まきこ

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自分を丸ごと受け入れて、人の目を気にしないで自分らしくいられる講座

こんにちは、まきこです。 わたしは人の目を気にしすぎて、人生の30年以上を自分らしく過ごせなかったHSP主婦です。 そんな、自分らしく生きられなかった主婦が、今では…

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12日前
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【有料】まきこのＬＰ制作過程の裏側

このたび、私は初めてのＬＰを制作します。 今まで人の目を気にして 自分をオモテに出すことが 苦手だった私ですが LPを制作する過程を 有料チャットグループでお見せし…

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2023/12/22の音声日記

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日々の生活の中で気づいた宝物

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2023/08/12の音声日記

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2023.08.8.9キャンプ 積丹へ行きました メチャクチャたのしかった。

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2023/08/06の音声

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のこしておきたいこと いつも忙しい私へ

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2023/08/05の音声

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意識すると人生が変わること いつもありがとう。 いつも笑顔 人の幸せを願う。 言葉を大切にしている。 私は最高に運がいい。 人生の主役は自分自身です。 人生は感謝で溢…

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2023/08/04の音声

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自己肯定感をあげるために わたしがしていること リフレーミング

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2023/01/29の音声日記

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2023/01/28の音声日記

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2023/01/27の音声日記

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2023/01/26の音声日記

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2023/01/25の音声

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自分を丸ごと受け入れて、人の目を気にしないで自分らしくいられる講座

自分を丸ごと受け入れて、人の目を気にしないで自分らしくいられる講座

こんにちは、まきこです。

わたしは人の目を気にしすぎて、人生の30年以上を自分らしく過ごせなかったHSP主婦です。

そんな、自分らしく生きられなかった主婦が、今では人の目を気にすることなく自分らしく生きていく考え方をお伝えしています。

私は幼少期から自信がなく、人の目ばかり気にして生きてきました。

自分の行動はいつも人に見られてるような、何らかの評価をされるような、そんな気持ちで人の目がと

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【有料】まきこのＬＰ制作過程の裏側

【有料】まきこのＬＰ制作過程の裏側

このたび、私は初めてのＬＰを制作します。

今まで人の目を気にして
自分をオモテに出すことが
苦手だった私ですが

LPを制作する過程を
有料チャットグループでお見せしようと思います。

制作過程をお見せするグループチャットは、
ＬＰが完成するまでの日々の記録を
グループの皆様に見守っていただくカタチになります＾＾

はじめてのLP制作で
いろんな壁にブチあたって
ショボンとなることもあるかもしれ

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日々の生活の中で気づいた宝物

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2023.08.8.9キャンプ
積丹へ行きました

メチャクチャたのしかった。

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のこしておきたいこと

いつも忙しい私へ

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意識すると人生が変わること
いつもありがとう。

いつも笑顔
人の幸せを願う。
言葉を大切にしている。
私は最高に運がいい。
人生の主役は自分自身です。
人生は感謝で溢れている。
過去の失敗は宝物です。
自分の機嫌は自分で取る。
迷っていたら心が喜ぶ方へ進む
全てうまくいく。
人の悩みを自分の悩みにしない。
自分に必要なことしか人生には起こらない。

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自己肯定感をあげるために
わたしがしていること

リフレーミング

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