クラちゃん

昭和24年生まれで正真正銘の団塊の世代のおやじです。 一度の人生、気楽に気ままに時間空…

クラちゃん

昭和24年生まれで正真正銘の団塊の世代のおやじです。 一度の人生、気楽に気ままに時間空間を過ごすため、身の回りにある「情報」「モノ」を上手く活用するということ。 つまり、自分のミッションを実現させるための「時間・空間設計」能力が求められます。

マガジン

  • 早朝写経

    毎朝、パーカーを始め、シェーファー、セーラー、プラチナなどの万年筆に 色んな色したインクを入れ、自分流の写経を行っています。 後、マスキングテープで装飾し、額に入れ楽しんでいます。 また、インクカラーに合わせたマンダラ塗り絵も額に入れて楽しんでいます。

  • キョウイクトコロ&キョウヨウジ(時間・空間設計能力)

    いくつになってもしっかりとしたパースペクティブ(視角と展望)を持ちながら、 自分自身の生活の質を維持・発展すべくきちんと「キョウイクトコロ&キョウヨウジ」を創れるヒトが人生の達人です(笑)。 足の向くまま気の向くまま・・・

  • オリンパスカメラで、「キョウイクトコロ&キョウヨウジ」

    中古ですが、オリンパスカメラで撮っています。一応交換レンズも使いながら、拙い画像ですが、キョウイクトコロで撮ったモノの記録です。

  • 足の向くまま気の向くまま「マンダラ塗り絵」!

    万年筆、ボールペン、マーカー、色鉛筆を勝手気ままに塗っています(笑)。

  • パーをとりました

    年寄りゴルフは、なかなかパーオン、ツーパットでのパーは取れません。 寄せワンで取ったパーを中心に記事を書いていきます。

記事一覧

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。 今週も始まりました。 土曜日は、久々のイン47が出たり、昨日は極楽湯でゆったりしたり、 最高の週末でした。 ということで、お気に入りのシャーボ…

クラちゃん
8時間前
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ゆったりと

日曜日の午後は、リラックスタイムを求めて、いつものように極楽湯へ! 今日は、50.70キロから49.35キロまでボチボチと削りました(笑)。 いつもは、停められる…

クラちゃん
19時間前
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小綺麗に

だいたいひと月に一回のペースでオツムを小綺麗にしている。 高齢者はとくにむさ苦しいのは不細工です(笑)。 今日は、ひと月には満たなかったですが、土曜日なら奄美大島…

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般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。 今朝は、昨日の疲れからぐっすり眠り、ちょっと遅い早朝写経となりました。 まだ、頭がぼ~ッとしていましたが、スラスラと書けました(笑)。 前回…

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東大阪市民まつり前夜祭

我が家の東側の窓から花園中央公園の花火大会が見れますのでパチリ(笑)。 三脚も立てずに撮っていて、疲れましたので、最後まで撮れませんでした(涙)。

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桔梗が丘ゴルフコース

今日の昼ご飯です。 伊賀・桔梗ゴルフ友の会の会員になっていますので、月替わり定食をいただき、アウト・インを回り、お風呂に入れてもらって土曜日のラウンドですが、9…

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般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。 今日は、桔梗が丘ゴルフコースで、いつものメンバーとのラウンド予定です。 そんな早朝ですが、気持ちよくペン先を動かすことが出来ました。 今朝の…

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般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。 松山選手のスコアが出ていないということは、何かしらアクシデントがあって、棄権したのでしょう(残念)。 渋野選手は、久々にファーストラウンドの…

大谷選手

独り言ですが、大谷選手のような人間が育ってきたプロセスをしっかり分析し、情報発信できたらと思う。 家庭環境、育てられ方、どんな人間から影響を受けたのか、そして、…

3

健康管理

家に血圧測定器があるので、計ってみた。 血圧は113と67、脈拍は77。 これが、どんな健康状態であるかは解らない。 昼食後、たまたま測定器が目に入ったので。 因み…

3

休息日

昨夜の夕食後、今朝の朝食後、今日の午後の昼食後としっかり「改源」のカプセルを服用し、風の諸症状に対処している。 しかしながら、まだまだ万全とはいかない。 人間無理…

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般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。 昨夜の休肝日&改源が効いたようです(笑)。 しっかり書けました。 ドジャーズの試合も気になりますが、早朝写経優先です(汗)。 マスキングテー…

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飲めないじゃなく?

