人気の記事一覧

しゃべらないんじゃないんです。しゃべれないんです。場面緘黙を語る。

初noteから2ヶ月経ちました

なかなかコメントが残せないこと

2週間前

🙌 適応障害から働く現場に戻るなら① 🙌 うつ40/💯ヒント

有料
100

社会不安障害(SAD)は辛い…けどなんとかなる。

6日前

100社応募した転職活動の終了報告と今後について

オンラインカウンセリングを受けてみたいこと

完璧主義について

1か月前

昨日のnoteを始めて2ヶ月の記事が、りゅうしんさんというnoterさんの「気になる」というマガジンに追加されました。 見てみると躁鬱の方の記事がチラホラ。よろしければご覧下さい🙏 https://note.com/ryuusinn/m/mb3981d7b07f1

最近過眠と不眠の繰り返しで参る。 何もない日常だから差し障りはないけど、やっぱり規則正しい生活がしたい。 不眠より過眠の方がキツイなあと思う。 体重たい...。

認知されたくない欲求

3週間前

不安は更なる不安を引き寄せるから不安になったら自分の人生に負けている 対人恐怖症と社会(社交)不安障害経験者が語る

つぶやき。「生きている意味とは?」

わたしの母親

また昨日の記事をマガジンに追加していただきました。 「蒼広樹が素敵だなと思った記事」 https://note.com/va_craft/m/m94c43c30459c 蒼さんは紹介文に凝っておられます! イケオジの蒼さんのところにぜひ遊びに行ってみてください😎

生きることがつらい人へ。実践編⑥「過去を許すことで人生は好転する」

自己紹介 「杜 かの子」社会人編

1か月前

#3 認知行動療法で「なりたい自分」になる*高井祐子

受給者様の病院通い日記

無職へのカウントダウン