一気にきた！精神的疲労からの肉体的疲労。そして下痢で浄化。

介護って色んなことが一気に来ますねぇー。 進化成長しかねえーと、介護してると思えてならない。そう限界突破なんけど、自分自身をいたわらないと、とんでもない肉体疲労に襲われるんですね。 色んな疲労感がドバーッと出てきたこの頃。食欲がないけど食べないと動けないから食べたら下痢。なんやねん！となるが、便秘よりマシと思ったり。便秘はまじで苦しし、やる気までなくさせるからね。 今年に入って継父の件が終ったのでホッとしたら、肉体的と精神的な疲労感がドバーッと出たのが1月中旬。それが今で

お庭の収穫

今日の収穫。 こぼれ種でできた人参。 プランターから隣のプランターにこぼれた種が、勝手に芽がでてきた。昨年は精神的に大変なことをあってほったらかしでした。だから雑草ぼーぼーだったし、種取りも少しだけして、本当にガーデニングできるかな？と不安になっていたのを思い出します。そんな状態が今年の2月には精神的に復活し、草抜きと人参の間引きをしました。間引きをしたから大きくなった人参。 人参はセリ科なので、成長を競わせたほうか大きく育つんてすって。だからセリという種類なのかしら？な

春は、はんてんを洗う季節なのね。

　今朝、はんてんを手洗いして干しています。今日は夏のような暑さだから。 　お風呂場で洗って、ものすごい汚れていたことが水の色でわかる。 はじめて自分で作ったはんてん。 コロナがはじまる前だから５年前に、茨城県つくばまで通って作った。 冬はこれを着てお家で過ごすと、優しい温かさに包まれて幸せな冬になる。 冬はほぼ毎日着ているから、袖がやぶれたり、ほつれたりしていた。掃除の時も着ていたからだろう。はんてんが頑張ってくれた証。 乾いたら破れたところはダーニングとかでなおす。

「片付けないと、無駄な時間を喰らう」と気づけてね。

片付けるとモノの分別ほために、まずは散らかる。　 仕事のために新しく購入した飛騨の家具。 仕事で使う前に、片付けの選別する場所として使い始めてしまった。ちょっと悲しい。きれいになったら、今の悲しさは思い出に変わる。 今年に入ってから頭の中の声で「家を片付けなさい」と何度も何度も聞こえてくるので熟考した。 「片付けないと、無駄な時間を喰らう」と分かった。 やりたいことが山ほどあるのに、部屋の片付けを完成させないと片付けが永遠に続き、やりたいことが中途半端になるとわかった。

【認知症介護】明るくなるDNAアクティベーション

おはようございます。 認知症と糖尿病と高血圧の実母を在宅介護して、まだ3年目のユキです。 4日前久々に母にDNAアクティベーションをしました。半年以上ぶりのDNAアクティベーション。 母が少し元気がない感じがしましたし、明るくポジティブな母の方が家族は一緒に暮らしてて楽しいし、何よりも介護が楽になる！そんな一石二鳥の理由で、在宅介護をしてからはDNAアクティベーションをやっています。 母が腰痛だったので、フルの60分のDNAアクティベーションはできないため、座ってできる所

やっとセルフラブの時期にきた

おはようございます。 認知症と糖尿病と高血圧の実母を在宅介護をしているユキです。 愛というものが何か？と人に対して行動したことで学べたから、次は自分を愛することを学ぶ1年になりそうです。 2021年は介護で愛を学び、2023年はとんでもない継父までも幸せになれるという経験をしたから、次は自分自身の心と体を大切にする時期がきたようです。 この経験をしないと、自分だけが幸せになれる偽物の愛を真実の愛だと思ってしまっていたでしょう。辛かったプロセスはわたしの人生に必要だったのです

会話はBGMだ。 そしてその人が信じている価値観駕モロにでる。 可能性を信じてない人は、汚い会話で盛り上がる。不愉快になり、早く席をあとにした。 わたしは本質と可能性を信じた会話が好きだ。とても美しいから。美しい会話は普段から積み重ねるものなんだと。そういう人になろうと。

愛を取り戻し、自分の中にある答えがより明確になった。

愛を取り戻したんだ、と気づけた。 だから病気で寝込んで、動けなくなって、自分自身の体を大切にしていくことを学ぶためだったのかもしれない。　 昨日は母の眼科の病院の付き添いで、朝から出て家に帰宅したのは15:30だった。理由は眼科の先生から「紫外線を防ぐために、ツバがある帽子をかぶってください」と言われて、帽子を買いに行くことになったから。とにかく気に入ってもらえなくて、母がやっと気に入ったものがみつかったから良かったけど。 帰宅して、肺と頭が疲れていて2時間寝たら、元気にな

