暮らしのつづり帖/梨田莉利子

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暮らしのつづり帖/梨田莉利子

13万人と繋がるInstagramアカウントを運営しています。 【著書📕暮らしは楽しくエシカルに。重版】 読む、暮らす、考える。そんな日々のつづり帖。 https://lit.link/ririkonashida

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エシカルに働きたい。

何で働いているんだろう? 『エシカル』って何ですか? とご質問いただくことが増えました。 近年では「環境に良い」という意味でよく使われるようになった「エシカル」ですが、本来は「倫理的」「道徳的」という意味です。 環境に良いこと=倫理的であり道徳的である。という解釈から、広く使われるようになった「エシカル」という言葉。 私は、13年前にエシカルな暮らしを始めたことから、暮らしや消費だけでなく、働き方や生き方も「エシカルな人でありたい」と、常々思うように。 ですがそんな私

    • 話題の本を読む📕【私の生活改善運動 安達茉莉子】本の森をそぞろあるき #2

      暮らすって物入りねぇ……。 「暮らすって物入りねぇ……」 そう言ったのは魔女のキキ。いや、本当にその通りですわよ。キキちゃん。 人が「暮らす」ためには、服や、食器や、靴や、本や、台所道具や、マグカップや、器や、タオルや、お箸や、歯ブラシや……。 暮らすってもの入りねぇ……。本当に。 家に入ってくるものには、審美眼を貫くつもりで生きてきたのに、気づけば、ヤマザキ春のパンまつりのお皿でケーキを食べている。 「こんなはずじゃなかったよ」 それがダメなわけではなけれど「そ

      • 【エッセイ】修道女のように生きてゆきたい

        「皆さま、修道女はお好きですか?」 と書いておいてなんですが、きっと日本でこんな言葉を放ったことがあるライターは私くらいではないでしょうか? 「一体何を言っているのですか?」と言いたくなるでしょうが、少しお付き合いください。 理想の暮らしってなんだろう? 30代前半で「エシカルに生きてゆきたい」と思い、本を読み、暮らしの中で実践を重ねた上で、「エシカルに生きる=小さく生きる」という結論に至りました。 小さく生きるってどんなことでしょう?それは、半径数キロのなかで、衣食

        • やりたいことの見つけ方

          読んでくださっているエシカリスト(エシカルに生きる人の造語です!)のみなさま、こんにちは!エシカルライフ研究家のRIRIKO(梨田莉利子)です。 さてさて、本日のnoteはやりたいことの見つけ方について書きたいと思います。 やりたいことが見つからない! やりたいことの見つけ方。これは永遠のテーマですね。 これってきっと、見つかる人は見つかるけれど、見つからない人は永遠に見つからないのかもしれません。 世の中の、やりたいことを見つけた人は、それをお仕事にして輝いているよ

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          文章を書くことを生業にし、いつか出版したい方へ

          「RIRIKOさんのような職業につくにはどうすればなれますか?」というご質問を最近頻繁にいただきます。伺ってみると、皆さま「文章を書くことを生業にしたい」「エシカルやエコなことを仕事にしたい」ということのよう。私自身は今のようになろう!と決意してなったわけではないので、うーん。難しいなぁ……と思いながら、一生懸命考えてみました。 文章を書くことを仕事にするには まず絶対に必要なのが文章力。絶対条件はまず「わかりやすい文章であること」です。現代のライティングの仕事は本や雑誌

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          文章を書くことを生業にし、いつか出版したい方へ

          【本の森をそぞろ歩き】 #1

          本が好きです。というと、たくさんの方が「私もです!」と小さく手を上げてくれます。そんな方と本のおしゃべりをしたくって、noteにページを作りました。【本の森をそぞろ歩き】というタイトルではじまるnoteは、本についてのあれこれだと知ってもらえたら嬉しいです。 本の森 幼い頃、毎週通っている図書館の本棚を見上げて、大きな喜びと大きな絶望を感じたことを今でもはっきりと覚えています。 「わぁ、こんなにたくさんの本が私を待っていてくれるんだ!」 「わぁ、とてもじゃないけれど一生

          【本の森をそぞろ歩き】 #1

          時間を増やす暮らし方。

          「え?本を読む時間ありますか?」 結果からお伝えすると、時間は倍にはなりません。 様々な時間術の本を読みましたが、どんな本にも時間不足を完璧に解決する技術なんて書いていませんでした。手帳をうまく使ったって、TO DOリストをつくたって、私も、みなさまも、大谷翔平も、メッシも、イーロン・マスクも、どの国の大統領も、大金持ちも、一日は24時間と決まっています。 裏を返せば、何ひとつ平等ではない世の中で、唯一時間だけはみんなが平等に持ち合わせている資産だと考えることができます。