ここ数日、軽い風邪の諸症状が続いている(涙)。 家には、ちゃんと「改源」がおいてあってしっかりとは言えないが、 まぁまぁ飲んでいた(笑)。 でも、諸症状の改善が顕…

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マスキングしました

いつものように5時前に帰宅し、夕食までの時間が少々あるので、急に思い立って、マスキングしてみました。 まぁ、とにかく、足の向くまま気の向くままで、直感的にマスキ…

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般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。 今朝の写経、メチャクチャ書きやすい「Lecoule」の番、 最高の書き味でした。 喉の調子が「もう一つの土曜日」で手間取りましたが、 充実の31分で…

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二回目

4月29日に完成させた塗り絵、実は最初に塗ったものもありました。 何しろ、足の向くまま気の向くままで塗っていますので、まったく無頓着なのです(笑)。 前回は、何…

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般若心経&マンダラ塗り絵

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。
今週も始まりました。
土曜日は、久々のイン47が出たり、昨日は極楽湯でゆったりしたり、
最高の週末でした。
ということで、お気に入りのシャーボのブラック、充実の27分でした。

前回と今回の2行目3行目の「空」の位置を見比べて見ますと、前回の方が揃っていました(笑)。
というのは、2行目の「色」と3行目の「是」の位置を揃えなければなりません(汗)。
いつも気をつけているのです

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ゆったりと

ゆったりと

日曜日の午後は、リラックスタイムを求めて、いつものように極楽湯へ!
今日は、50.70キロから49.35キロまでボチボチと削りました(笑)。
いつもは、停められる一階の駐車場が満杯。久々に二階屋上の駐車場に止めざるを得ませんでした(涙)。
いつものメンバーとバッタリ会いましたが、急にお客さんが増えたようです。
サウナも、満員で座る場所が一瞬ないときもありました。

2時頃から4時頃までサウナ&水風

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小綺麗に

小綺麗に

だいたいひと月に一回のペースでオツムを小綺麗にしている。
高齢者はとくにむさ苦しいのは不細工です(笑)。
今日は、ひと月には満たなかったですが、土曜日なら奄美大島出身の理容師さんがいるだろうと思って今日にしました。

今日は、顔そりをしてもらって、1600円也。
で、散髪してもらっている間は短いですが、おしゃべり。
彼は、昭和25年生まれ、後、何回彼にカットしてもらえるのか解りませんが、いつまでも

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般若心経&マンダラ塗り絵

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。
今朝は、昨日の疲れからぐっすり眠り、ちょっと遅い早朝写経となりました。
まだ、頭がぼ~ッとしていましたが、スラスラと書けました(笑)。

前回も記事していましたが、替え芯を変えてからは、まったくストレス無く、ペン先がスイスイと動いてくれます。
タイムを計るのを忘れましたが、メチャクチャ早く書けたと思います(笑)。

今朝選んだ額ですが、まさしくレッドという感じです(笑)。

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東大阪市民まつり前夜祭

東大阪市民まつり前夜祭

我が家の東側の窓から花園中央公園の花火大会が見れますのでパチリ(笑)。

三脚も立てずに撮っていて、疲れましたので、最後まで撮れませんでした(涙)。

桔梗が丘ゴルフコース

桔梗が丘ゴルフコース

今日の昼ご飯です。
伊賀・桔梗ゴルフ友の会の会員になっていますので、月替わり定食をいただき、アウト・インを回り、お風呂に入れてもらって土曜日のラウンドですが、9080円でした(感謝)。

今日はインコースから回りまして、13番455ヤードパー5,
ドライバー、スプーン、25度の9番ユーティリティで、少しグリーンオーバー、そこからパターを使い、グリーンに乗せ、ワンパットのパーが取れました。
すごい打

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般若心経&マンダラ塗り絵

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。
今日は、桔梗が丘ゴルフコースで、いつものメンバーとのラウンド予定です。
そんな早朝ですが、気持ちよくペン先を動かすことが出来ました。
今朝の1行目の入りですが、気合いを入れ一挙に書き下ろしました(笑)。
4行目当たりから、ペン先にも力が入り出し、字が太くなってきています。
その調子で最後まで気合いが入ったまま書き終えることが出来ました。
充実の28分となった次第です(感謝)。

