体幹デザイナー

プロアスリートから一般のスポーツ愛好家まで指導/ヨーロッパへトレーナー留学/科学的根拠に基づいた情報を発信/セミナー講師/オンライン事業/トレーナーコーチング事業/仕事の依頼はDM📩にて/YouTubeも配信中

’19全日本テニス選手権の試合帯同とトレーナーのリアルな実態(お金と仕事)

今回は2019年度のテニスの全日本選手権へ予選から選手帯同へ行ってきましたので、それについて書いていきます! 将来スポーツ選手に帯同したいトレーナーの方や学生の方に...

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医療学生時代にやっていた自己流の経験値の積み方

たまにDMや学生の方々に 「経験ってどうやって積んだらいいですか?」 という質問をいただきますので今回はそれについてお答えさせていただきます。 4、5年前までは本...

骨格の先天的な考え方とトレーニング理論

教科書、テレビ、常識を疑えない人は飛ばしてください。 教科書、常識を疑える人のみ読んでください。 今回は股関節について ここに2枚のランジの写真があります

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スペインで聞いたメンタルトレーナーとアスリートの関わり方(その2)

スペインではスポーツ施設にメンタルトレーナーが出入りしている! まずこれだけでもすごい事!! 施設からメンタルトレーナーに依頼して、トレーニングを行っている! ...

スペインで聞いたメンタルトレーナーとアスリートの関わり方(その1)

2年前スペインへ行った時 棒テニスアカデミーでメンタルトレーナーのカルロス氏と出会った。 彼はスポーツメンタルトレーナーとして、この施設に出入りをしてる。 そこ...

「今日から使える!」Twitterで反響があった体幹デザイナーのトレーニング5選の解説(No.2)

前回反響をいただいた「今日から使える!」Twitterで反響があったコーディネーショントレーニング5選の解説(No.1) の次回作を希望されている方が多かったので第2弾として...

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