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自分への嫌悪感を受け入れて愛することはできるのか
内観、自己受容の行程はいまだ続いている。
よくもまあ次から次へと試練が出現するもんだ。
今日の気付きはかなりしんどかった。
女だけの環境に対する強い苦手意識
私は中高６年間の女子校生活がとにかく合わなくて、ほぼ記憶から抹消しているほどのトラウマだ。特に高校の時は登校拒否するかしないかギリギリだったと思うけど、気の強さだけでなんとか切り抜けて卒業した。
だがそれ以来、女だけの集団がものすごく苦手
雑多な日記(2024/3/4)
大して書くところないのに、確定申告がイヤすぎて昼間中ずっとおなかこわしてた。。
相変わらず「イヤだ」から身体に出る反応が素直すぎる。。
(都度掃除するおかげでトイレはピカピカにキレイになった。笑)
しかし、どうしても今日終わらせたくて、夜になってから気合いで終わらせた。
もうそれだけで良し。
今日はその他何もしてない。。。
明日はクリエイティブに生きよう。。笑
雑多な日記(2024/2/28)
10代の頃から「自分の好きなことがわからない…」ってずっと悩んでて、コロナ禍に自分がパニック障害になったのがきっかけで、徹底的に自分を見つめ直すことに取り組んで、いろんな本とか動画とか見まくってた時に、この『「やりたいこと」の見つけ方』という本を知って、本屋でさらっと立ち読みしてみたものの、なんかワークっぽいのが面倒でその時は買うに至らず。
でも、この本の著者の八木さんがYouTubeをやられてて