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自律神経失調症、鬱を乗り越えた方法part 2🏠❤️愛のパワー✨
皆さんお久しぶりです🌸
更新が遅くなりました✨
最近は、子育てに追われています。
夫が毎日11時〜12時に帰ってきて
休みも月2日しかなくて
毎日寂しいけど乗り越えてます⭐️🙂
娘と友達と家族に支えられて
生きてます❣️❣️✨
そこで生まれるのが愛と
感謝の気持ちです🌸
私は中学と高校と
自律神経失調症、鬱でした❣️
自律神経失調症を乗り越えた方法
鬱の時期を乗り越えたのは
愛の
不安になりやすい方へ🎈対処法🤥不安になることが悪いことではない✨🌈2
*緊張しやすい方は不安にもなりやすい
腸内環境が整うと精神的ダメージが
受けにくくなる✨🌈
腸は精神的ダメージを
ダイレクトに受けるから。
*自己免疫が私を守ってくれてると思えば
楽になる。必ず自分は自分の幸せを
考えて不安になるもの💕
自分のことを考えてない人は
不安にもならないから
不安になることが悪いことではないです！
*あの人はなにを考えるんだろうや
あの人に嫌われてないかなとか