ツマランナー・ウェイ

妻が家出中です。 「妻レス」生活を如何に前向きに送るかについて、発信しています。同じよ…

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妻が家出中です。 「妻レス」生活を如何に前向きに送るかについて、発信しています。同じような経験をされた方々と共感し、励ますことができれば嬉しいです。

さみしさの本質に迫る　人は、なぜさみしさに苦しむのか？を読んでみた

人は、なぜさみしさに苦しむのか？この本は脳科学者である中野信子さんの著書なのですが、このタイトルが自分のアンテナに引っかかりました。自分の今の状況にぴったりとはまるため、購入し、読んでみました。 人間とさみしさ。その切っても切れない関係は、私たちの日常生活や心の中に深く根付いています。 この記事では、その感想をシェアしたいと思います。 この本は脳科学の観点からさみしさという感情に切り込んでます。さみしさがなぜ生じるのか、そしてそれを解決するためには、どのようなアプローチ

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    • 【リピーター向け】タイの穴場スポット（サムットプラカーン展望台）

      バンコクといえば、何度も旅行を繰り返し楽しむことができる魅力的な都市です。私も学生時代の初めての海外旅行以来、度々タイを訪れました。行くたびに新しいスポットが出来ており、アジアの都市の発展をまざまざと感じることができます。 美しい寺院、豪華なショッピングモール、賑やかな市場が定番の観光スポットですが、新たな側面を発見してみたい、ということで、バンコクの隣の県、サムットプラカーン県に行ってみました。 結果、お手軽に新しい景色を楽しめる穴場スポットであることが分かりました。中

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      • バンコクのマーケットで買ったバングルが大人の男性にちょうどよかった件

        人々と接する際に、その人の印象を左右する、首、手首、そして足首。これらの３つの部位は３首とも言われ、人間の視線が集まる重要なポイントと言われています。トップスやボトムスはシンプルな装いにし、これらの部位にさり気なくセンスのあるアクセサリーを添えることができれば、スタイリッシュさや大人っぽさを表現できます。 今回は、30代から40代の大人の男性に向けて、バンコクのチャトチャックウィークエンド・マーケットで見つけたバングルがとても良かったので、その話をしたいと思います。 私自

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        • タイのローカルバスでの神対応から学んだ異文化の魅力

          「ヴォン、ヴォン」と車のエンジンが低く鳴り、バンコクの通りを車が行き交っていました。ムワッと汗ばむ気温と街のざわめきの中で、私は一人、初めて乗る路線バスに揺られていました。 時は少し遡り、バンコク国立博物館の観光を終えた私は、今いる王宮エリアのタクシーはボッタクリが多いことを思い出し、路線バスに乗ることにしました。 次の目的地は大理石寺院。最寄りのバス停の路線を調べると、近くまでは行かないけれど、歩けなくはない場所まで連れていってくれることが分かりました。 路線バスに乗

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          かすれるほど読みこんだ「美味しんぼ」について語りたい

          最近週末の１人小旅行がマイブームなのですが、その際にKindleの本の読み上げ機能を活用しています。車を走らせながら、耳で小説を楽しむことができるこの機能は、まさに最高のドライブのお供といったところです。 そして、選んだ小説のテーマが食べ物であることが多いんですよね。最近は「神様の定食屋」という小説は良かったです。心温まる内容で、安心感をくれる素敵な作品でした。 今、妻が家を離れている状況が続いています。無意識に心が癒やしを求めているのかもしれません。そう考えるうちに、私

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          癒しの湯巡りのショートトリップ②：宮崎県・都城市の一日サ旅

          2023年8月最後の週末。 猛暑の中、癒やしを求めて1人旅（日帰り）に出ました。 土曜日は用事があったので、出かけるチャンスは日曜日のみ。宮崎市近郊で、サクッと半日未満で往復できる場所に行こうと思いました。 選ばれたのは都城市でした。また心身がリフレッシュに飢えており、たとえ、懲役刑を食らってでもサウナに行ってリラックスしたいところです。 妻が家出して２ヶ月ほど経ちました。妻は現在、友人の家で過ごしています。毎日LINEのやりとりをしていますが、最近は心の状態も落ち着い

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          どうして優しくなれないのだろう

          今日、自分の言葉で妻を傷つけてしまいました。 彼女は喧嘩を機に友達の家に家出をしていますが、精神的に疲れている様子です。この状況が既に2ヶ月ほど続いています。 この件は彼女の一言がきっかけでした。「（精神的な病気の）回復が遅くて呆れてるでしょ？」という言葉に対して、自分は「心の傷は回復には長くとも１年半かかる。だから、年内には戻ってこれないものだと考えてる。でも、大丈夫だよ」と答えました。 彼女は、優しい言葉を待っているのだろうと感じました。しかし、その時、優しい言葉を

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          ARC'TERYXからGUのリアルレザーボディバッグへ乗り換えた理由

          「ファッションは自分を表現する手段だ」なんて言われることがあります。私たちは日々、自分自身をもっと効果的にアピールしたいと思ってます。（少なくとも私は） その中で、ファッションは最もコスパよく自分をアピールできる手段ではないでしょうか。だって、洋服を着て、立っているだけでも、相手の目に入ればアピールができます。 洋服に無頓着なまま、婚活をしている友人がいるのですが、やはり周囲に良い印象を与えるファッションを疎かにしてはいけないと思うのです。（歳をとってくると余計に）なぜな

