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目標作って、習慣で目標達成する話
新しい環境になって1ヶ月が過ぎた。ホームシックも落ち着いて、生活の流れに飽きがきた。
そこで、年間計画、習慣付け、マインドなどを見直すことにした。目標を持って生活する楽しさを知っているからとてもワクワクする。
自分軸で生きる選択を増やし、その方法を人に伝える!と決めた。人は3ヶ月あればコロッと変わり、1ヶ月続ければ習慣化できるという。習慣は無意識に行えるが、習慣化するまでに『意識』の役割が大き
引き寄せと本のマーカーが共通な話
最近、自分の選択が点と線で繋がってる。「どんな出来事も自分へのメッセージ」と受けるようになったからかもしれない。不思議と楽しいと感じることも増えたような気がする。
意識したものが手に入るって、これって引き寄せなんじゃないかと思うのだ。
「意識したもの」というのは、本でいうマーカーみたいだなって思っている。いつも私達は重要な箇所を、自分が認識しやすいようにマーカーを引いている。
* * *(余
初対面でクイズ回答者になる話
いつも初対面で緊張する。私は今まで人見知りだから、緊張してしまうと思い込んでいた。
めっちゃ社交的な人には「私はコミュ障です」みたいな話し方になってしまうが、同じような感じなら割とスムーズに会話できる。どうやら人見知りではないようだ。
なぜ緊張してしまうのか自分を観察してみたら、相手はどんな答えを求めているのか、普通なら何と答えるかを探していることに気づいた。まるでタイムプレッシャークイズの回
常に正しくある必要がない話
人は人に認められたいと誰もが思っている。なるべく多くの味方を作りたいが、万人に受け入られるのは難しい。自分の最善の行動が、誰かの最悪な行動になり得る可能性があるからだ。
私は嫌われるのが怖かった。自分自身を否定されるのが怖くて萎縮してしまい、みんなの正解でありたかったのだ。自分を守るために自分の行動を封じてしまった。
長年、そうやって生きてきて、
いい加減やめようと思った。
そこで気づいたこ
太陽みたいな人に憧れる話
笑顔で明るく言いたいことを言っているつもりだった。しかし、相手の反応を伺ってから自分の対応を決めていることに気づいた。人間関係を円滑にするために、名前を呼ぶようにしたり、他人に興味を持てるように頭を働かせたりと正直疲れてしまった。これが普通のことなんだろうけど、世の中の人はみんな才能人だと思う。
自分で解決して自分で向き合うことだから誰かに相談という程でもないし、相手も暗さへ引っ張ってしまいそう