ぽつり結

2019年・新婚旅行を機に人生を見つめ直し始める。 海外ワーホリを経て好きな場所で好き…

ぽつり結

2019年・新婚旅行を機に人生を見つめ直し始める。 海外ワーホリを経て好きな場所で好きなことをして生きると決意。2023年〜沖縄移住へ。 ←なんてカッコいい風に書いたけど、ただマイペースに生きている30代です(。-∀-)🌺

  • 沖縄ベジフル生活

    沖縄で出会った野菜や果物たち

  • シンプルに暮らすこと

  • カナダファームステイ

    ウーフの記録👩‍🌾

ヘチマ「なーべーらー」でうちなー料理【沖縄ベジフル生活】

でーん。とした存在感を放つヘチマ 今日ははじめての ヘチマ料理記念日だー！ ヘチマは、島野菜で ナーベーラーというそうだ！ ヘチマと言ったら、食べ物というよりタワシのほうが馴染みがあった。 でも、沖縄では食べられる。 食用として市場でたくさん売られているのだ。 「ナーベーラー」という名前は「鍋洗い」から由来しているのだそう。 ほほーう！おもしろいし覚えやすい！ まずは… 沖縄の家庭料理を知ろう、作ろう！ と、いうことで 【ナーベーラーンブシー】 ナーベーラー

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    • 青パパイヤでドライカレー【沖縄ベジフル生活】

      沖縄っぽい！ と思ったできごと。 先日、職場でパパイヤをもらいました。 職場の敷地内で育ち、収穫したそうです。 なんだかそんなことを聞くと愛着湧くね。 青パパイヤ。別名、野菜パパイヤ 沖縄ではパパヤーとも呼ばれます。 この青さ！ 勝手ながら青パパイヤって、調理しづらそうだなぁという印象を持っていたので、市場で見かけても積極的には買ってこなかったです。 そんな若干とっつきにくかったパパイヤさん、しっかり調べて、いただこう！ 調べてみると実は抜群の効能があるというこ

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      • 1月のまとめ（ひとりごと）

        うわーお、1月が終わってしもたー 1月の振り返り日記を。 ○嬉しかったこと・良かったこと ・仕事に慣れてきた ・友達夫婦が遊びに来てくれた ・身体が少し柔らかくなった ・スペイン語アプリを毎日続けた ・英語日記を毎日つけた ・金銭管理ができた ・新しいサブバイトを始めて新たな対人交流をした ・図書館に通った ・電子ピアノを始めた ○うまくいかなかったこと・反省点 ・時間管理うまく行かずダラダラ過ごしてしまうことが多かった ・昼寝をし過ぎて自己嫌悪 ・デバイス触り過ぎて目

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        • 今を生きるということ

          2024年1月1日。 石川県で大きな地震が発生。 流れてくる映像や情報を見て現実を知る。 沖縄にいる私は、特に変わらない生活を送っている一方で 今も、苦しんでいる人たち、私の想像もつかないくらい大変な思いをしている人たちがいるという事実。 当たり前の日々を平凡に過ごしているも、 どこか落ち着かない心。 何もできないもどかしさ。 そんなふうに過ごすなか、今年も1月17日を迎えた。 10年経っても20年経っても、毎年この日は「思い出す日」である。 1995年1月17日、

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        ヘチマ「なーべーらー」でうちなー料理【沖縄ベジフル生活】

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        マガジン

        • 沖縄ベジフル生活
          3本
        • シンプルに暮らすこと
          3本
        • カナダファームステイ
          3本

        記事

          うずら豆ごはんを炊く【沖縄ベジフル生活】

          近所に農家さんの直売所があるのだが、そこは私のお気に入りスポットのひとつだ。 その地域で採れたさまざまな野菜や果物たちが売られている。 そこで密かに興奮しながら目を輝かせながら買い物をするのが日課（怪しい人） 私は野菜や果物そのものが好きで、実は野菜ソムリエの資格を持っている。 直売所などに行ってみると、地元ならではの農産物が豊富にあるから、本当面白い。 特にここ沖縄の地ならではの野菜や果物たち。 移住したばかりの私の目に、キラキラ新鮮に映る。 先日、その直売場で

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          うずら豆ごはんを炊く【沖縄ベジフル生活】

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          来年からじゃなく、今から。

          12月も残り10日となりました。 いよいよ年末モードでしょうか。（その前にクリスマスか） 私はなんだか、まだ年末って感じがせず、いつもの日常を送っています。 最近新たに定着してきた趣味がいくつかある。 その１：スペイン語学習 現在、Duolingo継続、60日達成！ もう毎日やらないと気が済まなくなった。いい感じだ。 その２：ストレッチ 身体が恐ろしく硬いことで有名な私。（ホンマかい） いやホンマに硬いの。それは物心がついた時から。 定期的に「柔軟な身体になるぞー」って

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          来年からじゃなく、今から。

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          私のシンプルな◯◯ー台所編ー

          我が家には電子レンジがない。 理由を説明しますと 今まではずーっと使っていたのだけど、東京の家を出るときに手放した。（海を渡る引っ越しなので家具家電は殆ど手放すことに） 沖縄に着いてまず、中古の冷蔵庫と洗濯機を買った。 次に買うものは…炊飯器か電子レンジか。 どちらの優先順位が高いか検討 （低予算の為どちらかしか買えない状況） ここで勝者は炊飯器。 ↑土鍋でご飯を炊くのもいいなぁ〜と、思ったが…土鍋を探してみると、今度は「一生物の鍋」が欲しくなり更に悩んでしまった