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般若心経&マンダラ塗り絵

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。
松山選手のスコアが出ていないということは、何かしらアクシデントがあって、棄権したのでしょう(残念)。
渋野選手は、久々にファーストラウンドのスコアがよくて、安心しました(笑)。
というようなことですが、早朝写経の方は、唯只管、たんたんとペン先を動かすことだけです。
よく見てみますと、前回の2行目は、最後の方余白がなくなっていて必死のパッチで書き終えていました(涙)。
今日のと

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大谷選手

大谷選手

独り言ですが、大谷選手のような人間が育ってきたプロセスをしっかり分析し、情報発信できたらと思う。
家庭環境、育てられ方、どんな人間から影響を受けたのか、そして、自分の将来設計、夢、夢実現のためのトライの仕方 等々。
プロセス分析から得られた「情報のかたまり」をそしてその情報を欲しがる人間が購入する。
それで得られた「お金のかたまり」が青少年健全育成のために活用される。
大谷選手のことだから、この趣

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健康管理

健康管理

家に血圧測定器があるので、計ってみた。
血圧は113と67、脈拍は77。
これが、どんな健康状態であるかは解らない。
昼食後、たまたま測定器が目に入ったので。
因みに、バイト先の同僚(私より2歳年上)は、今日の午後、
上が160で、下が100だと言っていた。
そんな数値であるが、傍目からは解りません(汗)。

休息日

休息日

昨夜の夕食後、今朝の朝食後、今日の午後の昼食後としっかり「改源」のカプセルを服用し、風の諸症状に対処している。
しかしながら、まだまだ万全とはいかない。
人間無理をしないのが一番。
バイトが午前中に終わったので、昼からはしっかり休養。
今し方は、ゆったりとウォーキングしてきて、オヤツをむしゃむしゃ。
今夕も「休肝日」とするつもりである。
この土曜日、ゴルフの日程が入っているし、元気にラウンドできる

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般若心経&マンダラ塗り絵

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。
昨夜の休肝日&改源が効いたようです(笑)。
しっかり書けました。
ドジャーズの試合も気になりますが、早朝写経優先です(汗)。

マスキングテープも一工夫加え、良い感じに貼れています。

今回は、真ん中部分のカラーで決めました。
今朝で、万年筆シリーズは終了で、明日からはボールペンです。

飲めないじゃなく?

飲めないじゃなく?

ここ数日、軽い風邪の諸症状が続いている(涙)。
家には、ちゃんと「改源」がおいてあってしっかりとは言えないが、
まぁまぁ飲んでいた(笑)。
でも、諸症状の改善が顕著にみられないので、今日の午後、
改源のカプセル入りをかった。
で、めったに薬の説明書などは読まないのだが、今日は珍しく
読んでみた(笑)。
当たり前のことだが、アルコールは駄目と書いてある。
ということで、超久々のノンアルコール日とした

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マスキングしました

マスキングしました

いつものように5時前に帰宅し、夕食までの時間が少々あるので、急に思い立って、マスキングしてみました。
まぁ、とにかく、足の向くまま気の向くままで、直感的にマスキングしてしまいます(笑)。

横と縦と違うテープを使いました。
貼ってから、思ったのですが、縦のテープの下に茶色を貼ってよけばよかったと(反省)。
これで、放置している塗り絵は後3枚になりました。

般若心経&マンダラ塗り絵

般若心経&マンダラ塗り絵

おはようございます。
今朝の写経、メチャクチャ書きやすい「Lecoule」の番、
最高の書き味でした。
喉の調子が「もう一つの土曜日」で手間取りましたが、
充実の31分でした。
前回は、一瞬の心の隙で、間違ってしまいましたが、今回は最初から最後までバッチリでした(笑)。

マスキングテープは、同じような感じですが、今回の方がより良い感じです。

この塗り絵ですが、三カ所にしっかり「青墨」を塗ってい

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二回目

二回目

4月29日に完成させた塗り絵、実は最初に塗ったものもありました。

何しろ、足の向くまま気の向くままで塗っていますので、まったく無頓着なのです(笑)。
前回は、何年前かしりませんが、持っていたアイテムも今より少なかったと思います。
今回は、マーカーを多く使っています。
今塗っている本が終了したら、またマスキングすることになりますが、今のところ、どんなテープに出会うのかも未知数です。
専門家が見れば

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