いっちー「心理職」起業サポート×メンタルトレーナー

名もなきフリーター→独立→騙されて借金💦メンタル崩壊😞→自分のメンタルを癒し、経験を元…

いっちー「心理職」起業サポート×メンタルトレーナー

名もなきフリーター→独立→騙されて借金💦メンタル崩壊😞→自分のメンタルを癒し、経験を元に心理カウンセラーに→多くのカウンセラーを世に広げるために心理専門プロデュースの道へ。https://note.com/pidamu1982/n/n62d217a17c7c
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個人事業主になって5年経って思うフリーランスな生き方のススメ

フリーランスへの一歩を悩まれてる方へ個人で何か始めたいけど…どうすればいいか分からない。 そもそもフリーランスの方が良いのか、会社員がいいのか… そんな思いありませんか？ 私はありました！ 不安と希望の良く分からない気持ちで、どうスタートしていいか分かりませんでした。 そんな私がフリーランスになって感じたメリットやデメリット、始める前の一歩の踏み出し方をこの記事でお伝えします。 もし、あなたがこれからの自分の生き方や働き方について、少しでも考えがあるようでしたら…少しヒント

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    • 自由への３つの精神

      僕が多くの自由な人達に出会った中で、感じた大事な心構えは・・・ 行動力 視座 ユニークさ １行動力 ・やればできる、自分はできるマインド 　人は思い込みで生きている部分があります。 　思い込みがプラスに働くかどうかだと思いますが、 　成功してる人達は「やればできる」と信じてます。 　信じているからこそ、行動できます。 　「成功の秘訣は・・・成功するまで続けること」みたいな感じですね。 ・何が起きても自分のせいマインド 　成功してる人は良い意味で自分中心で考えてるとこ

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      • 人との関りと自己実現

        いろんな人達の話を聞いたり、本を読んでると・・・ 「人は一人では大したことはできない。」 ということを強く感じます。 何かを成しえた時、必ずたくさんの人が関わってます。 元気な自分 静かな自分 優しい自分 厳しい自分 熱い自分 冷たい自分 関わる人によって様々な自分が出てくる。 そうやって様々な人との関りの中で 形成されるのが「人間性」ってやつですかね。 多くの人達と関われば関わるほど、様々な自分が出てきて 経験と知識が増える。 「様々な人と関わり合って自分を

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        • 速読と読解力と察する

          こんばんは☆ 近年「速読」がブームの様になっているように感じます。 前に、知人の会社で営業代行の手伝いをしていた時も、 小学生向けの＜速読教材＞ってのがありました。 速読は短記憶には適してますし、必要なスキルだと思います。 ですが、文章を読み解く読解力があってこそではないかなと・・・ 同じ話を聞いても真意が伝わらない。 行間が読めない。 察することができない。 これらは、 読解力がないからこそ、日々の人との関わりで起きてる事のように感じます。 小学生というこれから読解

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          大切な自分へ

          どんな時も常に動いてくれている自分の心臓をふと感じて・・ どんな人も自分を罰するためには生まれてきてはいないと思います。 そしてどんな人も怠けるために生まれてきてもいないと思います。 人は皆、 ・自分を表現するため ・自分自身を生きるため ・自分を輝かせるため そのために生きているように思います。 それなのに・・・ 自分を後回しにして 適当な服を着たり、 自分磨きを怠ったり、 自分を不当に低く見積もったり、 という生き方をしていたら、 それは本当は素敵な自分へ

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          人類に寄り添うために

          おはようございます！ 今回は僕の活動の話をちょっとさせて頂きますm(__)m 僕には今、共に活動する相棒がいます！ 2人で「人類に寄り添う」を信念に 「カウンセリングを身近に」 をコンセプトに1年前に活動を始めました。 多種多様な悩みが溢れる現代社会なのに・・・ 日本では「カウンセリング」や「コーチング」 が特別なものとして認識されていて、一般的には 全く普及していない・・・。 アメリカでは約4割の人がカウンセリングを活用しているのに💦 「カウンセリング」は病気の人

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          「正しさ」について

          多くの人がそれに振り回されてしまいます。正しいってことも大事なんですが・・・ それは人を勇気付けることもあれば、 時には人を傷つけたり、争いを生み出したりします。 大概の争いは「正しさ」と「正しさ」のぶつかり合い。 そして「正しさ」＝「知っている」からの マウントを取りがちになることもあります。 「正しさ」に振り回されて、感情を支配されてます。 あの司馬遼太郎さんが講演をされた時に ある記者から「何を大切にするといいか？」という質問をされた時、 「恕の心」と答えたらしい

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          あなたは人を幸せにする　再

          桜は咲くだけで多くの人を魅了し、幸せにします。 人も存在するだけで良い影響を与えてたりします。 あなたには 人を幸せにする力がある。 あなたにとって 当たり前の日常のお仕事、 実は、その先に 誰かの幸せがある。 だからあなたは、 お金をもらってる。 あなたの家族や友人、 あなたがいてくれるだけで、 幸せな人もいる。 あなたが 美味しそうに食べたり、 楽しそうに笑ったり、 真剣に何かに 取り込んでいたり…。 あなたは何も考えず、 ただただ夢中に なってただ

