わたしの心を守ってくれたもの（＋自力での本作り）

たまには話題の本も読んでみますかね、と手に取ったのが 『さみしい夜にはペンを持て』。 ふむふむ、なるほど。タコジローくんの視点ではなく、わたしはヤドカリのおじさん側の視点で読み進めた。 悩める10代にはお勧めしたい本だと思いました。 わたしもずっと書くことで、自分の心を守ってきたから。 もうずっとやってきたことだったから、参考にするという点では必要ではなかったけど、物語として読むには面白かったです。 ラストがブラボー🐙👏 11歳のころからずっと日記をつけ（最近はサボってい

いびきが発端で解決

休日の午後、コタツで気持ちよく爆睡していたら、自分のいびきで目が覚めた。なんとそれを、夫が動画に撮っていて、聴かされる。 初めて聴く、自分のいびき😓 すーぴーすーぴー、ぷすーーっ・・・ ンガ～・・・ンガガガガ・・ンゴッ（最後フォルテッシモ）。 ゴリラ感に大爆笑🤭 そして、生命力を感じた。 その動画をわたしのPCに送り付けてきたから、聴いてみると、 わたしのPCは音が小さいので、音量を100にしてもほとんど聴こえない。 音楽を聴く時も、音が小さすぎてPCの近くにいないと聴こ

雨音を聞きながら…

雨が静かに降る夜は お風呂の窓を少しだけ開けて 湯船に浸かりながら 雨音に耳をすます これが最近の楽しみ 心が落ち着くのです 最近よく笑っているな、と気がついた でも、これまで感情を閉じ込めすぎて 泣いたり怒ったりすることは、できなくなっている 人間くささを取り戻したい そんなことを 雨音を聞きながら 思うのです 干したみかんの皮がたまっているのに いつも、お風呂に入れるのを忘れてしまう 今夜は忘れず浮かべよう

配偶者なのに情報を見ることもできないなんて(個人情報保護法の落とし穴）

↑こちらのアカウントは、2021年にコロナワクチン１回目接種の6日後に、 ご主人を亡くされている方です。 この部分にこの法律を適用しなくてもいいのに。 おかしな法律だ。こんなものを渡されたら、わたしなら、冷静ではいられない。 やりきれません。 何もかも黒塗りで隠蔽。 ほんと「のり弁大国」だわ。 わたしは法律に全く明るくないですが、コメント欄を見ると、「個人情報保護法は、生きている人に適用されるものだから、これはおかしいのでは」という意見があるのですが、どうなんでしょうか。

心臓が溶けてふにゃふにゃに（💉）

テレビを消して、日光浴＆草引きでもしていたほうが、健康でいられるよ。 お子さんが生まれたばかりということで、ご本人も相当に無念だと思います。 心臓が溶けてふにゃふにゃになってしまうほどの毒。一体何が入っているの⁉ 救急車のサイレンが毎日ひっきりなしに聴こえてくるよ。 わたしが住んでいる県もゲスいけど、鳥取県もゲスいですね。 散々恐怖を煽り不安を植え付けたあげく、毒入りニンジンを与える。 それを拒否する者は非国民であるかのような空気を作る。子どもを使うことでより効果が増す

冤罪事件に胸が痛む

やっていないことをやったと、濡れ衣を着せられることほど、辛いことはないのではないでしょうか。 冤罪事件をまとめてある本をずいぶん前に読んだことがあるけれど、袴田事件のこの証拠とされている衣類、ズボンが「袴田さんには穿けないぐらい、サイズが小さかった」という情報が書いてあったと記憶してるんだけど（上のヤフーニュースのコメントにも、そのことを書いている人がいました）、検察も報道も、そこには何故、ふれないの？ 足利事件に関しても、無実の人が17年半も塀の中に閉じこめられた。 こ

点と点がつながっていく

仮面ライダーは子どもの時に観ていたけれど、 ショッカーが、「元ナチス党員（残党）」という設定だということを知ったのは、今年でした。世界中から嫌われているナチスなら、クレームがこないだろうから、ということらしいですが。 子どものころ、ショッカーが怖くてたまらなかった。 5歳くらいのころ、子ども向けのイベントが市民会館であって、あんまり行きたくなかったんだけど、母に連れていかれ、そこに仮面ライダーと、 ショッカーが来てました。 【舞台には、ショッカーがわさわさいて、何かキーキ

組織 集団 組合 徒党を組む 整列 みんなと一緒でなきゃならない… いくつになっても、これらのものが苦手です 『アミ　小さな宇宙人』に出てくる オフィルだったっけ？ その星みたいなとこで暮らしたい アミの本は人気があるみたいなのに なぜ、復刊しないのかな？

ナスは美味しい

子どものころ、ナスとか椎茸とかゴボウとかコンニャクとか、ひじきなど 大人っぽい食材が苦手でした。 小学生のとき給食に、ひじき煮とか、きんぴらごぼうなどが出てくると、 一切箸がつけられなくて（給食は箸じゃなく金属製の先割れスプーンだったような気がするけど）、「食べ切るまで、昼休みはナシじゃ」という居残り組にわたしは必ず入ってました。 大人になって、これらすべてを食べられるようになれ、よかったよかった。 最近、ナスのバター焼きにハマってます。 塩コショウもせず、油（わたしは、こ

心無いことを言われた時の対策

今日は素晴らしい秋晴れの気持ちのいい休日だった。 けど、心無いことを言われて、この💩がーっ、ともやった。 台無しにされた。 ↑たまたま見つけたこの方のリプライ！ このクソったれがーっ、と心で喚くより、軽く「はい来たー」って思うのがいいですね。なんなら、ぼそっと口に出すほうがいいかもしれない。 モヤモヤを自分で解決できない時に巡り合う、誰かの言葉。 こういう巡り合いを、わたしは神のお告げ、と呼ぶ。 わたしは神を信じていないから、というか偶像崇拝はしないから神社にお参りも

ぽんぽんで、オキシトシン

そうね。日本人は、スキンシップが苦手という人は多いかも。わたしも。 肩や背中をぽんぽんってしてもらえるのは好き。 でも、誰かに対して、わたしはそれが気軽にできないのです。 落ち込んでいる、悲しんでいる人の背中をさすったり、肩を抱いたり、自然 にできる人を羨ましく思います。できるようになれたらいいのに。

ライオンは１日20時間近く休息を取るそうで…

【賢くなるためには、栄養を摂る、寝る、情報を遮断し脳を休める、、】という内容の投稿を目にして、そうそう、最近、わたしが気を付けていることは、それよ、と共感する。わたしの場合は、賢くなりたくて、ではなく、 余裕を持って生きるには、それが大事かなぁ、というのだけれど。 8年くらい前、まともに歩けない、日常生活を送れないほど、 重度の低血糖症になったのは、「半日断食」が主な原因だった。 朝は野菜ジュースだけで、あまりタンパク質を摂らない食生活を5年続けていたら最初は調子が良かった