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          寂しいと感じるとき、あなたは何を求めているのか

          皆さまが寂しさを感じるのは、誰もいない部屋に１人帰ってきたときでしょうか？それとも雑踏の中で１人道に迷ったときでしょうか？ 寂しさって、人にそれぞれ違った形で訪れる普遍的な感情ですよね。 一言に「寂しい」と言っても、実はどのような要因があって、人の心を支配するんでしょうか。 この記事では人が感じる寂しさをいくつかの側面から分類し、対策を書いてみたいと思います。 妻が家出をしたことがきっかけで、noteを書き始めました。 その発端は「寂しい」という感情を何とかしたい、

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          癒しの湯巡りのショートトリップ：宮崎県・小林市・えびの市の一日サ旅

          2023年8月の三連休の中日。 猛暑の中、癒やしを求めて旅（日帰り）に出ました。 サウナがブームになって久しいですよね。私も週に一度は地元のサウナに通っているんですが、たまには遠出して新しいサウナを試してみたいと思いました。 そこで、サウナイキタイを検索してみました。白鳥温泉の下湯とこばやし温泉の美人の湯が、評判が良さそうでした。特に白鳥温泉は自然の中にある温泉で、ゆったりとした時間を過ごせるみたいで、すごく心惹かれましたし、美人の湯もなかなか設備が充実しているようです。

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          あなたの旅のスタイルの見つけ方

          皆さまは、これまでの人生で特に愛着がわいたものはありますか？ ある場合、それはその人の価値観を色濃く現している可能性があります。 私は年に２、３回のペースで行く旅行（特に海外旅行）を、何よりも楽しみにしています。 しかし、友人等と旅行に行く中で、私は自分の旅行の楽しみ方が他の人と違うように感じて、モヤモヤしていました。 時間が許す限り観光スポットを回りたい友人に対して、興味のない観光地にお金を落とすのに抵抗があったり。（要はケチなんですよね） 初めはただ年齢のせいか

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          お一人様で海水浴行ってきた！

          仕事の忙しさや日々のルーティンに追われる毎日。現在、妻が不在なので、なおさら忙しくなってます。 そんな仕事の折、車での移動中。海岸線に目をやると、サーフィンをしている人たちがいました。 「海に浮き輪でプカプカ浮かんでいるだけでも楽しそう」と同僚が言いました。 確かにめちゃくちゃ気持ちよさそう。 実はサーフィンの聖地と言われる県に転勤で来ているのですが、今まで私は海に入ったことがありません。せっかく、こんなキレイな海があるのに、今まで入ったことがないのはもったいない！

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          家出中の妻が鬱と診断されたらしい

          正直、聞いたときは「やっぱりね」と思った。 そうでなければ、今の嫁の状態は何だというのだろう。 妻は現在、家出をしていて、友達の家に居候している。 一日に何通かLINEでやりとりをしているが、しきりに体調不良を訴えていたし、妻の精神的な状態が悪いことは分かっていた。 治療をどうするかは真っ先に気になったので、聞いてみた。診察は薬をもらっただけのようで、次の診察はいつ、という話をしていないらしい。 少し、疑問を感じた。 病状が深刻で継続的な治療が必要であれば、医者は次回

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          雨季のバンコク旅行計画：現地ローカルスポット探訪計画

          夏のバンコク旅行を計画しています。 雨季のオフシーズンでフライトとホテルがお得にとれます。 ローカルな雰囲気を楽しみながら、しばらく辛い現実から逃れて妻がいない今だからこそできる１人のリラックス旅を楽しみたいと思います。 しかし、行こうとしているのは雨季のバンコク。バンコクの雨季は一般的に5月から10月にかけて続きます。この期間は雨量が多く、湿度も高くなりまして、頻繁に雨が降ることが多いです。気温は比較的安定して高く、30度以上の暑さが続きます。 そこで悩むのが靴。ワー

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          妻の影─ 家出の背後に何があるのか？

          こんにちは。 妻に家出された夫、トモといいます。 私の妻は家出中なのですが、妻は現在、友達の家に居候しており、LINEで一日何通か連絡を交わす、という状態が１ヶ月以上続いています。 この記事では、妻が家出する前に少し精神的に辛かったのではないか、と思われることがありましたので、それを書いていきたいと思います。 妻の心の奥底に広がる影─ 家出の前兆私たちの結婚生活が８年にわたる節目の頃、思いもよらぬ出来事が起きました。些細な喧嘩の後、妻が書き置きを残していなくなっていまし

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          AIは家出中の妻に代われるか？

          どうも。 妻に家出された夫、トモです。 先日、飲み会での与太話をnoteに書きました。 この記事を一言でまとめると、「単身赴任の男性の寂しさは流行りのchatGPTの搭載されたAIロボットが話し相手になることで解決するんじゃね？」という内容です。 孤独はAIによって将来的に解決されるのではないか？という仮説なのですが、この件について、AIが家族になることができるのか？といったテーマで深掘りしたくなりました。 現在、妻に家出されて孤独の真っ只中にいる「妻レス」中の私が「

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