てくださった方ありがとうございます 実はダイエット完了報告をしたんですけれども10月の末から去半年かけて7キロの減量に成功いたしました!! 「標準よりちょっと肥満寄り」の立ち位置からスリムというエリアまで行けたのは嬉しかったなぁ。 体組成計みたいなので測ったらグググっと この半年で数字の変化がでました。 で なぜ痩せようと思ったのかっていうと 昔みたいに 「好きな人ができた」とか 「太ってる」

          ダイエットの恥ずかしいきっかけ〜#010

          起業塾1日目〜起業準備編 #009

          今日は起業塾初日でした。 6年くらいずっと存じ上げていた雲丹亀真帆さん。 念願かなっての受講です。 雲丹亀真帆さんは 武蔵小山の創業支援センターをはじめ 全国で活躍中のコンサルタントの方です。 見た目が・・・・ 可愛い・・・・・きゅん ですが しっかりと発信し続けていらっしゃる言葉の数々に ずっとファンでした。 (こういう時過去の発信ほど。自分の信頼価値を上げてくれるものはないと思う) 今日はオリエンテーションや自己紹介。 平日の日中開催という、私にとっても参加しやす

          起業塾1日目〜起業準備編 #009

          今しんどかったら未来の自分に託す〜#008〜

          暗い話じゃなく普通の小6女子のお話です ゴールデンウィーク明けということで ・ちょっと気持ちが乗らないとか ・元気が出ない ・鬱ぎみに・・・ というような 誰かの勇気になればという 今日の内容でございます / 生きてるだけで素晴らしい \ 小学校6年生の時の卒業アルバムの文集ページに 「生きていること」 という文字を書いています。 (次の画像) 文章を書くの得意だったんですが 生まれて初めて この作文全然書けなくてね。。。 提出がクラスで最後でした。 小学

          今しんどかったら未来の自分に託す〜#008〜

          新卒3年で辞めなかった私のその後〜#007〜

          石の上にも3年は古い? 早く見切りをつけた方がいい? 今更ながらアマプラで 転職の魔王様というドラマを見始めました。 転職相談のキャリアアドバイザーの視点 中心に描かれているものになりまして アドバイスのされ方とか 少し前のドラマですが 現在の転職事情や 新卒で就職するときの心構えなど 社会の問題も含めて 学びになります。 2回目まで見た感じだと パワハラ上司へのご機嫌伺い そして 「とりあえず3年」 というワードが出てきてました。 この「とりあえず3年」 めちゃくち

          新卒3年で辞めなかった私のその後〜#007〜

          言葉を上手く扱える人になる〜#007〜

          「言葉をうまく使えることが人生を豊かにする」 / 言葉すごく好きなんですよね。 \ (40年越しの突然の告白w) 小説や本を 昔ほどはそんなに読んでないですが ただ読んだ本は 一冊をめちゃくちゃ何回も読んで吸収するタイプ 友達そんなに多くないけど 一人の親友を めちゃめちゃ大事にするタイプです笑 で 例えば 人の話を聞くときに 「今日私めっちゃ不安なことがあったんです」 って言われた時に何て返しますか? 復唱すると 「不安なことがあったんですね」 っていうのが

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          ビジョンの描き方〜起業準備編#006〜

          ビジョンの描き方について あなたのの人生ミッション ビジョン バリューは何ですか? 今までの経験 棚卸しをしながら どの言葉が適切かというのを 最近ずっと悩んでおります むむむ ■ ビジョンとポエムの違い 先日YouTubeで 有名な細田高弘さんのNewsPicsの動画を拝見 ビジョンの描き方について ・ポエム ・精神論 ・事業定義 ・ビジョン の4枠の分け方に納得感がありました。 ポエムっていうのは、 みんなが優しいとか みんなが笑顔とか すごく耳なじみの

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          キャリアコンサルタントを取得して良かったこと#005〜

          コンテンツクリエーターおりえってぃです。 日々の生活、子育て、仕事の中で気づいたことを緩く投稿しております。 ■ キャリアコンサルタントとしての活動経験 2006年 就職をしたのが専門学校だったんです。 総合職採用だったので、もうとにかく何でもやらせていただきました笑 主な仕事の一つとして 丸7年間キャリアコンサルタント的な 名刺の肩書きは 「キャリアアドバイザー」でした。 自分のクラス担任を持っていたので 2クラス持っていた時期もあるので クラスの生徒は年間80人ぐ

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          子育ては経営者マインドで〜起業準備中編 #004〜

          経営者マインドでいると子育てもうまくいくんじゃないか?という仮説のもと子育てしております。おりえってぃです。 今小学校1年生と3年生の2歳差の男の子を育てていて、やっぱり子育て楽しいし大好きなんですよね!!!! それは子育てを「事業」として捉えているから。 もともと仕事が好きで、妊活をして専業主婦になった時に、家で「子育てという仕事」をいただいて本当に私は嬉しかったんですよね。 子どもが生まれたということも もちろん幸せでしたが 子どもと一緒に これから人生を どの

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          死ぬまでに誰と一緒に過ごすか〜起業準備中編 #003〜

          あ、死なないですよ笑 すごい暗いタイトルに見えたらすみません笑 これからの人生あと何日あるのでしょうかと思ってですね。 私は今40歳なので、日本女性の寿命の平均86歳と比べると、あと46年生きれるのかな? 日数で表してみると8395日でした。 意外と短いかもしれない・・・ もし今私が30歳だったらあと1万日。 ってなるんですけれどもやっぱり30歳から40歳の10年は大きいですよね。 365×10で3650日 86年の年月に比べるとたった1年、たった1日って思う

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          理想の24時間の過ごし方〜起業準備中編 #002〜

          こんにちは。おりえってぃです。 ■ 子育てと仕事と時間管理 今日は理想の私の24時間の過ごし方についてお話をします。 24時間あるとはいえ、「睡眠」に「家事」「子供と過ごす時間」「お風呂」「トイレ」そういう必須項目を抜くと、意外と時間がない・・・。 子供たちが小学校に、今1年生と3年生なんですが、お昼の2時遅くても3時過ぎには帰ってきます。それまでの間が仕事の時間ということで約5時間から6時間ほどですね、そこにいかに集中するかというのがキーポイントになってきます。 6:

          理想の24時間の過ごし方〜起業準備中編 #002〜

          理想の働き方とは〜起業準備中編 #001〜

          2024.04.30 初めまして。Voicyパーソナリティ音声コンテンツクリエーターであり、キャリアコンサルタントの大塚織恵です。おりえってぃという名前でパーソナリティー活動をしています。気軽に「おりえってぃ」と呼んでください。 5月に向けて新規一転、発信も定期的にやっていきたいなというふうに思っております。(ダイエット以外もね笑) というのが、私、生まれて初めて起業塾に5月から参加させていただくことにしました(ガクガクブルブル) 今も個人事業主3年目なんですが、起業につ

          理想の働き方とは〜起業準備中編 #001〜