はじめに

インターネットが普及するにつれて、差別や偏見にまみれた意見が拡散されるようになりました。ミソジニーやネトウヨなどの考えを持つ人々からの攻撃は、特定の性別や人種に対して心理的なストレスを与えるだけでなく、社会全体の雰囲気を悪化させています。本記事では、そういった攻撃から身を守る方法について、簡単な言葉で説明します。

1. どのような攻撃があるかを理解する

• ミソジニー：女性に対する憎悪や偏見を持っている人

• ネトウヨ：ネット上で極端な右翼的な考えを持ち、他者に対して攻撃的な態度をとる人

差別と偏見に基づく攻撃は、主に次のような形で表れます。

• 罵詈雑言（ののしり）

• 脅迫（きょうはく）

• ストーカー行為

• プライバシーの侵害

これらの攻撃に対処するには、まず、どのような攻撃があるかを理解することが重要です。

2. SNSの設定を活用して自分を守る

SNSには、自分のアカウントを守るための機能が多く備わっています。適切に設定することで、差別や偏見にまみれた攻撃を未然に防ぐことができます。

• ブロック機能：特定のアカウントからのメッセージやリプライを受け取らなくする

• ミュート機能：特定のアカウントの投稿をタイムラインに表示させなくする

• プライバシー設定：フォロワー以外の人からのリプライを制限する

これらの機能を使いこなすことで、SNSでの安全を確保することができます。

3. 他人に助けを求める

差別や偏見にまみれた攻撃を受けた場合、一人で悩まず、周りの人に相談しましょう。友人や家族、先生や上司など、信頼できる人に話すことで、自分の気持ちを整理し、適切な対処方法を見つけることができます。

また、学校や職場などの機関には、専門の相談窓口が設置されていることがあります。そういった窓口を利用して、プロの意見や支援を受けることも有効です。

4. 法的手段を検討する

差別や偏見に基づく攻撃は、場合によっては法的手段を取ることが必要な場合もあります。特に、脅迫やストーカー行為、プライバシーの侵害など、法律で禁止されている行為がある場合には、警察や弁護士に相談しましょう。

法的手段を取る際には、以下の点を注意してください。

• 攻撃が法律で禁止されているか確認する

• 証拠（スクリーンショットやメールなど）を保存しておく

• 必要であれば、支援団体や弁護士と連携する

おわりに

ミソジニーやネトウヨなど、差別と偏見にまみれた人々の攻撃から身を守る方法は、自分の知識やSNSの設定を活用し、周りの人や法的手段によって支えられます。これらの方法を利用して、安心で快適なインターネット生活を送りましょう。