文単準１級「Chocolate without Cacao①」

23-03-12 ５月末の英検準１級受験に向けて、文単準１級を勉強しています。 本日は、「Chocolate without Cacao①」を勉強しました。 ①英語力の観点６割理解できて、４割理解できなかった、という感触。 文章構成自体はシンプルだが、やはり語彙力や表現などが慣れていないものが多く、正確な部分までは読み取れない。 過去問で見る限り、この４割の部分で点数を落としそう、というか落とすだろうな、と思う。 この対策は、とにかく文単準１級を何回もやって、語彙と表現

TOEIC受験終了と英検準１級へのシフト〜各試験の違いに衝撃〜

久しぶりの投稿になります。 １月２９日（日）に第３１２回TOEIC R&Lを受験してきました。 年末年始のドタバタで、結局継続的な勉強はできなかった のですが、知り合いの方に相談し「みんチャレ」というアプリを使うことで、 同じ目的を持つ人と、毎日学習した内容を共有しあうことで、最後の追い込みをすることができました。 ①TOEIC受験後の手応え受験後の手応えとしては、 「う〜ん、いつも通りかな・・・？」 という感じです。 以下が、公式問題集（2016年の新傾向問題対策

英語学習の状況～音読中心＆TOEICまで50日～

師走になり、本当に業務も忙しく、追い立てられるような毎日。 英語学習も気を抜くとすぐにさぼってしまいます。 その中で、どうすれば少しでも英語学習を続けられるかを考えてみた。 ①英語学習に使っている本を開く！まずここから始まった。 私は以下の英語学習本を使っている。 例えば、よくあるのが ・本をそのまま机の上に置き、意識をする。 ・仕事やプライベートのカバンに入れ、いつでも学習できるようにする これだけじゃダメだった・・・。 じゃあ、どうすればいいのか？ 勉強するペ

『ゼロ秒思考』～やりたいことをやり遂げる～を実践してみた。

実は私は２０２０年８月頃から『ゼロ秒思考』を読み、記載されているメモ書きの実践を続けている。（毎日ではなく、断続的） 著者の赤羽雄二氏ともやり取りをしたり、氏が開催しているオンラインサロンにも入会しているが、どうもうまくいっていない。 そこで、今一度著書に戻り、記載されている内容を忠実に実践してみたので、その内容を記載したい。 本日実践したメモ書きの内容 本日実践したメモ書きタイトルは以下。 p,142以降に記載のある ◎やりたいことをやり遂げる のメモ書きタイトルで

本日の英語学習＆TOEIC申し込み！

業務が立て込み、２日ぶりの英語学習。 英文自体はすごく優しいのに、シャドーイング、ディクテーションは ボロボロ。 やっぱり読むことと、聞く、書くことは全く違う頭を使いますね。 ↓以下ご参照（相変わらず、字汚ねーな・・・！） まずは、しっかりリピーティングと音読をした方がいいかも、と考えだしている。 WPM１３０で、これだけボロボロだと、TOEICや海外ドラマも聞き取れないのも本当に納得。 そして、１月２９日（日）の第３１２回TOEIC L&Rを申し込みましたよ！ 年

ディクテーションにチャレンジしてみた。

今回はいつもの『速読速聴英単語Basic』をリピーティング、シャドーイングだけで終わらせずディクテーションも実施してみた。 シャドーイングでは聞き取れていない単語、文法が多くあることがよく分かった。 当然1回では全て書ききれない。 写真のように全文書くだけで10回以上聞いた。 特に I’ve been がアイフビーンと聞こえた about that story がabout the storyとの違いが聞き取れない など、基本的な用法でも、今まで如何に何となくしか聞い

今日も英語勉強した。単語帳とTOEICの復習で40分程度。 英語ができるようになったらしたいことも考えた。 でも、その仕事の具体的イメージがついていない。 これから具体を調べてイメージを強めて行こう。

ダイエット学習～動脈硬化予防～

前回、血圧を測ったときに、動脈硬化の傾向があるということが分かった。 今回は動脈硬化について学習をしていきたい。 ①動脈硬化とはまず動脈ですが、「動脈・静脈」でよく聞く、心臓から血液が送り出される際に使われる血管が「動脈」のようです。 （逆に、行き渡った血の帰り道が「静脈」かな？） 心臓からの血液は約20秒で全身に届けられるため、すごい勢いで血液を送り出すそう。 だから、動脈は柔らかく、耐久性があるもの、ということです。 血液を送り出すために、柔らかく強くあるべきもの

【英語学習】TOEIC復習と単語帳22-11-07

昨日TOEIC公式問題集でListneingのみを実践。 （詳細の結果は昨日の記事から） 誰かに伝えることで少しずつ外圧を掛けていければ、自分のモチベーションも高まるかなと考え記載。 ①TOEIC公式問題集の復習そんなに時間もかけられないので、Part1の６問のみ。 （１）もう１度聞き直し （２）問題文を見る （３）音声に続いてリピーティング （４）問題文を見ずにシャドーイング 暗唱まではちょっと余裕がない。 TOEIC公式問題集のスピードがものすごく速く感じる。 問

英語力を測定してみた～TOEIC Listening編～

英語学習を再開したいと、もじもじし続け、数か月、数年がどんどん経つ社会人中堅の今日この頃。 会社の同僚がTOEIC900弱の為、どのように勉強するか、などを聞いたところ ①自分の英語力を何でもいいから図ってみる ②そこから自分の実力にあった学習を始める ③本番受検の山場を作って①との変化を可視化する このサイクルが重要だということを学んだ。 その為、9月にメルカリで『TOEICテスト公式問題集』を購入。 やっとか、という思いで、本日Listeningのみ取り組んでみた

ダイエット学習～血圧編～

2022年9月の健康診断でメタボと診断された。 体重や体脂肪率はさることながら、かねてから血圧が非常に高い。 そのため、血圧に関する項目を纏め、今後の対策を考えていきたい。 ①現在（2022年9月の健康診断結果など）の血圧の状況健康診断の結果は以下。 151/92 高すぎる・・・ ちなみに 1年前：126/76 2年前：129/84 小学生の頃から血圧が高いと言われてきているし、上は120はずっとあったのでもともとの部分はあると思う。 それにしても今回の結果は上下とも

ダイエット学習for my wife①

私はメタボである。 妻はメタボではない。 しかし、妻も体重の増加や、甘いもの依存に悩んでいる状況もあり、 一緒に健康に向けて取り組めればと思い、女性の健康についても学習をしてみたいと思う。 ①妻の悩み妻は2児の子育てに勤しみながら家事を卒なくこなしている。 また、上の子が幼稚園に通い始めたタイミングで、在宅でできる仕事を少しずつ進め、家計を潤してくれている。 私が仕事で遅くなっても、子どものお風呂や、寝かしつけを文句も言わずこなし、日々感謝に堪えない。 そんな妻が、 ・