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          海さんぽ/なんでもない休日の贅沢

          休日の午後 とくに予定のない夫婦。 「さて今から何する？」 「ちょっと歩きたい気分」 「ええな。行こ」 12月の沖縄、日中はまだ寒くない。 強かった日差しもいくらか穏やかになり過ごしやすい気候だ。 近くの海に到着。 綺麗だなぁ。 ぽつぽつ、散歩してる人や座っている人がいる。 皆が思い思いの時間を過ごしてるようだ。 途中で買ったコーヒーを手に海沿いを散歩した。 立ち止まって猫さんの行動を観察。 「なんて平和なんだ〜」 思わず口にしてしまうくらいに平和。 ここ

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          海さんぽ/なんでもない休日の贅沢

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          私のシンプルな○○ークローゼット編ー

          【わたしの簡単な自己紹介】 仕事を辞めて海外ワーホリへ行ってみたり旅行したり引っ越したり沖縄移住したりとしているうちにどんどん物が減っていき、気がづけば「持たない暮らし」をしている30代女性です。 手元にある衣類を数えてみた ・トップス・インナー系：5着 ・アウター系：5着 ・ボトムス：2着 ・運動着：Tシャツ・ショーパン・レギンス ・部屋着：1セット ・コンバースの赤ハイカット ・お散歩用のシューズ まとめますと、外出用の服は12着でした。 意外とシンプルやんか

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          私のシンプルな○○ークローゼット編ー

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          私のシンプルな○○ースキンケア編ー

          一丁前な「ミニマリスト」でもないけれど、 それでも昔に比べたら、だいぶ身軽になったしやらなくなったこと、減らしたこともたくさんある。 美容の面でもそうだ。 私はそこまで美容に詳しくはないけれど、興味はあるほうだった。 もともと見た目に関するコンプレックスを抱えやすく、どうにかしたいと強く思うタイプだった。 例えば肌。 中学生くらいから、ずっとオイリー肌に悩んでいた。 必ずあぶらとり紙を持ち歩いていたし、 すっぴんの時も、パウダーとかで毛穴に蓋をしていた。（今思えば逆効果）

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          私のシンプルな○○ースキンケア編ー

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          最近の興味関心について（メモ書き）

          語学 •英語 うーん、最近はこれといった勉強してなくて。 ポッドキャスト聴いたり、映画に触れるくらいだ。 もう少しプラスアルファしたいところ •スペイン語 これはやったりやらなかったりしてて 以前文法書から入ってみたが、続きまへんでした。 duolingoコツコツしてたら楽しくなってきてまたモチベーション上がってます。 その時が来たらまた参考書やりたくなるかな。 とりあえず今は楽しむ優先で。 体質改善 本気でやろうと誓った。 厄年というのもあるし。これを機に。 子ど

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          最近の興味関心について（メモ書き）

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          ラテアートが描きたくて

          コーヒー屋さんで働いた。 とってもシンプルな動機である。 細かく話すと他にも理由はあるのだが。 もともとコーヒーが好きで、自分で淹れたりもする。 いつか将来どこかで夫婦でコーヒー屋さんを営むのもいいなぁって、うすらぼんやり思っていたから、一度はそういう所で働いてもっとコーヒーに触れてみたかった。 ただ、もっともそれを決意したきっかけは ラテアートだった。 理由は単純。 あるとき、バリスタさんがアートを描いてくれた。それが素敵でとてもテンションが上がった。 自分も描け

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          ラテアートが描きたくて

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          引っ越しを通して思ったこと。

          1年住んだ賃貸アパートから引っ越しました。 ワーホリ以来待ち物がどんどん少なくなり ミニマリストというほどでもないけど コーヒー関連は除いて必要最低限の物しか家になかった。 物少ないと言っても 1年間の生活だけでそれなりに増えた。 これまで家族や単身での引っ越し、 夫と2人暮らしの時も何回かしてきてるので、引っ越しにはもう慣れている。 毎回の問題は 家具家電をどうしましょう問題。 今回は一旦すべて手放すため、 大きな家具家電は全て譲るか売るかした。 もともと使って

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          引っ越しを通して思ったこと。

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          春の都会の夜のさんぽ

          夜の東京を歩くのは好き とくに今の季節は風が心地よいから 今日の帰り道も遠回りしてみた。 色とりどりの街路樹の花 街灯が照らして夜空に映えて 思わず写真を撮った。 迫力あるなぁ 昼間よりも夜の方が目立ってるな　 ものすごい力強さ、生命力です。

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          春の都会の夜のさんぽ

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          ワーホリ前後にTOEICを受けてみた【結果】

          今のわたしの英語力どんな感じなのかと、この度、TOEICを受けてきました。 今までこんな感じ ———————————- 2020年夏　英語学習を開始 2021年1月　TOEIC受験 2021年2月　ワーホリでカナダへ 2022年2月　帰国、ゆるっと英語学習 2023年２月　TOEIC受験 ———————————— まずワーホリ行く前の、 腕試しで挑んだ初受験の結果がこちら。 ノビシロしかないやん 確かこの時、時間も全然足りなかったし ただ疲れて終了した… 聞けない、

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          ワーホリ前後にTOEICを受けてみた【結果】

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          抹茶ティーラテを下さい

          スタバってメニュー豊富 だから毎回どれにしようか考える なんとなく入ることが多いからカウンターの前に来て悩む で、結局いつものを頼む 抹茶ティーラテを下さい。 マグカップでお願いします。 かれこれ抹茶ティーラテを飲み初めて8年くらいかな。 8年前、 病院勤務の新人だったわたしが担当していた入院患者さん【Sさん】 抹茶ティーラテはSさんおススメのメニューだ。 70代後半のSさんはおじいちゃんといっても、 ハツラツとしたイキイキとして、入院するまでは最寄駅のスタバに

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          抹茶ティーラテを下さい

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