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          決断力と心理状態

          こんにちは！ 僕たちの人生は決断の連続ですね。 決断とは「決めて断つ」と書きますが、 決めることで決めたこと以外の選択肢はなくなります。 何かをやる決断と勇気 何かをやらない決断と勇気 決断した行動によって人生は変わっていきます。 そして、決断はその時の心理状態に関わってるように感じます。 悲しみや怒りなど感情に支配されていたりしたら・・・ 正確な判断ができません。 慌てて決めて後悔したり、考えすぎて後悔したり・・・ と一度は経験あるんではないでしょうか？ 一呼

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          現実を変えていくには、最適な行動をしていくことが必須

          おはようございます！ 何かアクションを起こそうとすると・・・ 成功か失敗かの意識が働き、それが怖くもなりますよね💦 さらに「失敗」を意識しすぎると、その未来ばかりにフォーカスして いつまで経っても行動できなくなっちゃいます。 学ぶ事は大切ですが・・・ どれだけ学んでも、新しく挑戦することへの成功率は上がりません。 「学んで、それを体感する回数を増やす事」 　つまり、チャレンジを増やすということ。 「失敗」や「成功」だけで捉えずに 「経験」として捉えて、チャレンジを増

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          君は幸せになる為に生まれてきたんだ

          ふと、夜中に昔大好きだった「言葉」を思い出しました。 偉大な人の偉大な言葉・・・刺さりますね。 お前には無理だよ、と言う人のことを聞いてはいけない。 もし自分で何かを成し遂げれなかったら、 他人のせいにせず自分のせいにしなさい。 多くの人が僕にもお前には無理だよと言った。 彼らは君に成功して欲しくないんだ。 なぜならば、彼らは成功できなかったから。 途中で諦めてしまったから、 だから君にもその夢を諦めて欲しいんだ。 不幸な人は不幸な人を友達にしたいんだ。 決して諦めて

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          現実はどこから？

          こんばんは！ 私たちの現実に起こっている出来事は、 「ただその物事が起こっているだけ」だったりするな～ という話💡 出来事は、自分がかけている「眼鏡」によって(ものの見方) 意味が変わり、その後の現実も変わっていきます。 同じ現実を経験していても、 見える世界も違えば、感じることも人それぞれということですね。 今世の中で様々なことが起こっており、 いろんな情報が流れていて、 将来の見通しが不透明な時代と言われてますが・・ このことを「大変！」と感じる人もいれば、 「

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          人は一人として同じ人はいない

          得意も、不得意も、 好きも、嫌いも、 性格も、考えも みんなみんな違います。 「自分らしい」人生とは、 そんな一人しかいない自分をありのままに表現すること。 でも・・ 多くの人が自分の個性を封印したままだったり、 わざわざ、違う誰かになろうとしたり、 自分自身を抑えつけてしまってます💦 「自己開示」という言葉がありますが・・・ 自分を抑えつけるものからは離れましょう。 隠している自分があれば出してみましょう。 自分の可能性を信じてみましょう。 その先に新しい道が

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          コツコツの大事さ

          こんばんは☆ コツコツについて。 何の分野でも、 初めから何でも上手くできた人はいないと思います。 向き不向きはあると思うけれども、 あなたがそれを「やりたい」と感じたのなら、 可能性はあるということ。 成功の秘訣は続ける事、とか ローマは1日にして・・・　など 続けていくことの大切さは時代を越えて伝えられているように感じます。 積み重ねたものが才能に変わり、 自分を助けてくれるからです。 計算が得意な人は、 人よりもたくさん計算問題に取り組んだ人。 伝えること

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          自分で決めるか影響を受けるか

          歴史を含めた物語が僕は好きです。 そんな中で、見ていて感じることがあります。 良く言われる世の中には～ってやつです 笑 決める人と決められる人。 結果的には自分が何かを選んでいるのですが・・・ そこまでの過程です。 アクティブに決める人が、影響を与えて決められる人を動かしています。 決める人は、優先順位を把握して自分のやることを決め、 やる日を決め、それに他の予定を合わせていきます。 そして決められる人が、決めた人のそれに合わされていきます。 自分らしい人生の

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          気づきのタイムカプセル

          昨日、昔のデータなどを整理していたら、 凄い懐かしいものが出てきました 笑 ガラケーに刺さってたSDからなんですが・・・ 僕が10代後半～20代半ばくらいに大事に信念にしようとしてた言葉です。 全く忘れてたんですが、今も昔も大事に思ってる事は 変わらないな～と感じました。 ただ、もう20年くらい前になるんで・・・ その間にいろんな人生の味ってやつを味わって、言葉の意味がより深く落とし込めた感覚があります。 答え合わせのような感じかな。 まさにタイムカプセル 笑 以下、過

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