【婚活】大正生まれの祖父から教わった「結婚をしても・・・」

こんにちは。 内観パラダイムシフト・コンサルタントの大髙ユキです。 わたしが小学生の頃は、大正生まれの祖父母に育てられました。祖父がこんな事を小学生の低学年のわたしに何度も言っていた、この言葉を最近は良く思い出します。　　 「結婚をしても好きなことをして生きろ！」 　大正生まれの祖母は専業主婦でしたし、昭和の生まれの母は看護師としてイキイキと働いていました。ちなみに母はわたしが7才の頃に離婚して、生まれ育った広島に引っ越して、わたしだけ生まれ育った尼崎市武庫之荘に住むこ

ご自愛タイムには、お気に入りの急須

微熱はおさまり、咳だけ止まらない。 ちょっぴり体調不良なときは、お気に入りの急須で、お気に入りのお茶を入れて飲む。 この急須は昨年富山県井波で宿泊したときに、とても可愛くて購入した前川とわさんの作品です。 とにかく可愛い！底にも花が彫られてる。 急須は好きなんですが、こんなに気に入ることは滅多にないんですよね。 わたしは食器好きなのに、雑な性分で欠けたりするのが怖くて、優しい気持ちを自分に与えたい時だけに使います。いわゆる自愛タイム、ご褒美タイムの時に使うことにしていま

鏡餅

台所に飾っている鏡餅。 明日で降ろさないといけない。 今年こそは鏡餅がちゃんと食べられるようにするぞ。 ネットで調べたら、冷凍庫に入れて、鏡開きの日の前日に冷凍庫から出してお水に浸すと柔らかくなるらしい。 鏡餅がカチカチすぎて４年連敗していて、今年こそは食べられますように。

形而上学で、いい流れになった。

家族全員が楽しめるために幸せになるためにと動いていくと、いい流れになった。 この調子で、みんなで幸せに飛躍しちゃうよ！イエーイ！ これからの時代は「みんなの尊厳を称えながら、みんなで幸せに」というのが繁栄するキーワードなんだとスピリットが2018年に教えてくれたんだよね。それからわたしは新しい時代のマインドに合わせて生き方を変えはじめているの。 今の家に引っ越してから、夫も形而上学で物事を捉えることをしはじめられるようになり新しい時代のエネルギーに少しずつシフトしはじめた

窓の光が花を可憐にしてくれた

ダイニングテーブルの花が、窓からの光で可憐になって綺麗だなと感じた。

今年もしめ縄は手作りしました。

明けましておめでとうございます。 今年もしめ縄を作りました。 でも今回のしめ縄は小さいけど、稲穂が特別なものなんです。 ウィッカを学んでいて、神々のエネルギーがチャージされた稲穂を頂きまして、それをしめ縄にしました。 ミカンはお隣さんのお庭で無農薬で育ったものをおすそ分けしていただいたもの。 その他の植物は、我が家の庭にあった植物たちです。 小さくて可愛いしめ縄ですが、玄関に飾ったときに優しく守ってくれているように感じられました。 しめ縄作りには、母にも少しだけ手伝って

無事に終わる2023年

今年も無事に終わるだと、しみじみ。 綺麗は夕焼けだったので、家の前からつい写真を撮りました。 今年は「人を選ぶ」という事を痛感した1年でした。 この真意に「本物の愛と偽物の愛を学ぶ体験をするため」だったように思えます。 本物の愛ある人の行動と言動に共通点があり、だから嘘がない生き方で素敵でカッコイイんだとわかりました。 偽物の愛の人の言動と行動にも共通点があり、形而上学で言う、左回りの人のは自分の都合のいい情報だけを集めて意見を言うと教わって、まさにそうだ！と痛感しました。

カラッと晴れたからダニ対策してみた。

おはようございます。大髙ユキです。 今日も寒いけどカラッと晴れて気持ちいいですね。 カラッと晴れたから「ダニ対策」しました。 母はベッド派。私達夫婦はお布団派。　 ダニはこまめにしてあげたほうが良いと思って、カラッと晴れたから、二段になってるマットレスにそれぞれダニアーススプレーをかけて乾かす。 いちおうダニを集めるシートもやってるけど、念には念を。 今のわたしの知識でのダニ対策は、これが限界！ベッドの人は、どうやってダニ対策してるんやろうか？ ダニアーススプレー結構