お笑い芸人の兵動さんのyoutubeをチャンネル登録しているのですが、昨晩生配信がありました。呑んでいる兵動さんをひたすら見る生配信。
　その時間3時間超。
　見ている方も配信しているほうも３時間も呑んだらべろべろになりません？最後寝落ちしません？

ファンではありますが、さすがにリアタイしませんでした。22時くらいに健やかに寝てました。健康優良中年なもんでね。

材料（1人分）
きびなご（刺身用）…7,8尾
キュウリ…1/4本
梅干し…1個

作り方

1. すべての材料を包丁でたたき混ぜて完成です。

さっぱりとし、今の時季もいいですし、これからの温かくなってくる時季にもお勧めであります。

玉子焼き、手羽の中華煮、さつまいも、ほうれん草と珍しくバランス良い弁当。

茹でもやしもむしゃむしゃ。

本日、８時からラヴィットに佐野君、１４時４５分からはスロイジに末ちゃまとAぇ一日ですよ。