          時間を増やす暮らし方。

          エシカルな暮らしがくれたこと。

          エシカルに暮らすことで幸せになれた 日常の中で、メンタルを一定に保つって割と難しくありませんか?イライラしたり、ズドーンと落ち込んだり……。はたまた「るん♪」となってみたり。実は昔は感情の起伏が激しく、そんな「上がってんの?下がってんの?by KICK THE CAN CREW(年齢バレますね)」な自分に嫌気がさしたりしていましたっけ。 そんな私ですが、実はここ10年以上「上がっても、下がってもいない」つまり、フラットな状態を保つことが出来てます。それは無感情なのではなく

          エシカルな暮らしがくれたこと。

          お金のメンタルブロックを外す方法〜お金のことが苦手だった私の方法〜

          お金のことが全て苦手だった 皆さんは、初めて「お給料」をいただいた時を覚えていますか? 私は、はっきり覚えています。それで購入したものも覚えています。 それは、全お給料を注ぎ込んだシャネルのバニティバックです。 ドキドキしながら心斎橋のシャネルに行き、そのバッグを購入した時の嬉しさたるや、大袈裟ではなく天にも昇る心地でしたっけ。 今考えるとお恥ずかしいのですが、あの、初めてのお給料をいただいた日からずいぶん長い間、お給料をもらう=欲しい物を買う。という幼稚なお金の使い方

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          お金のメンタルブロックを外す方法〜お金のことが苦手だっ…

          自分だけの強みを見つけて一生働く選択を〜ミドルエイジの生き方を見つめ直す〜

          「好き」を集めるだけではできないことも 前回の記事、たくさんの方にお読み頂きありがとうございます。 時代の変化でしょうか?最近は、働き方についてのご質問を、本当にたくさん頂きます。思いきって書いてよかったー!と思えた時間でもありました。 さてさて、前回の記事で自分だけの強みを見つけよう!というお話をしました。その具体的な見つけ方をお伝えしたのですが、皆さま、いかがでしたか? 中には、いやいや!そんなんないのよ……。人に誇れることがさ……。 と思われた方もいらっしゃるかも

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          自分だけの強みを見つけて一生働く選択を〜ミドルエイジの…

          自分だけの仕事を作る生き方を見つける方法。

          普通の人が自分にしかできない仕事を見つけるには? 初めにお伝えしておきたいのは「『好き』を仕事にして大金を稼ぐ」という甘い幻想を捨てていただきたいということです。厳しいようですが「これを仕事にしたいなぁ」と、ふわっと思っているようでは、それは仕事になりません。少なくとも、そのくらいの気持ちでは、その仕事1本でお金をいただけるようにはならないということです。 例えば、こんまりメソッドで有名な近藤麻理恵さんは、ご自身のことを「片付けのヘンタイ」と呼ぶほど、四六時中片付けのこと

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          自分だけの仕事を作る生き方を見つける方法。

          ”心愉しいエシカル”をスタンダードに。

          2024年のはじまりは、心に深く刻まれる1日となりました。 みなさまご存知のように、1月1日に起きた能登半島地震と羽田の機体衝突事故。 新年の華やいだ気持ちも、すっかりとすっ飛ぶような画面の向こうの光景に 胸の痛くなるお正月を過ごした初めての経験でした。 それでも、時はめぐり、人生は続いてゆきます。 そろそろインスタも更新しなきゃと思いながら、 被災された方がいらっしゃるかも・・・。 大切な方が行方不明で、苦しい思いをしている方がいらっしゃるかも・・・。 夜も眠れない方がい

          ”心愉しいエシカル”をスタンダードに。

          暮らしは実験室。

          2022年6月23日。 長男の誕生日の次の日に始めたインスタグラムが、思いがけずたくさんの方に見てもらえるようになり、一年を待たずして書籍のお話をいただきました。 テーマは「エシカルな暮らし」です。 幼い頃からの夢が「本を書く人になること」だったのですが、まさか本当に叶うとは思ってもいませんでした。 それが43歳で叶うなんて、心からびっくり。 思い返してみれば、私の暮らしのはじまりは、滑り込みの29歳で長男を産んだこと。約2ヶ月後に30歳を迎えます。 それまで、本